홈트 앱 도움 받고 싶어요.
근력 운동은 3년 정도 휘트니스 클럽에서 단체 운동으로 했는데 그만 두고 나니 혼자선 의지박약이네요.
아이폰이에요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홈트 앱 추천 부탁드려요.
.... 조회수 : 1,254
작성일 : 2018-05-15 20:05:11
자전거로 유산소 하고 있는데 근력 운동은 혼자 하기 힘드네요.
IP : 36.102.xxx.206
2 개의 댓글이 있습니다.
1. baba
'18.5.15 8:08 PM (115.137.xxx.42)유튜브에 레베카 루이즈 쳐보세요^^ 전 그게 젤 낫더라구요.
2. ...
'18.5.15 11:06 PM (223.38.xxx.212)다신 - 이라고 검색해보세요. 홈트레이닝 메뉴들어가면 유명 유투브들 추천수(?) 조회수(?)대로 부위별로 정리가 잘되어있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 833554 | 민노총이나 금속노조는 정확히 뭐에요? 6 | .. | 2018/07/19 | 632 |
| 833553 | 위장을 모시고 사는 느낌 5 | 까탈스런 | 2018/07/19 | 1,571 |
| 833552 | 신점ㅡ상복 7 | 점점 | 2018/07/19 | 2,278 |
| 833551 | 60세이신 여성분께 영양 크림 vs아이크림? 4 | 크림 | 2018/07/19 | 932 |
| 833550 | GM 떠난 빈자리.. 삼성이 군산 지원하나 9 | .... | 2018/07/19 | 1,549 |
| 833549 | opt 카드 처음만든 은행으로만 가야 하는지 아시는지요? 6 | ... | 2018/07/19 | 1,436 |
| 833548 | 어마무시한 우리 문통 지지율 16 | ㅇ1ㄴ1 | 2018/07/19 | 3,102 |
| 833547 | 태몽대로 되나요 12 | 봄 | 2018/07/19 | 2,184 |
| 833546 | 미역국에 어떤새우 넣으세요? 5 | 궁금 | 2018/07/19 | 817 |
| 833545 | 요즘 복숭아 맛있나요? 9 | 싸던데 | 2018/07/19 | 2,326 |
| 833544 | 냉장고 살건데 가성비 좋은거 추천요 1 | 무념무상 | 2018/07/19 | 1,058 |
| 833543 | 해킹 자주 되는 이유가 있을까요? 2 | 해킹 | 2018/07/19 | 548 |
| 833542 | 제 눈이 안보일정도의 검정 선글라스 어느 브랜드에서 판매하나요?.. 5 | 없다고 하네.. | 2018/07/19 | 994 |
| 833541 | 이종격투기카페_요즘 시끄러운 여성운동에 관한 김어준씨의 생각 6 | 공감 | 2018/07/19 | 830 |
| 833540 | 베이킹 돈주고 배운거 아까움 6 | 문화생활 | 2018/07/19 | 3,644 |
| 833539 | 늦둥이 출산하고 뱃살이 늘어진거 어떻게 하나요 8 | ㅇㅇ | 2018/07/19 | 2,211 |
| 833538 | 블랙박스 수명? 4 | ㅜ | 2018/07/19 | 1,646 |
| 833537 | 초6 남자아이들 어떤 책 읽나요? 7 | .. | 2018/07/19 | 742 |
| 833536 | 팔뚝살을 그나마 가늘어보이게 하는 소매는 어떤 형태인가요 4 | 팔뚝 | 2018/07/19 | 1,970 |
| 833535 | 엄마 딸은 더 자도 되지~~~? 1 | 시누안티 | 2018/07/19 | 1,294 |
| 833534 | 삼계탕 할때요.. 3 | .... | 2018/07/19 | 672 |
| 833533 | 분리수거 하다가 1 | 으악 | 2018/07/19 | 801 |
| 833532 | 지금 무엇이든 물어보세요..여자아나운서 | ... | 2018/07/19 | 1,357 |
| 833531 | 네스프레소 캡슐 유통기한?이 얼마나 되나요? 2 | ... | 2018/07/19 | 1,545 |
| 833530 | 우리딸 최종면접 시간이네요 13 | 면접 | 2018/07/19 | 2,177 |