홈트 앱 도움 받고 싶어요.
근력 운동은 3년 정도 휘트니스 클럽에서 단체 운동으로 했는데 그만 두고 나니 혼자선 의지박약이네요.
아이폰이에요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홈트 앱 추천 부탁드려요.
.... 조회수 : 1,201
작성일 : 2018-05-15 20:05:11
자전거로 유산소 하고 있는데 근력 운동은 혼자 하기 힘드네요.
IP : 36.102.xxx.206
2 개의 댓글이 있습니다.
1. baba
'18.5.15 8:08 PM (115.137.xxx.42)유튜브에 레베카 루이즈 쳐보세요^^ 전 그게 젤 낫더라구요.
2. ...
'18.5.15 11:06 PM (223.38.xxx.212)다신 - 이라고 검색해보세요. 홈트레이닝 메뉴들어가면 유명 유투브들 추천수(?) 조회수(?)대로 부위별로 정리가 잘되어있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 821987 | 울산시장 송철호!! 9 | ㅎㅎ | 2018/06/14 | 2,205 |
| 821986 | 부산 시의원 구의원도 대부분 1위입니다!! 7 | 부산아자!!.. | 2018/06/13 | 860 |
| 821985 | 정확한 워딩 20 | 정확한 | 2018/06/13 | 2,480 |
| 821984 | 안타까워요. 3 | ..... | 2018/06/13 | 759 |
| 821983 | 정유라말사준게 어때서라고한사람이 교육감됨 8 | ddd | 2018/06/13 | 2,475 |
| 821982 | 눈치없이 층간소음 8 | 쳐자라그만 | 2018/06/13 | 1,648 |
| 821981 | 경기도는 기권표가 더 많네요 15 | 기권 | 2018/06/13 | 3,712 |
| 821980 | 검색어순위 4 | 경기도민 | 2018/06/13 | 948 |
| 821979 | 민주당도 이참에 정신차려야죠. 14 | ... | 2018/06/13 | 1,734 |
| 821978 | 부산시민입니다. 32 | 가을바람 | 2018/06/13 | 3,581 |
| 821977 | 김태호도 한국당에서내놓은 후보중에서는 좀 쎈편이기는 하죠.?? 12 | ,,, | 2018/06/13 | 3,781 |
| 821976 | 당선확실~!! 46 | @@ | 2018/06/13 | 4,866 |
| 821975 | 안철수는 이슈에서도 경수씨에게 밀리네요 10 | ㅇㅇ | 2018/06/13 | 1,523 |
| 821974 | 대구 시장 개표를 보면서 | 세월의 변화.. | 2018/06/13 | 698 |
| 821973 | 이번 지방선거 주인공은 7 | 서울의달 | 2018/06/13 | 1,198 |
| 821972 | 첫항암하러 입원하는데 보호자도 같이 밤샘있어야 하나요 8 | 항암입원 | 2018/06/13 | 2,443 |
| 821971 | JTBC 당선소감에서 책임질일은 책임지겠다고 함. 19 | 여..혐.... | 2018/06/13 | 3,910 |
| 821970 | 이재명 인터뷰 내용 6 | asdf | 2018/06/13 | 2,258 |
| 821969 | 격차 벌려갑니다. 1 | 격차 | 2018/06/13 | 846 |
| 821968 | 경수찡 소장짤 9 | 대선 가즈아.. | 2018/06/13 | 1,935 |
| 821967 | 1.8%차 주무셔도 되겠어요 19 | 만세 | 2018/06/13 | 2,814 |
| 821966 | 드루킹이 고마울 정도네요. 5 | deb | 2018/06/13 | 1,781 |
| 821965 | 추적60분보세요!! 19 | ㅎㅎ | 2018/06/13 | 4,482 |
| 821964 | 성산구는 어떤곳인가요. 8 | 사랑해요.성.. | 2018/06/13 | 1,320 |
| 821963 | 방금 이ㅈㅁ 엠비씨......!!! 3 | 이러언..... | 2018/06/13 | 2,240 |