홈트 앱 도움 받고 싶어요.
근력 운동은 3년 정도 휘트니스 클럽에서 단체 운동으로 했는데 그만 두고 나니 혼자선 의지박약이네요.
아이폰이에요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홈트 앱 추천 부탁드려요.
.... 조회수 : 1,268
작성일 : 2018-05-15 20:05:11
자전거로 유산소 하고 있는데 근력 운동은 혼자 하기 힘드네요.
IP : 36.102.xxx.206
2 개의 댓글이 있습니다.
1. baba
'18.5.15 8:08 PM (115.137.xxx.42)유튜브에 레베카 루이즈 쳐보세요^^ 전 그게 젤 낫더라구요.
2. ...
'18.5.15 11:06 PM (223.38.xxx.212)다신 - 이라고 검색해보세요. 홈트레이닝 메뉴들어가면 유명 유투브들 추천수(?) 조회수(?)대로 부위별로 정리가 잘되어있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 842770 | MBC스페셜 길고양이 보세요. 2 | Ddx | 2018/08/13 | 1,802 |
| 842769 | 전기요금 나름 선방했어요. 5 | 후훗 | 2018/08/13 | 3,443 |
| 842768 | 아이기르다가 다시 일시작하신 분 계세요? 6 | 고민 | 2018/08/13 | 1,178 |
| 842767 | 김진표가 문재인 정부를 "점검"한다는게 공약이.. 36 | ㅇㅇ | 2018/08/13 | 1,237 |
| 842766 | 여자의 적은 여자(여적여)라는 말 왜 쓰는 거죠? 28 | 녹차향기 | 2018/08/13 | 7,599 |
| 842765 | 가정의학과 내과서 정신과약도 주나요? 4 | 신경불안증약.. | 2018/08/13 | 5,164 |
| 842764 | 메이크업샵처럼 조명거울ㆍ전구달린거울 사용하시는분 계신가요? 1 | ㅇㅋㅇ | 2018/08/13 | 1,248 |
| 842763 | 81년과 82년에는 무슨일일까요 3 | 읭 | 2018/08/13 | 2,762 |
| 842762 | 김진표 "평화당과 합당 실익 없어" 20 | 당대표는 김.. | 2018/08/13 | 970 |
| 842761 | 방광염...엄청 괴로운 병이었네요ㅠㅠ 18 | ㅜㅜ | 2018/08/13 | 6,938 |
| 842760 | 전에 꼬불꼬불하게 뜨게질 한 귀여운 가방이요. 기억나시나요? 4 | .. | 2018/08/13 | 1,663 |
| 842759 | 김어준의 다스 뵈이다 27회 디바이드 앤 룰 그리고 누진제 16 | 자한당소멸 | 2018/08/13 | 1,171 |
| 842758 | 생수 500미리 얼리는데 몇시간 걸릴까요? 1 | 시간 | 2018/08/13 | 3,302 |
| 842757 | 앤틱가구는 꼭 전용오일로 닦아야 되나요? | ,,, | 2018/08/13 | 548 |
| 842756 | 김진표의원은 지지하면 안되겠네요. 80 | .. | 2018/08/13 | 2,662 |
| 842755 | 속초롯데리조트 1 | 속초 | 2018/08/13 | 1,787 |
| 842754 | 썩어가는 감자처치위해 레시피검색중.. 9 | ㅇㅇ | 2018/08/13 | 1,467 |
| 842753 | 이서진씨 실물은 절대로 그렇게 안생겻어요 42 | tree1 | 2018/08/13 | 34,034 |
| 842752 | 여자들은 택시 못타겠네요 32 | 하... | 2018/08/13 | 6,442 |
| 842751 | 안면도 근처에 사시는 82님들~^^ 2 | 도와주서용 | 2018/08/13 | 1,409 |
| 842750 | 권당 1위 발표 안한 이유가 있었네요 28 | 나는 꼼수다.. | 2018/08/13 | 2,317 |
| 842749 | 감자샌드위치 맛있게 하고 싶으신 분들 44 | rr | 2018/08/13 | 7,689 |
| 842748 | 문파들 힘 냅시다! 29 | 부산 문파 | 2018/08/13 | 1,227 |
| 842747 | 상품권 1 | 장보기 | 2018/08/13 | 524 |
| 842746 | 보육교사의 근무시간 10 | 초임 | 2018/08/13 | 2,141 |