홈트 앱 도움 받고 싶어요.
근력 운동은 3년 정도 휘트니스 클럽에서 단체 운동으로 했는데 그만 두고 나니 혼자선 의지박약이네요.
아이폰이에요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
홈트 앱 추천 부탁드려요.
.... 조회수 : 1,282
작성일 : 2018-05-15 20:05:11
자전거로 유산소 하고 있는데 근력 운동은 혼자 하기 힘드네요.
IP : 36.102.xxx.206
2 개의 댓글이 있습니다.
1. baba
'18.5.15 8:08 PM (115.137.xxx.42)유튜브에 레베카 루이즈 쳐보세요^^ 전 그게 젤 낫더라구요.
2. ...
'18.5.15 11:06 PM (223.38.xxx.212)다신 - 이라고 검색해보세요. 홈트레이닝 메뉴들어가면 유명 유투브들 추천수(?) 조회수(?)대로 부위별로 정리가 잘되어있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 848450 | 지금 교보문고인데 책 추천해주심 감사(50대) 11 | .. | 2018/08/28 | 1,265 |
| 848449 | "김어준 최소한의 사실확인도 안해"..최진기 .. 46 | 세계일보 | 2018/08/28 | 2,028 |
| 848448 | 포스코내부고발자 정민우님 도와주세요 6 | ㅇㅅㄴ | 2018/08/28 | 688 |
| 848447 | 최진기가 공격당하는 진짜 이유 87 | ........ | 2018/08/28 | 2,898 |
| 848446 | 저는 전기요금 6만9천원 나왔어요! 10 | 새댁이 | 2018/08/28 | 2,792 |
| 848445 | 아기고양이 임시보호 조건좀 봐주세요~ 7 | ... | 2018/08/28 | 828 |
| 848444 | 층간소음인데요 신기해요 10 | 간만에 | 2018/08/28 | 3,631 |
| 848443 | 아이피 맹신해서 저격하면 안되는데 20 | ㅇㅇ | 2018/08/28 | 622 |
| 848442 | 축알못 최용수 감독 가족 8 | 아들아 | 2018/08/28 | 3,201 |
| 848441 | 나중에.. 뭐뭐 사주겠다는 말 하는 아이 6 | 자꾸 | 2018/08/28 | 1,301 |
| 848440 | 콩물 만드는 믹서 문의합니다 6 | 콩물 | 2018/08/28 | 1,636 |
| 848439 | 모텔서 음주하던 여중생 사망 13 | ..... | 2018/08/28 | 19,956 |
| 848438 | 은행 vip라운지요 4 | ... | 2018/08/28 | 2,732 |
| 848437 | 신도시 새아파트 중에서는 어디가 제일 비싼가요? 3 | 아파트 | 2018/08/28 | 1,499 |
| 848436 | 오피스텔 계약 해지시 | 오피스텔 | 2018/08/28 | 697 |
| 848435 | 화장품 후기입니다 7 | ♡ | 2018/08/28 | 2,011 |
| 848434 | 리듬체조 해설하겠다는건가요? 27 | 손씨 | 2018/08/28 | 4,295 |
| 848433 | 데친 선지 보관법좀 알려주세요 | 음식 | 2018/08/28 | 6,682 |
| 848432 | 이게 다 이재명때문이다 34 | 한놈만 팹시.. | 2018/08/28 | 902 |
| 848431 | 하루식단 1 | 수산나 | 2018/08/28 | 910 |
| 848430 | 민주당내 운동권이랑 정의당 민중당의 차이? 2 | ........ | 2018/08/28 | 483 |
| 848429 | 빵이야기가 나와서 2 | ... | 2018/08/28 | 979 |
| 848428 | 문재인 정부의 경제정책 기조 9 | 정책실장 | 2018/08/28 | 672 |
| 848427 | 냉동해 둔 식빵이 있어서 6 | ,,, | 2018/08/28 | 2,603 |
| 848426 | 신발 빨때 냄새 제거 할 꿀팁 없을까요 13 | 툼 | 2018/08/28 | 2,900 |