자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
계속 기운빠짐과 피곤한 느낌입니다. 건강관리를 어떻게?
1. ...
'18.5.8 12:43 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글운동량을 늘리거나 강도를 높이세요
운동도 익숙해지면 효과가 적어요2. ;.
'18.5.8 12:48 AM (211.204.xxx.23)영양제.단백질섭취.마그네슘
3. 유리지
'18.5.8 1:39 AM (115.136.xxx.173) - 삭제된댓글물 많이 영양제 운동 그리고 건강검진이요.
저는 피곤타 싶더니 심장이 좀 안 좋대요.
제.친구는 자궁근종...
모두 약한 부분 하나씩 커밍 아웃할 나이죠.4. ㅎㅎ
'18.5.8 2:16 AM (122.36.xxx.122)물 너무 많이 먹는것도 안좋아요
5. .....
'18.5.8 2:19 AM (121.131.xxx.34)팟빵 저자세의 미토콘트리아 편을 들어보세요.
http://www.podbbang.com/ch/13159
S03E02 생체 에너지 공장, 미토콘드리아 네요
비타민d https://iherb.co/4DkWwS8M
마그네슘 https://iherb.co/4r54gaKb
코엔자엠큐텐 https://iherb.co/EYgwFoS
종합영양제 --질좋은것으로
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nordic 사의 오메가3
https://iherb.co/TGQZDge 또는
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2-3개월 꾸준히 드세요
알파리포산을 더하면 다이어트에도 좋습니다.
https://iherb.co/cXqLhNK
nac 은 간을 도와줘서 피곤을 없애줍니다.지금은 통관됩니다.
https://iherb.co/H4t6hNu
https://www.drpurenatural.com/information/how_to_gets_results.dr
이 페이지를 참조하세요.
이분과 https://labdoor.com/rankings 을 참조했으니 이 두 사이트를 잘 읽어보세요.
갱년기에 들어가니 몸을 잘 돌봐야죠.
성공하려면 몸을 튼튼히해라..의지는 몸 건강에서 나오는것이다..라는 말이 있더군요
시간이 지날수록 그렇지..하게 됩니다.6. 저도
'18.5.8 2:26 AM (121.156.xxx.85)40대...저도 팁 얻어갑니다..
7. ‥
'18.5.8 3:16 AM (122.36.xxx.160)저두 그러네요‥숙면을 못하는것도 원인같아요
윗님~정보 감사해요^^8. ㅇㅇ
'18.5.8 6:45 AM (14.42.xxx.5)저장합니다
9. ..
'18.5.8 8:44 AM (220.72.xxx.184) - 삭제된댓글팟빵 추천해주신 분 정말 감사해요.
내용이 너무 좋네요.
올해 좋은 일만 생기실 거에요~ ^^10. 얼마 안하는
'18.5.8 10:21 AM (125.186.xxx.29) - 삭제된댓글피 검사 해보셔요
예상치 못하게 낮은 철분 수치에 약 먹으니 금방 좋아지더라고요 맨날 골골 햇는디..11. 저도
'18.5.8 10:58 AM (180.230.xxx.161)링크 걸어주신분 감사해요
12. 원글
'18.5.8 5:11 PM (95.222.xxx.126)링크 걸어주신분, 애정어린 조언 해주신분 너무너무 감사드립니다.
...성공하려면 몸을 튼튼히해라..의지는 몸 건강에서 나오는것이다.. 라는 말씀이 정말 귀에 쏘옥 들어오네요.
내몸부터 챙겨야 가족들 행복도 챙길 수 있다는 사실을 요즘 절감합니다.13. 하늘하늘
'18.5.8 11:40 PM (121.148.xxx.95)갱년기 건강관리 감사합니다
14. ㅇㅇㅇ
'18.6.27 11:08 PM (124.5.xxx.189)윗분 영양제추천 ㆍ넘 감사해요
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