발성법 바꾸려면 학원을 다녀야 되는지...

[..]

평소 말할 때 목을 사용해서 말을 합니다. 

동생이 배에 힘주라고 하는데 그게 습관화돼서 쉽지 않네요.

문제는 상대방과 일상적인 대화를 2~3시간하면 다음날 목이 붓는다는 겁니다.

그리고 목감기로 이어져요. 비염도 있다보니 코감기까지 진행됩니다.

주변에 물어보니 저처럼 통화 몇시간했다고 목이 붓는 사람은 없더라구요.

목감기에 자주 걸리니 몸이 축나는 느낌입니다.

말을 하면 목이 부으니 물도 많이 마시고 왠만하면 말을 안하려고 합니다.

근본적으로 배에서 소리내는 방법으로 바꿔야겠다는 생각이 드는데 학원을 다니면 고쳐질까요.

단순히 배에 힘주고 말하면 목을 안쓰고 말하게 되는 걸까요? 여긴 지방인데 시내에 그룹 스피치 학원만 있지.

발성법만 가르쳐주는 곳은 없더라구요. 

[...]

스피치 학원은 효과 없는가요?
저도 수다떨면 목이 잠겨요
제가 복근이 없는데 그 이유도 있는것같아요
배에 힘 기르려면 복근운동 열심히 하는 것도 효과
있을 것 같아요

[저도그래요]

말할 때 목을 사용해서 2-3시간 대화하고나면 목이 쉽니다
나이드니 점점 더 심해지네요

[음성치료]

님과 같은 분들을 위해 음성치료사가 있습니다.
큰 병원 이비인후과에 문의하셔서 음성치료사가 있는지 알아보시고
진료 받으시고 음성치료사한테 편한 발성법을 배워 보세요.
발성 시 성대와 주위근육을 잘못 쓰고 있거나 호흡법이 잘못되어 있을 수도 있어요

[Pianiste]

아름다운 목소리 이비인후과
프라나 이비인후과
예송 이비인후과
저도 너무 똑같애요. 엄청 뒤져서 이 세 군데 알아냈고 이 중에 두군데에서 검사받고 저랑 잘 맞는 곳 한군데에서 음성치료 시작했어요.
목에 힘주고 말씀하시는거 저랑 똑같네요.
헬스 하지말고 필라테스 하래요.
근육을 키워야하구요.
남일같지 않아서 댓글 드려요.
목에 이상있는 걸로 나오면 음성치료가 실비보험 된다는데 저는 아직 청구해보지는 않았어요.

[윗분]

답글 감사합니다. 완전 시골이라 멀어서 좀 고민이네요. 그래도 참고가 되었습니다.

[발성교정]

발성교정병원
아름다운 목소리 이비인후과
프라나 이비인후과
예송 이비인후과
저도 너무 똑같애요. 엄청 뒤져서 이 세 군데 알아냈고 이 중에 두군데에서 검사받고 저랑 잘 맞는 곳 한군데에서 음성치료 시작했어요.
목에 힘주고 말씀하시는거 저랑 똑같네요.
헬스 하지말고 필라테스 하래요.
근육을 키워야하구요.
남일같지 않아서 댓글 드려요.
목에 이상있는 걸로 나오면 음성치료가 실비보험 된다는데 저는 아직 청구해보지는 않았어요.