뱃살이 많고 허리가 항상 두꺼워서 옷을 못 넣어서 입는데
Pt받을지 .. 너무 비싸서 그냥 헬스 끊어서 다닐지 고민이거든요.
Pt받는거 효과 좋나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,421
작성일 : 2018-05-07 18:48:33
IP : 106.102.xxx.124
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 님이 시키는대로
'18.5.7 7:13 PM (115.140.xxx.180)잘따라 하시고 혼자서도 운동할 끈기가있다면 받으면 좋죠
2. 윗님
'18.5.7 8:07 PM (182.227.xxx.142)말씀대로 하실수 있으면 ㅇㅋ
엄살많고 투정많음 비추.
참고로 전 성실파라 목표치달성하고 지금도 유지중입니다
본인의지가 첫번째(전 진짜 장난없었음)
두번짼 쌤과의 케미도 중요합니다^^3. ...
'18.5.7 9:16 PM (125.186.xxx.152)식이 잘 지켜야해요.
본인 의욕이 불타오를때는 괜찮아요.
근데 결국 자기가 하는거고 쌤은 가이드만 해주는거라 힘 들긴 마친가지.4. 식이는 당근 알아서 잘
'18.5.8 9:13 AM (58.232.xxx.33)주변에 받은 사람 안 받은 사람 나눠 보면 효과는 차이가 나요.
저는 아예 첨부터 확실히 받자는 주의여서 지금도 받는데 살도 10킬로 빠지고 몸매 엄청 좋다 소리 들어요.
근데 정말 !!!!!!!!!!!!!강사를 잘 고르셔야 합니다. 그게 답니다. 강사만 제대로 만나면 다른 인생 만납니다.
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