Pt받는거 효과 좋나요?

[ㅇㅇ]

뱃살이 많고 허리가 항상 두꺼워서 옷을 못 넣어서 입는데
Pt받을지 .. 너무 비싸서 그냥 헬스 끊어서 다닐지 고민이거든요.

[님이 시키는대로]

잘따라 하시고 혼자서도 운동할 끈기가있다면 받으면 좋죠

[윗님]

말씀대로 하실수 있으면 ㅇㅋ
엄살많고 투정많음 비추.
참고로 전 성실파라 목표치달성하고 지금도 유지중입니다
본인의지가 첫번째(전 진짜 장난없었음)
두번짼 쌤과의 케미도 중요합니다^^

[...]

식이 잘 지켜야해요.
본인 의욕이 불타오를때는 괜찮아요.
근데 결국 자기가 하는거고 쌤은 가이드만 해주는거라 힘 들긴 마친가지.

[식이는 당근 알아서 잘]

주변에 받은 사람 안 받은 사람 나눠 보면 효과는 차이가 나요.
저는 아예 첨부터 확실히 받자는 주의여서 지금도 받는데 살도 10킬로 빠지고 몸매 엄청 좋다 소리 들어요.
근데 정말 !!!!!!!!!!!!!강사를 잘 고르셔야 합니다. 그게 답니다. 강사만 제대로 만나면 다른 인생 만납니다.