외식 메뉴 중 칼로리 낮은 게 뭐가 있을까요?

[식당]

다이어트 중인데...저녁 외식을 하게 생겼어요.

샐러드만 먹을 수도 없고...

그나마 칼로리 낮은 게 뭘까요?

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전 가끔 쌀국수 먹어요
밀가루보다는 칼로리가 낮은듯해서
국물은 남기구요

[..]

쌀국수 1인분이 보통 300그램인데 330칼로리래요.

[ㅇㅇ]

샤브샤브요.
국물에 칼국수와 죽은 한숟가락만 드실수 없으시면 생략하시고요.

[레베카]

맛나게 드시고 내일 아침 공복유산소 하시면 됩니다.. 외식은 칼로리가 다 높더라구요..

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김밥 비빔밥?

[ㅇㅇ]

곤드레 나물정식같은 한식류 국물 빼고 밥 조금 반찬위주로

[샤브샤브]

야채랑 고기만 건져서 양껏먹고..국물이나,밥,면은 안먹음 어떨까요??

[음]

초밥은 어때요?

[....]

쌈밥이요. 쌈야채 많이 해서 드세요.
비빔밥도 좋구요.

[저도]

비빔밥에 밥은 반공기만 넣어서 먹으면 괜찮을 것 같아요.