82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

외식 메뉴 중 칼로리 낮은 게 뭐가 있을까요?

식당 조회수 : 2,795
작성일 : 2018-05-04 11:31:43

다이어트 중인데...저녁 외식을 하게 생겼어요.

샐러드만 먹을 수도 없고...

그나마 칼로리 낮은 게 뭘까요?

IP : 175.209.xxx.57
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. @@@@
    '18.5.4 11:34 AM (1.238.xxx.181)

    전 가끔 쌀국수 먹어요
    밀가루보다는 칼로리가 낮은듯해서
    국물은 남기구요

  • 2. ..
    '18.5.4 11:34 AM (124.111.xxx.201)

    쌀국수 1인분이 보통 300그램인데 330칼로리래요.

  • 3. ㅇㅇ
    '18.5.4 11:56 AM (211.109.xxx.203)

    샤브샤브요.
    국물에 칼국수와 죽은 한숟가락만 드실수 없으시면 생략하시고요.

  • 4. 레베카
    '18.5.4 12:15 PM (14.35.xxx.185)

    맛나게 드시고 내일 아침 공복유산소 하시면 됩니다.. 외식은 칼로리가 다 높더라구요..

  • 5. ..
    '18.5.4 12:22 PM (116.127.xxx.250)

    김밥 비빔밥?

  • 6. ㅇㅇ
    '18.5.4 12:30 PM (1.243.xxx.148)

    곤드레 나물정식같은 한식류 국물 빼고 밥 조금 반찬위주로

  • 7. 샤브샤브
    '18.5.4 1:12 PM (122.42.xxx.24)

    야채랑 고기만 건져서 양껏먹고..국물이나,밥,면은 안먹음 어떨까요??

  • 8. 음
    '18.5.4 1:18 PM (175.223.xxx.253)

    초밥은 어때요?

  • 9. ....
    '18.5.4 3:50 PM (110.70.xxx.49)

    쌈밥이요. 쌈야채 많이 해서 드세요.
    비빔밥도 좋구요.

  • 10. 저도
    '18.5.4 4:01 PM (119.192.xxx.12)

    비빔밥에 밥은 반공기만 넣어서 먹으면 괜찮을 것 같아요.

  • 11. ㅁㅁ
    '18.5.4 4:56 PM (59.9.xxx.67) - 삭제된댓글

    도토리묵사발
    묵밥 (밥은 남기고)
    오징어숙회
    생선회..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
807814 혜경궁 김씨 패러디 포스터 보고 가세요~ 3 .... 2018/05/04 1,485
807813 5년전에 집안산게 천추의 한이네요. 48 속터짐 2018/05/04 21,101
807812 Ytn최남수 아웃 7 ^^ 2018/05/04 1,619
807811 사우나 탕속에 오래 있기 힘드네요 4 .... 2018/05/04 1,673
807810 조승연의 거짓말 2탄-가부장제 기원에 대한 거짓말 13 수원댁 2018/05/04 4,922
807809 읍읍이 검증요청 광고 (법률자문 및 모금현황) 12 오유펌 2018/05/04 1,245
807808 뒷물할 때.. 18 ㅠㅠ 2018/05/04 9,660
807807 국회의원은 언제 일하는지? 7 대체 2018/05/04 623
807806 82csi 출동 좀 부탁 4 ㅇㅇ 2018/05/04 823
807805 (컴앞대기) 지금 경량패딩 헐값에 내놓으면 팔릴까요? 11 미니멀라이프.. 2018/05/04 2,275
807804 아이 항생제양 임의로 줄여도 되나요? 3 .. 2018/05/04 1,277
807803 한·중 정상 “종전선언, 평화협정 과정서 한·중 적극 협력” 빠 밤.. 2018/05/04 863
807802 고딩아들을 위해 청소년의 날을 만들고 있어요 ㅋ 6 은하철도77.. 2018/05/04 1,233
807801 납골당 삼우재 어떻게 준비하나요? 2 윤니맘 2018/05/04 2,110
807800 제주날씨어떤가요? 3 sfghj 2018/05/04 776
807799 몬트리올에서 이것만은 꼭 사와야 하는게 있다면? 추천부탁요 8 궁금 2018/05/04 1,566
807798 일본인에게 '라'발음 참교육 6 백면서생 2018/05/04 1,788
807797 패키지 여행 유감 13 순둥이 2018/05/04 6,257
807796 회사 사장님이 한숨을 쉬고 있다고.. 7 글루미 불금.. 2018/05/04 2,529
807795 세입자가 집을 사고 싶다는데 부동산에서 계약서만 쓰면? 3 부동산 2018/05/04 2,864
807794 주거형 오피스텔은 왜 싼겁니까. 12 .... 2018/05/04 4,286
807793 최순실 하이힐에 양말패션 뭔가요? ㅋㅋ 15 122018.. 2018/05/04 7,935
807792 덕수궁 야외 음악회.ㅎㅎ패딩입고 봐요. 3 ... 2018/05/04 1,867
807791 아무단서없는 노래찾기 잠못이룬지 이틀째 29 고슴도치 2018/05/04 2,629
807790 공시도 돈이 있어야 준비하겠던데요 3 ㅇㅇ 2018/05/04 2,037
< 34951 34952 34953 34954 34955 34956 34957 34958 34959 34960 >> 이전 자유게시판
게시판 검색