다이어트 중인데...저녁 외식을 하게 생겼어요.
샐러드만 먹을 수도 없고...
그나마 칼로리 낮은 게 뭘까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
외식 메뉴 중 칼로리 낮은 게 뭐가 있을까요?
식당 조회수 : 2,878
작성일 : 2018-05-04 11:31:43
IP : 175.209.xxx.57
11 개의 댓글이 있습니다.
1. @@@@
'18.5.4 11:34 AM (1.238.xxx.181)전 가끔 쌀국수 먹어요
밀가루보다는 칼로리가 낮은듯해서
국물은 남기구요2. ..
'18.5.4 11:34 AM (124.111.xxx.201)쌀국수 1인분이 보통 300그램인데 330칼로리래요.
3. ㅇㅇ
'18.5.4 11:56 AM (211.109.xxx.203)샤브샤브요.
국물에 칼국수와 죽은 한숟가락만 드실수 없으시면 생략하시고요.4. 레베카
'18.5.4 12:15 PM (14.35.xxx.185)맛나게 드시고 내일 아침 공복유산소 하시면 됩니다.. 외식은 칼로리가 다 높더라구요..
5. ..
'18.5.4 12:22 PM (116.127.xxx.250)김밥 비빔밥?
6. ㅇㅇ
'18.5.4 12:30 PM (1.243.xxx.148)곤드레 나물정식같은 한식류 국물 빼고 밥 조금 반찬위주로
7. 샤브샤브
'18.5.4 1:12 PM (122.42.xxx.24)야채랑 고기만 건져서 양껏먹고..국물이나,밥,면은 안먹음 어떨까요??
8. 음
'18.5.4 1:18 PM (175.223.xxx.253)초밥은 어때요?
9. ....
'18.5.4 3:50 PM (110.70.xxx.49)쌈밥이요. 쌈야채 많이 해서 드세요.
비빔밥도 좋구요.10. 저도
'18.5.4 4:01 PM (119.192.xxx.12)비빔밥에 밥은 반공기만 넣어서 먹으면 괜찮을 것 같아요.
11. ㅁㅁ
'18.5.4 4:56 PM (59.9.xxx.67) - 삭제된댓글도토리묵사발
묵밥 (밥은 남기고)
오징어숙회
생선회..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 850265 | 김경수 도지사 무대에 올라왓어요. 10 | Stelli.. | 2018/09/01 | 1,470 |
| 850264 | 어주니연합이 작전세력잡은 만화 21 | ㅋㅋ | 2018/09/01 | 638 |
| 850263 | 내일 스타킹 신어야 할까요? 4 | 스타킹 | 2018/09/01 | 1,540 |
| 850262 | 남편 도움없이 다자녀 키우시는 분들.. 14 | 에휴 | 2018/09/01 | 3,014 |
| 850261 | 확실히 문프가 대단한 전문가는 맞네요 24 | 확실히 | 2018/09/01 | 3,096 |
| 850260 | 문프가 성공하려면 20 | 신비로운 | 2018/09/01 | 902 |
| 850259 | 산동검사 어지러움 얼마나 가나요? 13 | ㅇㅇ | 2018/09/01 | 2,525 |
| 850258 | 보수도 진보도.. 5 | 다 똑같음 .. | 2018/09/01 | 396 |
| 850257 | 일베 도지사 지지하며 일베 폄하 웃기네요 22 | .... | 2018/09/01 | 565 |
| 850256 | 짤 하나로 김어준 뇌피셜은 가루가 됨 ㅋㅋㅋ 29 | ㅇㅇ | 2018/09/01 | 1,607 |
| 850255 | 현금만 사용하는 노하우 좀 알려주세요. 4 | 현금만 쓰고.. | 2018/09/01 | 2,851 |
| 850254 | 미국서 광우병이 또 발생했네요 1 | ... | 2018/09/01 | 1,623 |
| 850253 | 오늘 팀장님 지침은 | ... | 2018/09/01 | 432 |
| 850252 | 간장게장 고수님께 여쭙니다 1 | 게장 | 2018/09/01 | 886 |
| 850251 | 밖에서 밥먹을 때 메뉴 정하기 기준은 1 | ㄱㄴ | 2018/09/01 | 871 |
| 850250 | 문대통령 말씀대로 적폐 청산 해야 아파트 값 잡힙니다 22 | 맞아요 | 2018/09/01 | 1,930 |
| 850249 | 오늘 권양숙 여사님 사진들 42 | 봉하음악회 .. | 2018/09/01 | 5,948 |
| 850248 | 무당, 무녀처럼 신끼있을 것 같은 연예인 누가 있나요. 26 | ㅇㅇ | 2018/09/01 | 11,349 |
| 850247 | [완전히 새로운 경남] 경남도 이제 인사청문회 시대 3 | ㅇㅇㅇ | 2018/09/01 | 514 |
| 850246 | 스타벅스는 적립되나요? 3 | 별별 | 2018/09/01 | 1,051 |
| 850245 | 코스트코 미국산과 한우 같이 파는데... 4 | ..... | 2018/09/01 | 1,789 |
| 850244 | 최저임금분위기 6 | ㅊㅈㅇㄱ | 2018/09/01 | 3,763 |
| 850243 | 부동산 잠잠해지거나 최저임금만 어떻게 해주시면 지지율 올라갈텐데.. 10 | .... | 2018/09/01 | 3,658 |
| 850242 | 모공은 mts가 제일 나은거 같음 7 | 꿀피부 | 2018/09/01 | 5,680 |
| 850241 | [AG]연대 의식으로 똘똘 뭉친 김학범호, 준비는 끝났다 3 | 사자좌 | 2018/09/01 | 620 |