다이어트 중인데...저녁 외식을 하게 생겼어요.
샐러드만 먹을 수도 없고...
그나마 칼로리 낮은 게 뭘까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
외식 메뉴 중 칼로리 낮은 게 뭐가 있을까요?
식당 조회수 : 2,786
작성일 : 2018-05-04 11:31:43
IP : 175.209.xxx.57
11 개의 댓글이 있습니다.
1. @@@@
'18.5.4 11:34 AM (1.238.xxx.181)전 가끔 쌀국수 먹어요
밀가루보다는 칼로리가 낮은듯해서
국물은 남기구요2. ..
'18.5.4 11:34 AM (124.111.xxx.201)쌀국수 1인분이 보통 300그램인데 330칼로리래요.
3. ㅇㅇ
'18.5.4 11:56 AM (211.109.xxx.203)샤브샤브요.
국물에 칼국수와 죽은 한숟가락만 드실수 없으시면 생략하시고요.4. 레베카
'18.5.4 12:15 PM (14.35.xxx.185)맛나게 드시고 내일 아침 공복유산소 하시면 됩니다.. 외식은 칼로리가 다 높더라구요..
5. ..
'18.5.4 12:22 PM (116.127.xxx.250)김밥 비빔밥?
6. ㅇㅇ
'18.5.4 12:30 PM (1.243.xxx.148)곤드레 나물정식같은 한식류 국물 빼고 밥 조금 반찬위주로
7. 샤브샤브
'18.5.4 1:12 PM (122.42.xxx.24)야채랑 고기만 건져서 양껏먹고..국물이나,밥,면은 안먹음 어떨까요??
8. 음
'18.5.4 1:18 PM (175.223.xxx.253)초밥은 어때요?
9. ....
'18.5.4 3:50 PM (110.70.xxx.49)쌈밥이요. 쌈야채 많이 해서 드세요.
비빔밥도 좋구요.10. 저도
'18.5.4 4:01 PM (119.192.xxx.12)비빔밥에 밥은 반공기만 넣어서 먹으면 괜찮을 것 같아요.
11. ㅁㅁ
'18.5.4 4:56 PM (59.9.xxx.67) - 삭제된댓글도토리묵사발
묵밥 (밥은 남기고)
오징어숙회
생선회..
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