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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

82에서 좋다는거 따라해서 효과본것 있으세요?

82 조회수 : 3,957
작성일 : 2018-05-03 10:59:58
공복에 따뜻한 물 마시기
매일 토마토 한 개씩 먹기..
그리 어려운 거 아닌것들도
매일 실천하기는 어렵네요ㅠ
IP : 175.223.xxx.29
23 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '18.5.3 11:02 AM (59.11.xxx.95)

    강하나 스트레칭
    82에서 소개받았는데 너무 좋네요

  • 2. 체했을때
    '18.5.3 11:05 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    따뜻한 물 마시고
    손가락 운동

    글 써주신분들 사람 하나 살렸어요 ㅎㅎㅎ

  • 3. ...
    '18.5.3 11:06 AM (117.111.xxx.175)

    공복에 따뜻한 물 마시기예요.
    제 생각엔 피부 좋아지고 있는듯해요.

  • 4. ...
    '18.5.3 11:06 AM (117.111.xxx.194)

    마스크팩 대신 본인 화장품 바르고 랩 덮기요
    엣센스랑 크림 가끔 앰플도 써요

  • 5. 궁금
    '18.5.3 11:06 AM (121.131.xxx.34)

    따뜻한 물 마시고
    손가락 운동--뭔가요? 자세히 알려주세요.

    외국에 배낭여행하고 있는 조카가 체했다고 가족카톡에 올라와있어서..

  • 6. 손가락 운동
    '18.5.3 11:07 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2531438

  • 7. 체했을때
    '18.5.3 11:09 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2525082&page=1&searchType=sear...

  • 8. 체했을때
    '18.5.3 11:10 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    그리고 따뜻한 물 따뜻보다 조금 더 뜨끈하게,, 너무 뜨거운면 안되고...
    따뜻한물 한잔 마시면 속이 편혀져요

  • 9. pianochoi
    '18.5.3 11:25 AM (58.236.xxx.10)

    체했을때 동영상

  • 10. ㄱㅅㄴ
    '18.5.3 11:25 AM (117.111.xxx.148) - 삭제된댓글

    오 손가락운동 하니까 바로 트름 나와서 깜놀했어요
    제가 잘 체하거든요
    정보 감사해요

  • 11. 흑설탕팩
    '18.5.3 11:42 AM (175.207.xxx.114)

    작년이었던가...유행했던 흑설탕1: 요쿠르트1 비율로 만든 스크럽팩.
    이번에도 만들어서 냉장고에 넣어뒀다가 생각날 때
    사용하는데...전 좋아요~^^~

  • 12. 알려주세요
    '18.5.3 11:46 AM (58.227.xxx.5)

    손가락 운동 좀 자세히 알려주세요.
    동영상은 없나요??
    링크걸어주신거 읽었는데도 왜 저는 이해가 안되는걸까요? ㅜㅜ
    소화 안되서 이번에 한약까지 지었어요 ㅜㅜ

  • 13. 미네르바
    '18.5.3 11:52 AM (175.223.xxx.49)

    마음으로만 생각하던 봉사,
    여기 저기 기부로 대신하고 있어요

  • 14. ㅎㅎ
    '18.5.3 12:01 PM (58.225.xxx.20)

    흑설탕팩이요.
    처음만들어본게 아직도 있어요.
    누가 얼굴 색 진해졌다고해서.

  • 15. 꾸준히
    '18.5.3 12:03 PM (175.115.xxx.92)

    못해서그렇지 약간씩은 효과는 있던데요.

  • 16. Endtnsdl
    '18.5.3 12:04 PM (1.240.xxx.38)

    82쿡 정보 저장합니다.

  • 17. 초간단시리즈
    '18.5.3 12:12 PM (112.161.xxx.190)

    초간단 세 글자로 검색하면 쏟아져나오는 정보들 감사합니다.

  • 18. 저도
    '18.5.3 12:52 PM (121.128.xxx.111)

    따뜻한 물 마시기는 꽤 오래 되었네요.

  • 19. 독특
    '18.5.3 1:02 PM (223.62.xxx.132)

    따뜻한 물마시기 강추
    온수 나오는 정수기로 바꾸고 나서 실천이 쉬워짐

  • 20. 지나가다
    '18.5.3 1:44 PM (175.223.xxx.5)

    82의 좋은 정보 모음
    감사합니다.

  • 21. .......
    '18.5.3 1:53 PM (125.136.xxx.121)

    저도 손가락운동 이해가 잘 안되요. 자세히 설명좀 해주셔요~

  • 22. Ake
    '18.5.3 2:01 PM (211.116.xxx.194)

    팁저장 ㅎㅎㅎ

  • 23. 감사
    '18.5.3 5:31 PM (116.37.xxx.90)

    저장합니당

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