82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

[남북정상회담 응원!] 얼굴에 땀 많이 나는 운동 좀 알려주세요~

운동이 필요해요 조회수 : 1,485
작성일 : 2018-04-27 06:57:40

원래 얼굴에 땀이 잘 났었는데 피부염을 좀 앓고나서
땀이 잘 안나요
피부 좋아지게 하고픈 의도로 얼굴에 땀이 좀 나야해서요

운동 잘 아시는 분들 얼굴에 땀이 잘 나는 운동좀 알려주세요

될 수 있으면 단시간에 땀이 났으면 하는데...
자전거를 타니 시간이 너무 많이걸려요 ㅠ
IP : 122.37.xxx.188
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '18.4.27 7:49 AM (223.33.xxx.34)

    요가 한시간반짜리 수업을 50분에 농축시켜 하니 눈을 못띁정도로 땀이 비오듯 쏟아져요
    근력 스트레칭 빡센걸로 해보세요

  • 2. ㅁㅁ
    '18.4.27 7:55 AM (121.130.xxx.31) - 삭제된댓글

    족욕요
    10분정도면 흥건해 집니다
    반복하면 확 열리지요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
805867 이제 가네요 ㅠ 또 만나겠죠 6 ㅇㅇ 2018/04/27 1,862
805866 한국어 하는 두 나라가 있는 것도 2 .... 2018/04/27 1,989
805865 너무 멋있어.. 8 앤쵸비 2018/04/27 2,203
805864 이거 프로포즈 느낌? 3 호곡 2018/04/27 2,052
805863 나라 홍보 제대로 하네요 6 6769 2018/04/27 3,165
805862 환송행사 - 공연 끝내주네요 66 하나의봄 2018/04/27 19,394
805861 우연인지 노래하던 부인들이 5 그냥 2018/04/27 2,618
805860 주님의 제자분들께 Messianic Jew 의 아름다운 찬양곡 .. 14 빛의나라 2018/04/27 1,191
805859 영부인과 리설주 너무 닮았어요 20 2018/04/27 6,888
805858 실시간 환송행사 21 기레기아웃 2018/04/27 4,989
805857 오늘자 해외 만평 .jpg 7 ㅇㅇㅇ 2018/04/27 5,070
805856 부동산이나 주식에 관심 있는분들 어떤식으로 공부하세요? 4 ... 2018/04/27 2,592
805855 늦은 거 자고 가라 으니~~~~~~~~~~` 6 이왕 2018/04/27 2,618
805854 카톡으로 사과하는 남자 3 ㅡㅡ 2018/04/27 2,246
805853 아놔 냉면 16 .. 2018/04/27 6,400
805852 디지털펌ᆢ새로 하려면 얼마나 지나서해야 덜상하나요 2 갈등 2018/04/27 1,167
805851 김경수tv 1 ^^ 2018/04/27 1,067
805850 CNN방송에 이지연 3 오늘 2018/04/27 3,784
805849 일본국민 65%, 남북한 화해 안했으면 36 쪽바리 2018/04/27 7,609
805848 다들 어떤 맘일까요? 6 2018/04/27 1,069
805847 군산 1박숙소 구해요 4 열~무 2018/04/27 1,444
805846 생리를 두번하는데 병원을 어디로.. 6 47세 2018/04/27 1,524
805845 21xx년 근현대사 강의.jpg 2 맞네 2018/04/27 1,273
805844 작년 이맘때 대통령 선거 직후 기억나세요? 8 ... 2018/04/27 2,165
805843 근데 만찬장에서 왜 연주하고 노래하나요? 7 2018/04/27 3,714