제 인생은 왜이렇게 돼지의 삶을 사는걸까요??ㅠㅠ
극한까지 갔다가 빼는게 벌써 3번째입니다.
진짜 극한이요..고도비만..ㅠㅠ
이제 나이도 있어서 잘 안빠지구요.
이게 인생 마지막이다 생각하고 있어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 몇번이나 해보셨어요?
.... 조회수 : 1,114
작성일 : 2018-04-25 15:50:15
IP : 122.34.xxx.61
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'18.4.25 3:57 PM (1.229.xxx.32)저탄고지 해보세요.
저도 하고있는데 배는 안 고파요.
다큐도 보시고 공부 좀 하시고요.
고도비만일 경우 더 효과적이라고 들었어요.2. ㅇㅇ
'18.4.25 4:02 PM (175.223.xxx.229)결혼전에 25키로요 아기 낳기전 5년동안
유지하다 애낳구 15년동안 고대로
요요왔다가 요즘에 15키로정도
빼구 10키로 더 빼야합니다.
진짜 나이가 있으니 살 진짜 안빠집니다.
길게 두고 빼려구요.3. ////////
'18.4.25 4:03 PM (115.22.xxx.246) - 삭제된댓글일생이 다이어트에요
4. ....
'18.4.25 5:07 PM (223.38.xxx.169)저탄고지하다가 고탄고지되는바람에 건강망쳤어요 ㅠㅠ
5. 나나너
'18.4.25 5:09 PM (125.252.xxx.32)한약 다이어트로 3달만에 7kg 감량했어요.
그런데, 얼굴살이 제일 많이 빠저서, 팔자주름, 입술위 할머니 주름!
너무 슬퍼요. 얼굴이 완전 할머니에요!
다시 살 찌웠는데, 얼굴 주름은 여전해요!
50대 입니다.6. 평생 다욧
'18.4.25 7:25 PM (14.40.xxx.68) - 삭제된댓글10년째인데
매일 식단일기쓰고 운동량 기록합니다.
체중은 5일 7일 정도로 기록 하고
아침 저녁 체중계 꼭 올라가요.7. 평생다욧님
'18.4.25 10:38 PM (1.225.xxx.178)대단하세요! 저 4개월째 하고 있는데.. 10년도 할수 있는거군요!!! 혹시 어디에 기록하시나요? ^^; 핸폰
어플 쓰시는거 있나요?8. 저는
'18.4.28 12:06 PM (14.40.xxx.68) - 삭제된댓글일수수첩?
문방구에 파는 200원짜리 수첩에 써요.
어플에 쓰면 폰 바꾸면 없어지고
스팟폰 나오기 전부터 쓴거라 손으로 쓰면서 정신차리게 돼요.
자주해먹는 음식 조합이면 칼로리 기억하고있어서
어플엔 저한테 맞춘거 없으니까요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 855645 | 내일 10시쯤엔 문프께서 평양에 10 | 두근두근 | 2018/09/17 | 857 |
| 855644 | 로밍 1 | 외국여행중 | 2018/09/17 | 395 |
| 855643 | 이렇게 빨리 남북평화가 찾아올지 몰랐어요... 12 | 조선폐간 | 2018/09/17 | 1,385 |
| 855642 | 녹차티백 위에 기름기있는거 왜이럴까요? 5 | .. | 2018/09/17 | 2,356 |
| 855641 | 알레르기 비염에 건조한 환경이 좋나요? 16 | ??? | 2018/09/17 | 3,025 |
| 855640 | 카라 멤버들 사이 안좋았나봐요 30 | hj | 2018/09/17 | 26,877 |
| 855639 | 중3 진학설명회 5 | 중3엄마 | 2018/09/17 | 1,389 |
| 855638 | 하락세로 돌아선 강남 집값… “21일 공급계획이 분수령 될 듯”.. 12 | 집값 하락 | 2018/09/17 | 3,163 |
| 855637 | 귀 아래쪽 목에 멍울 진료과? 5 | 별이 | 2018/09/17 | 3,241 |
| 855636 | 남이 제게 불친절하면 우울하고 자존감이 떨어져요 17 | .... | 2018/09/17 | 4,064 |
| 855635 | 남북교류가 이루어지면 예상하건데 15 | ㅇㅇㅇ | 2018/09/17 | 1,496 |
| 855634 | 민노총은 북한에 깽판 치러 간다는 건가요? 10 | 남북평화 | 2018/09/17 | 937 |
| 855633 | 초등아이 유도 하는거 어떤가요? 1 | .. | 2018/09/17 | 567 |
| 855632 | 교대와 한의대 중 어딜까요... 13 | 문과 | 2018/09/17 | 4,556 |
| 855631 | 트럼프 책 '공포'에 나온 문재인..美 토크쇼에서도 주목 13 | 천운 | 2018/09/17 | 2,399 |
| 855630 | 고등 딸아이가 엄마와 같이 공부하기를 원해요.ㅠ.ㅠ 7 | 늙어 고생 | 2018/09/17 | 2,389 |
| 855629 | 도토리묵가루 묵은것도 묵쑤어도 되나요? 3 | ㅇㅇ | 2018/09/17 | 1,793 |
| 855628 | 꿀고구마는 심지없나요 1 | 고구 | 2018/09/17 | 1,855 |
| 855627 | 보이스3 2019년에 한데요 11 | 음 | 2018/09/17 | 1,737 |
| 855626 | 여기 보면 주로 자기 딸뻘 여자에게 더 질투 하는것 같아요 9 | ... | 2018/09/17 | 2,892 |
| 855625 | (죄송) 아들이 고3인데 치질 수술 .. 지금 해도 될까요? 27 | ㅠㅠ | 2018/09/17 | 3,165 |
| 855624 | 일본열도는 안가라앉을까요 32 | ㅇㅇ | 2018/09/17 | 3,669 |
| 855623 | 에그타르트필링으로 에그파이 만들어도 | 되겠죠? | 2018/09/17 | 443 |
| 855622 | 부산에 있다 대구왔는데 5 | 대구사람 | 2018/09/17 | 2,043 |
| 855621 | 왕따 문제 9 | ... | 2018/09/17 | 1,512 |