82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다들 하루에 몇 시간 주무세요?

.... 조회수 : 2,210
작성일 : 2018-04-21 16:19:34

주변에 동안인 분들은 8시간 정도 잔다고 ㅎㅎ

그런데 8시간 수면이 가능한가요?

아침에 6시 일어나려면 9시 뉴스 시작할 때쯤 씻고 잘 준비해야 8시간 자겠네요..


저는 하루에 6시간밖에 못 자는 것 같아요....

다들 하루에 몇 시간 주무세요?

IP : 220.116.xxx.73
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '18.4.21 4:23 PM (61.106.xxx.237)

    잠과 동안 상관관계 없다고는 말못하겠지만
    꼭 잠뿐이겠어요
    질문이 좀

  • 2. 일하면서 저도
    '18.4.21 4:28 PM (220.70.xxx.204)

    음...6시간 정도 자네요
    근데 동안이에요 ㅎ

  • 3. ....
    '18.4.21 4:29 PM (220.116.xxx.73)

    오. 윗님 반가워요
    6시간 주무시는데도 동안이시라니~~

  • 4. ..
    '18.4.21 4:53 PM (223.38.xxx.54)

    9~10시간 정도 자요

  • 5. ...
    '18.4.21 4:58 PM (211.58.xxx.167)

    퇴근하고 공부하고 이것저것. 애들 학원데려오고 새벽 1시반에 자서 아침 7시반에 일어나서 출근과 등교준비해요.
    6시간 자죠.

  • 6. 동안은 무슨?
    '18.4.21 5:30 PM (175.213.xxx.182)

    한국인이 전세계에서 잠을 가장 적게 잔단 보고가 몇년전에 있었는데 그럼 한국인은 노안 되겠네요?
    그저 잠을 충분히 자면 아무래도 피부도 좋고 건강하단것이겠죠. 확실히 잠 못자면 피부도 뿌석하고 피곤해서 눈도 휑해서 아파보이고 덜 예쁘긴 해도 내친구 평생 하루에 4시간 자고 아침마다 조깅하는데 건강하고 전혀 문제 없어요. 타고나는것이 맞아요.

  • 7. ...
    '18.4.22 12:33 AM (175.223.xxx.48)

    저 평균 8-9시간 자는데 제 나이보다 5-8살정도 어리게 봐요.
    저보다 5살 어린분들 보고 저는 언니인줄 알아요. 그런데 나이 공개해보면 다 저보다 어리더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
855384 에어프라이어 질렀어요 8 아몰랑 2018/09/16 2,808
855383 이재명 다보스포럼참가, 그런데도 같은날 평양합류요청 15 00 2018/09/16 1,891
855382 미스터션샤인에 나오는 오적 18 지금 2018/09/16 5,653
855381 미스터 션샤인 친일미화라고 욕한 분들 34 ㅇㅇ 2018/09/16 6,475
855380 도대체 소라게를 왜 방과후 수업에서 나눠주는 건가요 8 stk 2018/09/16 3,273
855379 초등학생 추석 연휴전 체험학습 신청서 여쭤요 3 추석 2018/09/16 1,760
855378 밤같은데요 밤송이가 아니에요 이게뭔가요? 14 밤나무 2018/09/16 2,764
855377 주변에 한달2~3천씩 버는사람들은 무슨차 타던가요? 33 ㅡㄱㄷ 2018/09/16 9,327
855376 캐시미어 니트 좋은거 있나요? 8 겨울 2018/09/16 3,212
855375 이 표현 어법에 안 맞는거 같은데 2 ... 2018/09/16 679
855374 희성에게 대쉬하는 저여인 11 ... 2018/09/16 5,280
855373 건조기 9kg으로 겨울이불 건조 가능할가요? 2 쿵금 2018/09/16 2,698
855372 미션 조정신료들이 자한당이랑 왜이리 겹쳐보이나요 11 ㅇㅇ 2018/09/16 1,568
855371 미스터 션샤인..애신이는 주일미공사관에서 어떻게 나왔나요? 7 이건뭐 2018/09/16 4,801
855370 기도중 향기가 맡아 지는데 이걸 어떻게 해석해야할까요? 20 천주교신자 2018/09/16 7,240
855369 12살아이가 외롭고 죽고싶다는 생각도 든대요. 13 속상 2018/09/16 4,256
855368 여배우들 매일 운동하나요? 9 관리 2018/09/16 5,155
855367 40대에 쌍수하고 너무 우울하네요... 49 @@@ 2018/09/16 47,922
855366 공효진 공유의 신세계닷컴 선전 21 흐르는강물 2018/09/16 7,842
855365 해먹은것 중에서 쉽고 맛난 음식 15 그간 2018/09/16 5,878
855364 요요 안온 분들은 4 2018/09/16 1,969
855363 장난감과 아이 두뇌발달 2 장난감과 두.. 2018/09/16 1,145
855362 오리@ 생크림파이 왜이리 작아요? ;;; 9 ... 2018/09/16 1,731
855361 욕실청소 쉽게할수있는 빗자루 어떤거였죠? 1 .. 2018/09/16 1,962
855360 미스터 썬샤인 일본조수요 ㅋ 7 아정말 2018/09/16 4,086