주변에 동안인 분들은 8시간 정도 잔다고 ㅎㅎ
그런데 8시간 수면이 가능한가요?
아침에 6시 일어나려면 9시 뉴스 시작할 때쯤 씻고 잘 준비해야 8시간 자겠네요..
저는 하루에 6시간밖에 못 자는 것 같아요....
다들 하루에 몇 시간 주무세요?
주변에 동안인 분들은 8시간 정도 잔다고 ㅎㅎ
그런데 8시간 수면이 가능한가요?
아침에 6시 일어나려면 9시 뉴스 시작할 때쯤 씻고 잘 준비해야 8시간 자겠네요..
저는 하루에 6시간밖에 못 자는 것 같아요....
다들 하루에 몇 시간 주무세요?
잠과 동안 상관관계 없다고는 말못하겠지만
꼭 잠뿐이겠어요
질문이 좀
음...6시간 정도 자네요
근데 동안이에요 ㅎ
오. 윗님 반가워요
6시간 주무시는데도 동안이시라니~~
9~10시간 정도 자요
퇴근하고 공부하고 이것저것. 애들 학원데려오고 새벽 1시반에 자서 아침 7시반에 일어나서 출근과 등교준비해요.
6시간 자죠.
한국인이 전세계에서 잠을 가장 적게 잔단 보고가 몇년전에 있었는데 그럼 한국인은 노안 되겠네요?
그저 잠을 충분히 자면 아무래도 피부도 좋고 건강하단것이겠죠. 확실히 잠 못자면 피부도 뿌석하고 피곤해서 눈도 휑해서 아파보이고 덜 예쁘긴 해도 내친구 평생 하루에 4시간 자고 아침마다 조깅하는데 건강하고 전혀 문제 없어요. 타고나는것이 맞아요.
저 평균 8-9시간 자는데 제 나이보다 5-8살정도 어리게 봐요.
저보다 5살 어린분들 보고 저는 언니인줄 알아요. 그런데 나이 공개해보면 다 저보다 어리더라고요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
809845 | 유세장에서 욕설파일 틀겠다네요 12 | 홍준표화이팅.. | 2018/05/10 | 1,844 |
809844 | 컵케이크는 언제 먹는 게 제일 맛있나요? 만든 직후? 냉장보관 .. 2 | 제과 초보 | 2018/05/10 | 1,392 |
809843 | 코코라는 애니 60대도 재밌게보시나요 ? 5 | ㅇㅇ | 2018/05/10 | 1,067 |
809842 | 저 봉변당했어요 38 | 음 | 2018/05/10 | 20,336 |
809841 | 진주 항공고등학교에 대해서 아시는 분 계세요. 6 | 엄마 | 2018/05/10 | 1,942 |
809840 | 옷사고싶은 물욕 폭발.. 7 | ㅜㅜ | 2018/05/10 | 2,606 |
809839 | 애가 세살때까지 효도한다는말 누가 그랬나요ㅎ 27 | 어휴 | 2018/05/10 | 7,291 |
809838 | 추경지원액 포함된지역 1 | ㅇㅇㅇ | 2018/05/10 | 489 |
809837 | 마음 가는 대로 선곡 28 3 | snowme.. | 2018/05/10 | 571 |
809836 | 부부는 부창부수란 말이 진실이네요 14 | 형제란 | 2018/05/10 | 7,821 |
809835 | 간호조무사자격으로 요양사하려면 4 | 40후반 | 2018/05/10 | 2,335 |
809834 | 힘들게 논문 쓰셨던 경험 있으셨던 82님들. 한 마디씩만 해 주.. 15 | 무기력 | 2018/05/10 | 2,293 |
809833 | 한의원 추천좀 해주세요~ 3 | 86세 엄마.. | 2018/05/10 | 1,099 |
809832 | 종합소득세 질문드려요 2 | 세금 | 2018/05/10 | 1,467 |
809831 | 적은 돈 굴리기는 어떻게 3 | 톰제리 | 2018/05/10 | 2,489 |
809830 | 에코ㅂ 주방세제 사용해 보신 분요 ~ 2 | 이상하네 | 2018/05/10 | 713 |
809829 | 린넨자켓 1 | 질문 | 2018/05/10 | 1,880 |
809828 | 호텔팩키지 이용시 view 관련궁금합니다 3 | 자수실 | 2018/05/10 | 791 |
809827 | 물걸레청소기 쓰시는 분? 2 | 하니미 | 2018/05/10 | 1,672 |
809826 | 군대간 절친 아들 선물 뭐가 좋을까요? 5 | .... | 2018/05/10 | 1,212 |
809825 | 마흔인데 꼭 결혼하고 싶어요 35 | 어훅 | 2018/05/10 | 9,660 |
809824 | 부모님께 현금 빌렸을때요 5 | 나마야 | 2018/05/10 | 1,765 |
809823 | 지인언니 오피스텔 상가 있다는데 5 | hs sho.. | 2018/05/10 | 1,587 |
809822 | 툭하면 학교 안 간다 학원 안간다 협박하는 아들 14 | 고민 | 2018/05/10 | 3,730 |
809821 | 김성태 비하인드 나올까요? 5 | ㅇㅇ | 2018/05/10 | 1,146 |