82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

속상하면 잠을 너무 많이 자는데

ㅡㅡ 조회수 : 2,070
작성일 : 2018-04-16 17:34:36
현실회피인지 잠을 너무 많이 자네요
악몽에 시달려서 자는 것도
별로 편하진 않은데
속상하면 무조건 잠부터 많이 자요
깨고나면 더 기분 안좋아지고ㅠ
악순환이에요
IP : 223.62.xxx.251
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어머,
    '18.4.16 5:36 PM (175.209.xxx.57)

    저는 속상하면 잠을 제대로 못자요. ㅠㅠㅠ

  • 2. ‥
    '18.4.16 5:45 PM (118.223.xxx.105) - 삭제된댓글

    잠은 축복인데 ㅠㅠ
    저는 너무 예민해서 속상한일있음 날밤새요
    저보단 나으신거 같은데요

  • 3. 6769
    '18.4.16 6:00 PM (211.179.xxx.129)

    정신 질환의 최고 명약은 숙면 이라던데요
    못자서 문제죠.
    다만 우울증이 깊어져도 잠을 지나치게 많아
    지는 경우가 있으니 구별이 필요 하겠죠

  • 4. ..
    '18.4.16 6:15 PM (180.230.xxx.90)

    차라리 잠이라도 자는게 낫죠.

  • 5. ..
    '18.4.16 6:20 PM (114.203.xxx.241) - 삭제된댓글

    정신이 맛이 가서 정신과 가면
    일단 잠이 오는 약을 줘요.
    미친듯이 잠이 오는 거예요.
    그게 시도때도 없이 와서 지하철에서 쓰러질 듯 잠이 오고.
    병원 가니, 약을 다른 것으로 바꿔 주겟다고 해요.
    다른 거 안 물어보고, 잠은 잘 자냐..
    이거 딱 하나만 물어봐요.
    생각해보니, 잠을 못 자면서..우울 불안..피해의식, 자존감 하락 등이 온 거 같기는 하더라고요.

  • 6. 차라리
    '18.4.16 6:34 PM (110.14.xxx.175)

    햇빛보고 걸으세요
    잠을자도 푹잠드는것도 아니고 더가라앉아요
    해있을때 좀힘들다하는 정도로걷고 주무세요

  • 7. 전
    '18.4.16 6:38 PM (223.62.xxx.113)

    그저 부러운데요 전 반대로 못자서 너무 힘들어요

    그래도 좋은 감정으로 자야 건강에 더 좋으니 넘 많이 주무시지는 마세요 더 가라앉아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
800617 개인적인 김어준 어록들,,,ㅋㅋㅋ 19 tree1 2018/04/17 4,806
800616 홈쇼핑 속옷 속옷 2018/04/17 1,202
800615 핸드캐리란? 4 ??? 2018/04/17 1,256
800614 비타민 E를 직접 피부에 5 나빠요? 2018/04/17 1,924
800613 "자식은 사랑" '안녕하세요' 이영자, 분노로.. 15 oo 2018/04/17 14,607
800612 역류성식도염 치료해보신분 12 ㅇㅇㅇ 2018/04/17 3,873
800611 비나이다 5 노랑 2018/04/17 616
800610 미국에선 공개, 한국에선 비밀...삼성의 두 얼굴 1 ㅇㅇㅇ 2018/04/17 2,336
800609 예민한 고3 자녀들 아침 잘 먹나요? 14 아침 2018/04/17 2,318
800608 전동커튼 써보신분들 궁금합니다 2 이사 2018/04/17 1,290
800607 언니랑 부산여행~ 3 ... 2018/04/17 1,779
800606 정의당 뭐하자는거죠? 37 ..... 2018/04/17 4,928
800605 연하에겐 정말 감정을 못느끼겠어요 13 . 2018/04/17 4,693
800604 마늘쫑 소금으로만 3 ... 2018/04/17 1,183
800603 방통위원장 대법원장 일 제대로 안하는거 같아요 5 ㅇㅇ 2018/04/17 855
800602 아침에 출근하는게 즐거우신 분 계신가요? 6 직장 2018/04/17 2,756
800601 부탁드려요ㅜㅜ페이스북에서요... 1 어쩌나 2018/04/17 644
800600 흰색 진바지에는 어떤 신발이 가장 잘 어울리나요? 5 신발 2018/04/17 2,843
800599 특목고에는 천재들이 많나요? 8 ㅣㅣ 2018/04/17 3,371
800598 핸드폰으로 검색하는데 자꾸 오프라인이라고 나오는데 1 알려주세요 2018/04/17 531
800597 에혀 세월호 추모일에 김기식 낙마라니 5 ㅇㅇ 2018/04/17 1,416
800596 은행에서 근무하시거나 하셨던 분 있으신가요 4 df 2018/04/17 2,667
800595 이해찬 의원실도 경기도 상황을 모른다네요 4 헉 2018/04/17 1,906
800594 [영화의 식탁] 스크린에 등장하는 음식으로 영화를 리뷰하다 2 Review.. 2018/04/17 1,122
800593 이재명보다 더무서운 네티즌수사대(펌) 4 이재명 아웃.. 2018/04/17 3,686
< 35521 35522 35523 35524 35525 35526 35527 35528 35529 35530 >> 이전 자유게시판
게시판 검색