정말 바보같은 질문 하나 할께요

[이불]

한달이 넘도록 감기몸살이 안 낫고있는데요.(50대후반)
최근에 시작한 헬스때문에 몸살났다고 생각하고 있는데..아침에 일어나면 온몸이 쑤시고 죽겠다가 오후부터는 나아지고 저녁에 괜찮다가 담날 아침되면 또 아파요.
오늘 갑자기 깨달은건데요.두꺼운 겨울이불이 넘 무거워서 제가 얇은 이불 덥고 자거든요.추우면 전기장판 틀기도하는데 자다가 더워져서 거의 끕니다.
난방도 안하고 얇은 이불 덥고자서 몸살이 안떨어지는거 같은데
맞다고들 하시면 당장 이불 사러가려구요.
나이들수록 점점 바보가 되가는거같아요.ㅠ

[고양이천국]

온도가 너무 낮으면 면역력이 떨어져서 자꾸 아프죠
좀 따스하게 주무시고 음식 너무 찬거 드시지 마시고
따스한 차를 자주 드세요.

[ㅇㅇ]

애매한 날씨엔 파쉬물주머니 추천합니다~

[앗.윗님]

저도 그래요.감기는 나았는데 몸살기운은 계속있는,의욕없고 무기력하고..제가 제 나이에 비해 너무 바쁘게 살았나해서 반성중이고요..건강염려증도 있어 근육통이 왜 이렇게 오래가나하며 인터넷 검색중입니다.
열정은 그대로인데 몸이 안따라준다는거 너무 힘드네요.

[전기]

전기장판 전자파 영향일 수도 있어요..전기장판을 쓰지 말아 보세요ㅡ..