저는 소금후추뿌려서 올리브오일에 굽는데 맛있게 먹는방법있나요?
계속 한가지방법이라 지겨워요.ㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트하시는분들 닭가슴살 어떤식으로 드세요?
ㅡ 조회수 : 2,613
작성일 : 2018-04-15 23:46:35
IP : 1.242.xxx.7
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.4.15 11:47 PM (125.185.xxx.178)냉동된 훈제닭가슴살 렌지에 데워 고구마.계란과 먹습니다.
2. ...
'18.4.15 11:48 PM (220.75.xxx.29)기름없이 많은 양의 양파랑 구워서 후추만 뿌려서 먹어요.
3. .....
'18.4.15 11:48 PM (125.177.xxx.158) - 삭제된댓글다이어트 두달째부턴 그냥 인터넷에 파는거 허*이나 아*닭같은거 시켜먹었어요
칠리맛, 카레맛, 매운맛, 버섯맛 등등 다양하거든요. 광고같은데 위에꺼 말고도 닭가슴살로 검색하면 여러 업체에서 많이 나와요. 소세지 형태로도 나오고요
닭가슴살이랑 삶은 계란 너무 지겨워서요4. 코스트코
'18.4.15 11:52 PM (121.161.xxx.154)수지스 닭가슴살
소금후추간 해서 익혀져있는데
안질리고 항상 맛있게 먹고있어요
닭가슴살 통째 개별포장된거랑
찢어놓은거 2종은 항시 쟁여두고
샐러드부터 카레까지 두루두루 활용만점이요5. 음
'18.4.16 12:14 AM (183.101.xxx.212)냉동된 생닭가슴살을 전날 냉장실에 넣어요
아침에 운동 후에 집에 와서
버터 넣고 팬에 구워요
후추만 넣고 굽다가 잘게 썰어서 바싹 익혀요.
맛있어요 ㅋ6. ㄷㄷㄷ
'18.4.16 5:44 AM (121.135.xxx.185)전 ㄷ ㅏ이어트 한창 할때 닭도리탕? 맵게 해서 이삼일에 한번씩 먹었어요. 물론 다른 고기도 잘 먹었구요. 지금 체중 유지를 넘어서... 많이 마른 체중이에요. 다이어트 할때 왜 닭가슴살만 먹어야 하는지 이해불가 1인.
7. 원글
'18.4.19 1:28 PM (1.242.xxx.7)응님~버터에 구워먹었더니 진짜 맛있네요.ㅎ
이제 이걸로 정착하려고요.ㅎ
감사합니다.
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