자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
필라테스 질문요
ㅇㅇ 조회수 : 1,627
작성일 : 2018-04-15 23:27:09
50되어가는 아직직딩이예요 늘 컴작업을해서 어깨도 아프고 굽고 측만증에 목디스크도 있어요 요가는 가끔 핼스장에서 하는데요 필라테스가 유행인거같은데 금액이 쎄네요 저같은경우 요가 기초반에서 계속 수업해도 소용없을까요 사실 필라테스 금액이 부담스러워서 장기간 계속할지 걱정이기도 하구요 요가는 퇴근우 저렴하개 하는데가 이시는데 그냥 그룹으로 늘 초급단계로만 하긴해요
IP : 180.228.xxx.172
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.4.15 11:56 PM (125.181.xxx.208) - 삭제된댓글실력있는 물치사가 있는 병원에 가면 운동법 알려줘요. 그것만 열심히 따라 해도 나아요.
일이나 집안일로 바빠서 운동이라도 간단해야 오래하죠.2. ㅇㅇㅇ
'18.4.16 5:48 AM (121.135.xxx.185)필라테스랑 요가는 달라요. 짧게 십회라도 일대일 끊어보세요. 필테는 초보라면 그룹도 추천하지 않아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 874611 | 남편말투가 전투적이라 힘들어요 2 | 괴로움이쓰나.. | 2018/11/19 | 2,368 |
| 874610 | 자한당은 비문 찍어내기라네요.. 9 | 아이고 | 2018/11/19 | 967 |
| 874609 | 가끔 쓸쓸해서 82에 이런글도 남겨볼까 하는 생각도 26 | 가끔 | 2018/11/19 | 4,613 |
| 874608 | 질문이 악의적이네? 13 | 비루하긴 | 2018/11/19 | 2,272 |
| 874607 | 이재명:경찰, 삼성이나 관심 가졌으면.. 8 | ㅋㅋㅋ | 2018/11/19 | 1,039 |
| 874606 | 김혜경이세요?라고 처음 질문나온 트윗 캡처 8 | 꿀잼 | 2018/11/19 | 4,467 |
| 874605 | 명리학 공부하는데서 제사주 풀이 7 | 사주 | 2018/11/19 | 3,077 |
| 874604 | 겨울비 사주.. 3 | wisdom.. | 2018/11/19 | 2,238 |
| 874603 | 들뜨는 화장 뭐가 문제일까요 10 | kis | 2018/11/19 | 2,728 |
| 874602 | 소불고기감 그냥 구워도 될까요? 17 | 양념이 어려.. | 2018/11/19 | 10,811 |
| 874601 | 추천글중에 2 | 도라에몽쿄쿄.. | 2018/11/19 | 837 |
| 874600 | 도시락 반찬 봐주세요 4 | ... | 2018/11/19 | 1,836 |
| 874599 | 박광온 의원 ‘이수역 사건, 혐오 허위조작사건..’ 6 | .. | 2018/11/19 | 1,603 |
| 874598 | 이태리여행 호텔 옮겨다닐때 캐리어 끌고 다녀요? 4 | 아아 | 2018/11/19 | 2,627 |
| 874597 | 문앞에 누가 계란을 뒀어요 13 | 가을 | 2018/11/19 | 8,633 |
| 874596 | 치과 임플란트 새로 개원한 치과에서 받는거 어떨까요? 2 | .. | 2018/11/19 | 1,721 |
| 874595 | 슬립온의 종류가 너무 많아서 고민이에요. 1 | 바깥은 겨울.. | 2018/11/19 | 1,614 |
| 874594 | 갑자기 밀떡볶이 땡기는데ㅠ 7 | 점점점 | 2018/11/19 | 2,116 |
| 874593 | 시아버지가 아이들과 잠자기 21 | . | 2018/11/19 | 6,185 |
| 874592 | 어제 베스트글 42살 명문대생 시누이글 지워졌나요 2 | 안타까운 | 2018/11/19 | 2,979 |
| 874591 | 오늘 뉴스공장서 이지사 얘기 했나요? 8 | ㅇㅇㅇ | 2018/11/19 | 1,921 |
| 874590 | 풍년압력솥 통3중,통5중 2 | ㅇㅇ | 2018/11/19 | 2,390 |
| 874589 | 스톤웨어 미니는 어떤 용도로 쓰나요 2 | 민 | 2018/11/19 | 1,253 |
| 874588 | 뚝배기 좋은 것 아시나요 10 | 물색 중 | 2018/11/19 | 3,218 |
| 874587 | 유사나 헬스팩 영양제 드셔보신분? 8 | 뭘먹나 | 2018/11/19 | 4,134 |