다이엇 중이면 주말도 빡세게 식이 조절 하나요
겨우 좀 내려간거 먹으면 요요올까 싶은데
독하게 목표달성까지 지킨다 아님
아님 주말은 평소보다 조그만 더 먹고 다시 시작한다
어쩌죠;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이엇 하면 주말은 어쩌나요
** 조회수 : 1,064
작성일 : 2018-04-14 14:07:43
IP : 223.62.xxx.13
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.4.14 2:34 PM (125.186.xxx.152)독하게 목표달성하면 요요 확률 높아짐요.
2. ..
'18.4.14 2:59 PM (14.32.xxx.116)일주일내내 외출할일이 있어서 너무 많이 먹어서 오늘부터 소식하려고 했으나..
집에 있어도 자꾸만 뭘 먹게되네요ㅠ
다욧은 정말 어려워요ㅠ3. ....
'18.4.14 3:29 PM (117.111.xxx.23) - 삭제된댓글집에 있으면 먹고싶은 것만 떠오르니 주말용 취미 운동을 하나 만들어요. 장거리 자전거 타러 나가던가 배드민턴을 배우던가 등산을 다니던가. 종일 나가서 땀 빼고 바쁘게 지내야 함.
4. ..
'18.4.14 3:35 PM (183.96.xxx.129)습관됐는지 식욕이 떨어져 있어서 주말도 딱히 더 먹고싶진 않아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 808494 | 불법주차 견인됐어요 ㅜ 4 | 주차 | 2018/05/05 | 2,999 |
| 808493 | 다음주 혜경궁김씨 집회때 음료수라도 보내고싶어요. 8 | DD | 2018/05/05 | 1,203 |
| 808492 | 최근 갤럭시s8구매하신분 꼭 답변좀.. 4 | .. | 2018/05/05 | 1,433 |
| 808491 | 사주에서 배우자가 외국인 또는 연하로 나오신 분 2 | ㅇㅇ | 2018/05/05 | 3,898 |
| 808490 | 언니가 시집가는데 너무 슬퍼요 7 | Go | 2018/05/05 | 4,590 |
| 808489 | 자꾸 저희 부자라고 없는 티내는 시누이..스트레스에요ㅜㅜ 8 | 부잣집마님 | 2018/05/05 | 5,470 |
| 808488 | 이 남자 아버지가 누구일까요? 2 | .. | 2018/05/05 | 2,484 |
| 808487 | 밥 누나...오늘 짜증나네요 3 | ㅡㅡ | 2018/05/05 | 3,655 |
| 808486 | 불쾌한 기분...제가 예민한건가요? 34 | 기분 | 2018/05/05 | 17,624 |
| 808485 | 자식을 잃었는데 어떤 마음인걸까요? 18 | .. | 2018/05/05 | 8,474 |
| 808484 | 대학교1학년딸 계속 스미트폰만 보네요 17 | 뻥튀기 | 2018/05/05 | 5,076 |
| 808483 | 리코타치즈를 만들려는데... 3 | ㅠㅠ | 2018/05/05 | 1,524 |
| 808482 | 중계동 학원 여쭙니다 2 | 중계동 | 2018/05/05 | 1,306 |
| 808481 | 총체적 난국 17 | 어째야쓰까... | 2018/05/05 | 5,047 |
| 808480 | 술처먹고 피해주면 바로 쳐넣었으면 4 | .. | 2018/05/05 | 1,463 |
| 808479 | 메이크업 하는 조성아씨는 뭘 해서 저렇게 확 바뀌었을까요? 5 | 궁금 | 2018/05/05 | 9,005 |
| 808478 | 입트영.. 영어공부 시작했어요 2 | 재미 | 2018/05/05 | 2,707 |
| 808477 | 읍읍이는 적폐의 마지막 구원자입니다. 32 | 오유펌 | 2018/05/05 | 2,668 |
| 808476 | 피곤한 어린이날이네요 2 | —; | 2018/05/05 | 3,717 |
| 808475 | 김성태 옆에서 국민들도 릴레이 단식하면 좋겠어요. 6 | --- | 2018/05/05 | 1,771 |
| 808474 | 감기가 올랑말랑할 때는 10 | ... | 2018/05/05 | 2,477 |
| 808473 | 라이브를 보며.. 6 | 예전 | 2018/05/05 | 2,729 |
| 808472 | 핫케이크 가루로 케이크 만들 수 있나요? 3 | 핫케이크 | 2018/05/05 | 1,415 |
| 808471 | 볶음밥 재료가 햄,양파 그리고 한가지가 더 있었는데... 7 | 조식포함아파.. | 2018/05/05 | 2,511 |
| 808470 | 두리안 냄새ㅋㅋㅋㅋ 5 | ... | 2018/05/05 | 2,632 |