82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

피부건강에 이거 만한 게 없네요

... 조회수 : 5,603
작성일 : 2018-04-13 16:19:01
맨날 12시 넘어 자고
고양이 땜에 밤에 몇번씩 깼는데

요즘은 도저히 이대런 안될것 같아
고양이들 밤에만 따로 격리하고
10시 30분부터 7시까지
규칙적으로 자니까 얼굴이 넘나 좋아지네요

11시 전에 자고 숙면 취하는 것이
건강 특히 피부건강에 특효네요
IP : 175.118.xxx.16
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '18.4.13 4:22 PM (175.223.xxx.227)

    고양이 격리하면 잘 적응하나요??
    문 열어달라고 밤새 울까봐서요.

  • 2. ...
    '18.4.13 4:25 PM (121.165.xxx.164)

    뭐든 기본이 답인가봐요, 저도 어제부터 일찍 자요, 벌써 오늘 컨디션이 다르네요 ^^

  • 3. 원글이
    '18.4.13 4:26 PM (175.118.xxx.16)

    서재방에 격리할땐 엄청 울더니
    평소 문갇아놔서 들어가고 싶어했던
    옷방에 격리하니 잘 지내네요
    옷방에 숨을 곳이 많아서 좋은가봐요

  • 4. ....
    '18.4.13 5:07 PM (211.240.xxx.67) - 삭제된댓글

    우리 애들은 정확히 5시에 깨서 침대 올라와서 요-란하게 울어서ㅠㅠㅠㅠ

  • 5. ...
    '18.4.13 5:37 PM (203.228.xxx.3)

    좀더 촉촉해보이고 화장이 잘 받을 뿐, 펀더멘털하게 좋아지진 않죠 ㅋㅋ 피부는 타고나는거

  • 6.
    '18.4.13 8:42 PM (175.127.xxx.58)

    밤8시 부터 새벽 1시까지 멜라토닌이 분비되서 일찍 잘수록
    분비량이 많아지죠.
    멜라토닌은 특히 여성의 피부 유방암 자궁암등에 좋은
    호르몬이라 일찍 자는게 좋아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
800476 장사 잘되는 집 특징이 뭐라고 생각하세요? 21 .. 2018/04/15 7,661
800475 KBS 드루킹 보도(펌) 어이 없네요.ㅠㅠ 9 봄봄 2018/04/15 3,087
800474 라이브정말 너무재밌네요 27 2018/04/15 5,828
800473 변희재도 노무현 열혈 팬이었어요.. 11 ... 2018/04/15 3,262
800472 다이어트중 변비해결법 절실해요 24 2018/04/15 4,432
800471 질문입니다. 고추장을 담았는데요 2 북한산 2018/04/15 1,142
800470 작은 신의 아이들 할 시간이네요. 재밌어요. 2018/04/15 992
800469 결혼하면 정말 이성친구는 사라지나요? 15 친구 2018/04/15 5,152
800468 김경수의원 후원 5 Wister.. 2018/04/15 1,767
800467 이재명 측근 비리 정리된 사이트 좀 알려주세요 16 . 2018/04/15 1,402
800466 LG 건조기 밤에 돌리면 많이 시끄러울까요? 6 건조기 2018/04/15 15,234
800465 30-50대 여성분중 연봉 5000-1억 이신분 24 궁금 2018/04/15 9,495
800464 그날 바다 1 ... 2018/04/15 978
800463 사랑스러운 여자 특징은 뭘까요.. . 56 gm 2018/04/15 54,448
800462 자신감 있는 사람이 되는법 4 ... 2018/04/15 2,611
800461 소송에서 변호사비랑 이자비용도 따로 신청해야한다는데 사과나무 2018/04/15 896
800460 옛날 여대생들은 남자 선배를 형이라고 불렀나요? 20 피아노맨20.. 2018/04/15 5,840
800459 티비조선 종편 허가취소 청원~7만 넘었음 2 dd 2018/04/15 1,254
800458 드루킹이 문재인 정부 망하게 해야 한다고 했던데 12 ㅇㅇ 2018/04/15 3,076
800457 평영 배울때 원피스수영복 민망한가요? 18 궁금 2018/04/15 5,847
800456 프렌차이즈 죽집처럼 빨리 끓이는 법 아시는 분? 25 ㅅㅈ 2018/04/15 4,075
800455 읍시장 손가혁과 드루킹 냄새나는데 음해받았다고 하네요 12 08-hkk.. 2018/04/15 1,571
800454 쿠팡이 5,000억 적자라는 글 읽는데 댓글이 다 27 2018/04/15 9,011
800453 일본 편의점 모찌 아시는분?? 2 jid 2018/04/15 2,055
800452 비행기에 액체,미스트 가지고 탈 수 있나요? 5 여행.. 2018/04/15 4,413