살이 쪗어요! ㅎ
작성일 : 2018-04-08 13:27:16
2538975
신경과민으로 작년에 살도 빠지고
장염으로 고생 ㅠ
그 후로 기운 없이 살앗는데 요즘 먹는게 좋아지고
살이 찐걸 확인햇어요 ㅎㅎ
(제가 활동하기 좋은 체중으로 돌아왓어요)
아랫글처럼 공복에 따뜻한물 한잔으로 시작,
세끼 꼬박 잘 먹고
비타민 먹고요~
군것질 잘안하고 커피 하루 한잔하고요~
시간되는대로 만보걷기가 전부예요
확실히 먹는거잘먹음 몸이 건강해지긴하는고 같아요^^
IP : 125.191.xxx.148
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 813101 |
RM 문제적 남자에 나왔던 거 맞죠? 6 |
방탄 |
2018/05/22 |
2,214 |
| 813100 |
오이지 담글때 설탕 소금만넣고 담궈도 되나요 4 |
2222 |
2018/05/22 |
1,743 |
| 813099 |
백악관이 제작한 북미정상회담 기념주화 2 |
ㅇㅇ |
2018/05/22 |
833 |
| 813098 |
방콕,베트남,북경 중 8,9,10월달 중에 여행가기 좋은 곳은?.. 3 |
패키지여행 |
2018/05/22 |
1,856 |
| 813097 |
이스라엘 여행 해 보신분 9 |
돌돌이 |
2018/05/22 |
1,431 |
| 813096 |
원금균등 대출받고..3.4년후 상환할때 손해가 있을까요? 8 |
대출 |
2018/05/22 |
1,282 |
| 813095 |
동안이라며 자신만만했던 50살인 사촌언니... 54 |
음 |
2018/05/22 |
33,615 |
| 813094 |
앜 !!기분전환용 그릇사고싶어요 2 |
.. .. |
2018/05/22 |
1,619 |
| 813093 |
집안일 서툰 남편, 칭찬이 필요했네 |
댓글 |
2018/05/22 |
884 |
| 813092 |
석탑이 여기저기 많은 이유가뭐에요? 2 |
궁금 |
2018/05/22 |
1,054 |
| 813091 |
샤넬 보이백은 요즘 매장에 수급상황이 어떤가요? 1 |
유나로빈 |
2018/05/22 |
1,598 |
| 813090 |
불교이신분들께 질문이요 11 |
궁금 |
2018/05/22 |
2,044 |
| 813089 |
미국흑인들이 가난한 이유는 2 |
ㅇㅇ |
2018/05/22 |
3,914 |
| 813088 |
에어콘, 거실하고 안방중 한군데만 놓는다면 어디 놓는 게 좋을까.. 10 |
dd |
2018/05/22 |
2,522 |
| 813087 |
아는 분이 175에 55kg인데 너무 이뻐요 11 |
미인 |
2018/05/22 |
6,493 |
| 813086 |
미시 언냐들이 혜경궁 흔적 또 찾아내신듯./펌 1 |
missyU.. |
2018/05/22 |
1,855 |
| 813085 |
나 한바쁨한다 하시는 분들 10 |
........ |
2018/05/22 |
3,146 |
| 813084 |
남자 전문직이 집안 일도 요구받나요?? 33 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2018/05/22 |
5,781 |
| 813083 |
호텔에서 본 프랑스 여자때문에 짜증 27 |
000 |
2018/05/22 |
11,782 |
| 813082 |
경공모 회원들 다 어디갔어요? |
... |
2018/05/22 |
627 |
| 813081 |
물없이 오이지 담는거 너무 달면 어쩌죠? 4 |
........ |
2018/05/22 |
1,565 |
| 813080 |
사고력을 기르고 싶은데 어떻게 시작해야할지 3 |
.. |
2018/05/22 |
1,003 |
| 813079 |
오이 먹고 두드러기가 난걸까요? 3 |
두드러기 |
2018/05/22 |
1,199 |
| 813078 |
외국 인터넷 기사에 매간마클 14 |
어딘가 |
2018/05/22 |
2,953 |
| 813077 |
짜고 맛없는 친정엄마 김장김치 어찌할까요?^^;; 23 |
큰일이네요 |
2018/05/22 |
4,880 |
