자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
체중 40키로대인 중년 주부님들 키가 얼마나 되시나요?
요즘 좀 살이 붙어 46 나가는데
몸이 좀 둔해진 느낌이 드네요.
근육은 하나도 없고 다 지방이라 그런가봐요.
1. ....
'18.4.6 12:00 PM (221.157.xxx.127)159에47키로요
2. ㅇㅇㅇ
'18.4.6 12:01 PM (121.135.xxx.185)확실히 지방형이나 근육형이냐에 따라 달리 보이나 봐요. 전 151에 37인데... 엄청 말라보여야 하는 스펙인데도 나시 입으면 부해 보여요. 다리는 깡말랐는데 팔뚝, 겨드랑이 등 여기저기 군살이 많음 ㅠ 체지방 엄청 많거든요.. 몸도 찌뿌둥할 때가 많구요. 요새 정신차리고 운동중임 ㅠ
3. 47세구요
'18.4.6 12:03 PM (112.150.xxx.63)162에(키가줄었어요. 163이었는데ㅜ)
49키로..1~2키로 빼고싶어요. 배에 살이 집중되서ㅠㅠ옷태가 안나서4. ..
'18.4.6 12:05 PM (223.62.xxx.164)164에 46.
원래 48 나갔는데 치과치료로 46으로 빠졌어요.
요새 살찌우기 프로젝트 중입니다.
2킬로 빠졌다고 속옷이 헐렁해요. ㅠㅠ5. ..
'18.4.6 12:09 PM (218.154.xxx.228)159에 45키로..전 5키로만 더 찌면 좋겠어요.나이드니 기운이 없어서 힘드네요.
6. ...
'18.4.6 12:13 PM (49.166.xxx.14)164 평생 거의47인데
나이들수록 힘들어요
남들도 뼈만 보인다고 난리고 누군 안찌고 싶냐고요
53정도 되면 소원이 없겠어요7. 53세
'18.4.6 12:15 PM (119.71.xxx.63)160에 40킬로요
5킬로만 더 찌는게 소원이에요.ㅜㅜ8. 왜 그럴까??
'18.4.6 12:18 PM (74.83.xxx.33)전 159에 45킬로요
나이드니 살 좀 찌우고 싶은데
뜻대로 되질 않네요
전체적으로 2~3킬로만 찌우고 싶어요9. 164에
'18.4.6 12:20 PM (183.98.xxx.142)47,8왔다갔다 40대 후반까지..
나이 앞자리 5로 바뀌면서 체중도
5로 바뀌더니
매해 나이와 또옥같이 일킬로씩 불어요 ㅋㅋ
지금 53인데
그덕인지 늙진않네요?
얼굴 늙을까봐 뺄 생각은 꿈에도 안해요
55세에 55킬로 찍으면
그때부턴 더 늘지 않게만 관리할 생각
너무 말라도 쪄도 문제인듯요10. ..
'18.4.6 12:23 PM (58.142.xxx.203)157~158이었는데 나이드니 키가 줄어서 154~155에요
11. ar
'18.4.6 12:32 PM (1.253.xxx.90)163에 42 43킬로 인데 몸에 맞는 옷이 별로 없어요
12. 159
'18.4.6 12:44 PM (175.195.xxx.87)몸무게 47-48 킬로 왔다갔다해요 체지방13프로구요
전 몸무게가 3킬로정도 늘었는데 보이기는 더 말랐대요13. ove
'18.4.6 12:47 PM (211.229.xxx.94)167에 49에요
뼈대가 가늘어 글치
살있어요14. 성인이후
'18.4.6 1:19 PM (211.46.xxx.42)고딩때부터 죽 164에 47~9키로
몸무게는 같지만 나이가 드니 체형이 바뀜...15. ..
'18.4.6 1:22 PM (121.165.xxx.99)164에 53이었다 48까지 빠졌는데
다시 찌려고 발버둥 치고 있어요
53나갈때가 딱 이뻤는데
얼굴이 너무 안되보여요16. 음
'18.4.6 1:23 PM (211.114.xxx.77)161에 46이요. 1키로만 더 빼고 근육도 좀더 늘리고 싶어요.
17. 에구
'18.4.6 1:25 PM (210.183.xxx.220)157에 49킬로입니다.
요즘 살 많이 뺐다고 업 되어있었는데 댓글들 보니 아직 멀었네요...
골반이 넓은 편인데도 불구하고 캐주얼 브랜드 바지 25가 가능해서 이만하면 날씬한가 했더니
아닌가봐요..
밑가슴둘레70, 허리둘레 84, 힙둘레 92, 허벅지 52입니다.18. 111
'18.4.6 7:54 PM (121.165.xxx.139)167 에47-48
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