고콜레스테롤, 고혈압, 당뇨등에 좋은 수퍼푸드라고해서 한번 먹어보려고하는데 드셔본분들..어떠세요?
감사합니다.
고콜레스테롤, 고혈압, 당뇨등에 좋은 수퍼푸드라고해서 한번 먹어보려고하는데 드셔본분들..어떠세요?
감사합니다.
전 삶아먹었는데... 맛이없더이다ㅜㅜ
장복하면 신장에 무리갑니다
네. 비트 4등분해 15분 스팀후 껍질 벗기고 비타믹스에 사과, 바나나와 1대 1대 1. 물 붓고 돌리면 됩니다. 치아씨드나 마끼베리도 있으면
넣어요.
맛도 좋고 몸이 가벼워지고 ... 다만, 다음날 화장실에서 피 인줄 알고 놀라는 경우가 있죠.
비트가루로 구매해 카카오닙스와 바나나 같이 갈아
아침 출근전에 마시고 나옵니다.
아 감사합니다. 그럼 안좋았던 수치들이 좀 나아지셨어요?
비트가루 좋겠네요
비트 먹는 법 배워갑니다.
감사합니다.
만들어 드세요.
채로 썰어서 덖어서요.
저는 수치 효과 봤어요.
물론 운동과 식이 같이 하니 플러스가 된건데요
수치가 거의 정상으로 내려왔었는데 안먹고 운동 덜하니 다시 올라가더라고요;
원글님도 식이 운동 같이 하셔야 될겁니다.
참 저는 인터넷에 파우치로 된거 파는데 그거 먹었어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 795093 | 개들이.. 갑자기 집안 여기저기 영역 표시를 하는데.... 6 | dd | 2018/04/04 | 1,417 |
| 795092 | 13살 많은 분한테 언니라 불러도 되나요? 11 | 호칭 | 2018/04/04 | 3,006 |
| 795091 | 본인이 만약 입원했다면 가족외 병문안 올 사람 있으세요? 19 | 문득 | 2018/04/04 | 3,358 |
| 795090 | 초등 영어 개인 6 | 수업료 궁금.. | 2018/04/04 | 1,239 |
| 795089 | 거실에 벽걸이 에어컨 쓰시는분 ~ 괜찮은가요? 2 | 질문 | 2018/04/04 | 2,399 |
| 795088 | 010 5268 9434 민주당 진상조사 촉구 문자 넣읍시다 6 | 추대표 | 2018/04/04 | 1,076 |
| 795087 | 송파에 잘 하는 미용실 4 | 미용실 | 2018/04/04 | 1,650 |
| 795086 | 최재성,송철호,김경수 응원합니다 7 | ㅇㅇ | 2018/04/04 | 830 |
| 795085 | 라면 종류 진짜 많아요 3 | Abc | 2018/04/04 | 1,669 |
| 795084 | 이방인 생활 10년차 그리고 부모님 40 | 이방인 | 2018/04/04 | 5,875 |
| 795083 | 고양이 밤에 우다다 많이 하나요? 17 | 고민중 | 2018/04/04 | 3,491 |
| 795082 | 인터넷 옮기려는데 1 | 인터넷 | 2018/04/04 | 788 |
| 795081 | 오늘 코스트코 갔다온날 17 | 코스트코 | 2018/04/04 | 7,601 |
| 795080 | 택배물건 누가 가져갔어요. 3 | 음 | 2018/04/04 | 2,539 |
| 795079 | 유아인 경조증 드립 의사근황 3 | ㅇㅇㅇ | 2018/04/04 | 3,759 |
| 795078 | 노스엣센스 추천해주신분 ㅠㅠ 2 | .... | 2018/04/04 | 1,104 |
| 795077 | 혜경궁 김씨 이 정도면 22 | 장난아님 | 2018/04/04 | 6,211 |
| 795076 | 전세 복비요..... | ........ | 2018/04/04 | 765 |
| 795075 | 플랜다스의 계, 국민청원에 참여합니다. | 맑음 | 2018/04/04 | 596 |
| 795074 | 세월호 4주기 해외 추모 행사 일정 2 | light7.. | 2018/04/04 | 632 |
| 795073 | 김포 분양 괜찮을까요? 9 | 분양 | 2018/04/04 | 3,144 |
| 795072 | 310억 빌딩 샀다는 대치동 수학강사 19 | ... | 2018/04/04 | 20,692 |
| 795071 | 외모지상주의를 불식시키기 위해서... 2 | 아이사완 | 2018/04/04 | 1,563 |
| 795070 | 아파트 식수에.들어가는 방청제 잘 아시는.분 있나요?? 4 | 방청제 | 2018/04/04 | 1,642 |
| 795069 | 대구 달서구 초등학생들에게 어른들이 시킨 일 11 | 사실인가요?.. | 2018/04/04 | 2,633 |