고콜레스테롤, 고혈압, 당뇨등에 좋은 수퍼푸드라고해서 한번 먹어보려고하는데 드셔본분들..어떠세요?
감사합니다.
고콜레스테롤, 고혈압, 당뇨등에 좋은 수퍼푸드라고해서 한번 먹어보려고하는데 드셔본분들..어떠세요?
감사합니다.
전 삶아먹었는데... 맛이없더이다ㅜㅜ
장복하면 신장에 무리갑니다
네. 비트 4등분해 15분 스팀후 껍질 벗기고 비타믹스에 사과, 바나나와 1대 1대 1. 물 붓고 돌리면 됩니다. 치아씨드나 마끼베리도 있으면
넣어요.
맛도 좋고 몸이 가벼워지고 ... 다만, 다음날 화장실에서 피 인줄 알고 놀라는 경우가 있죠.
비트가루로 구매해 카카오닙스와 바나나 같이 갈아
아침 출근전에 마시고 나옵니다.
아 감사합니다. 그럼 안좋았던 수치들이 좀 나아지셨어요?
비트가루 좋겠네요
비트 먹는 법 배워갑니다.
감사합니다.
만들어 드세요.
채로 썰어서 덖어서요.
저는 수치 효과 봤어요.
물론 운동과 식이 같이 하니 플러스가 된건데요
수치가 거의 정상으로 내려왔었는데 안먹고 운동 덜하니 다시 올라가더라고요;
원글님도 식이 운동 같이 하셔야 될겁니다.
참 저는 인터넷에 파우치로 된거 파는데 그거 먹었어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 799124 | 스트레이트 진실은 인양되지 않았다! 8 | mbc | 2018/04/15 | 1,866 |
| 799123 | 군입대시 퇴소식?날짜 2 | ㅡㅡㅡ | 2018/04/15 | 1,855 |
| 799122 | mbc 스트레이트 봐요~~ 7 | 온니들^^ | 2018/04/15 | 1,947 |
| 799121 | 예전에 다니엘 헤니 실제로 봤어요 30 | ... | 2018/04/15 | 21,358 |
| 799120 | 역류성식도염에 좋은거 19 | 역류성식도염.. | 2018/04/15 | 5,977 |
| 799119 | 초6딸, 피부에 오톨도톨 뭐가 생기는데 화장품 어떤거 써야 하나.. 2 | 여드름 | 2018/04/15 | 2,548 |
| 799118 | 드루킹만큼이나 위험인물들 45 | .... | 2018/04/15 | 5,774 |
| 799117 | 마음 가는 대로 선곡 리스트 3 2 | snowme.. | 2018/04/15 | 1,339 |
| 799116 | 드루킹 민주당 입당전에 정의당원이였군요 6 | .... | 2018/04/15 | 2,165 |
| 799115 | 김종민때매 우네요 7 | ㅇㅇ | 2018/04/15 | 11,717 |
| 799114 | 선거 앞두고 정치자금기부금 챙기세요. 1 | ........ | 2018/04/15 | 1,115 |
| 799113 | 살이 빠지고 단거만 땡기고 너무 피곤한데... 7 | 바나나 | 2018/04/15 | 4,455 |
| 799112 | [속보] [6·13 경기도지사] 이재명 44.8% 전해철 27... 37 | 08-hkk.. | 2018/04/15 | 5,925 |
| 799111 | 녹내장은 어떤 증상으로 발견하게 되나요? 보통.. 6 | ... | 2018/04/15 | 5,049 |
| 799110 | 효리민박에서요~~ 2 | 효리 | 2018/04/15 | 3,466 |
| 799109 | 장사 잘되는 집 특징이 뭐라고 생각하세요? 21 | .. | 2018/04/15 | 8,016 |
| 799108 | KBS 드루킹 보도(펌) 어이 없네요.ㅠㅠ 9 | 봄봄 | 2018/04/15 | 3,262 |
| 799107 | 라이브정말 너무재밌네요 27 | ㅇ | 2018/04/15 | 6,000 |
| 799106 | 변희재도 노무현 열혈 팬이었어요.. 11 | ... | 2018/04/15 | 3,446 |
| 799105 | 다이어트중 변비해결법 절실해요 24 | ㅜ | 2018/04/15 | 4,628 |
| 799104 | 질문입니다. 고추장을 담았는데요 2 | 북한산 | 2018/04/15 | 1,334 |
| 799103 | 작은 신의 아이들 할 시간이네요. | 재밌어요. | 2018/04/15 | 1,163 |
| 799102 | 결혼하면 정말 이성친구는 사라지나요? 15 | 친구 | 2018/04/15 | 5,430 |
| 799101 | 김경수의원 후원 5 | Wister.. | 2018/04/15 | 1,940 |
| 799100 | 이재명 측근 비리 정리된 사이트 좀 알려주세요 16 | . | 2018/04/15 | 1,604 |