아킬레스염증요
작성일 : 2018-04-04 08:43:13
2536466
10살 아이가 아킬레스염증으로 정형외과 치료중인데,
계속 물리치료와 약을 먹일 순 없을것 같구요ㅠ
저녁에 집에서 하는 온찜질이 도움이 될까요?
치료외에 집에서 해 줄 수 있는게 없을까요ㅠ
IP : 1.176.xxx.236
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 아킬레스
'18.4.4 8:53 AM
(220.122.xxx.150)
저도 아킬레스건염증이라~ 평생 관리해야 해요.
재활운동-발목강화운동. 아킬레스건 재활운동(아킬레스건 늘이기) 찾아보세요.
저는 거의 매일 자주 해요. 굽있는 신발 안되고 앵클을 감싸는 하이탑 운동화나 농구화가 좋대요
2. 아킬레스
'18.4.4 9:11 AM
(220.122.xxx.150)
온찜질은 좋다고 해요. 재활운동은 절대 무리하게 하면 안되고 '가볍게 자주'해야해요.
성인과 달리 성장하면서 아킬레스도 성장하지 않을지?그건 모르겠어요. 아이들은 성장하면서 아킬레스도 튼튼해지지 않을지?
3. ㅇㅇ
'18.4.4 7:26 PM
(39.7.xxx.33)
저는 아킬레스건염 걸렸을 때 온찜질 말고 냉찜질 하라고 하던데.. 잘 알아보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 818654 |
아니 진짜 촛불 들어야 하는 거 아닌가요? 8 |
노이해 |
2018/06/06 |
1,697 |
| 818653 |
살고있는상태에서 도배질문요 6 |
32평 |
2018/06/06 |
1,539 |
| 818652 |
연어장 훈제연어로 만들면 안되나요? 2 |
... |
2018/06/06 |
1,454 |
| 818651 |
김영환 내일 인터뷰 내용이 부선궁 같은데요 12 |
읍이 아웃 |
2018/06/06 |
2,619 |
| 818650 |
엄마가 허리가 안좋아지셨는데 생활 보조 용품 추천 받아요 5 |
딸 |
2018/06/06 |
936 |
| 818649 |
안철수 캠프 홍보 포스터 레전드 갱신 ㄷㄷㄷ 3 |
미친다 |
2018/06/06 |
2,514 |
| 818648 |
경기도지사 선거가 중요하지만 헷갈리시는 분 |
샬랄라 |
2018/06/06 |
461 |
| 818647 |
여자가 남자 이기려드는게 싫다는 남자 조언 부탁해요 38 |
별 |
2018/06/06 |
4,695 |
| 818646 |
편모,편부랑 살던 자식이 결혼해도 모시나요? 17 |
ㅇㅇ |
2018/06/06 |
2,946 |
| 818645 |
삼척에서 제일 맑은바다가 어디예요? 1 |
여행중 |
2018/06/06 |
1,431 |
| 818644 |
2 5 |
우제승제가온.. |
2018/06/06 |
536 |
| 818643 |
이재명후보 부인은 대체 왜그러는거죠 38 |
어쩜 |
2018/06/06 |
10,203 |
| 818642 |
간장게장 선물받은지 3,4주가 지났는데.. 8 |
간장게장 |
2018/06/06 |
1,535 |
| 818641 |
아파트 바닥 고민 7 |
감사 |
2018/06/06 |
2,007 |
| 818640 |
다른건 몰라도 이재명이 언론의 비호를 받는다는건 46 |
.. |
2018/06/06 |
2,032 |
| 818639 |
내게 말 함부로하고 막 대했던...친구였던 인간의 발언 4 |
ㅇㅇ |
2018/06/06 |
3,280 |
| 818638 |
50대 주부 직장선택 고민 13 |
한여름 |
2018/06/06 |
5,377 |
| 818637 |
수미네반찬 보다 무너졌어요 8 |
어우 |
2018/06/06 |
22,793 |
| 818636 |
아니 푸르지오 70명 고소건은 4 |
이해가 |
2018/06/06 |
1,754 |
| 818635 |
자기 근무할때 낮잠자고있었다고 팔자좋다는 남편 11 |
밴댕이 |
2018/06/06 |
3,903 |
| 818634 |
32살인데 결혼 할 수 있다고 조급해 하지 말라고 말해주세요 10 |
음 |
2018/06/06 |
3,814 |
| 818633 |
우회전이 어렵다고 하는데 이거 말고 더 있나요? 5 |
... |
2018/06/06 |
1,524 |
| 818632 |
다이어트에 휴일이 어디있나요?ㅠㅠ 4 |
.... |
2018/06/06 |
1,388 |
| 818631 |
헉ㅠ 간장새우장했는데 새우가 다 분홍으로 익어버렸어요 7 |
dma |
2018/06/06 |
2,678 |
| 818630 |
상대방이 무례하거나 상식에 어긋나는 행동을 했을 때... 6 |
.. |
2018/06/06 |
2,140 |
