아킬레스염증요
작성일 : 2018-04-04 08:43:13
2536466
10살 아이가 아킬레스염증으로 정형외과 치료중인데,
계속 물리치료와 약을 먹일 순 없을것 같구요ㅠ
저녁에 집에서 하는 온찜질이 도움이 될까요?
치료외에 집에서 해 줄 수 있는게 없을까요ㅠ
IP : 1.176.xxx.236
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 아킬레스
'18.4.4 8:53 AM
(220.122.xxx.150)
저도 아킬레스건염증이라~ 평생 관리해야 해요.
재활운동-발목강화운동. 아킬레스건 재활운동(아킬레스건 늘이기) 찾아보세요.
저는 거의 매일 자주 해요. 굽있는 신발 안되고 앵클을 감싸는 하이탑 운동화나 농구화가 좋대요
2. 아킬레스
'18.4.4 9:11 AM
(220.122.xxx.150)
온찜질은 좋다고 해요. 재활운동은 절대 무리하게 하면 안되고 '가볍게 자주'해야해요.
성인과 달리 성장하면서 아킬레스도 성장하지 않을지?그건 모르겠어요. 아이들은 성장하면서 아킬레스도 튼튼해지지 않을지?
3. ㅇㅇ
'18.4.4 7:26 PM
(39.7.xxx.33)
저는 아킬레스건염 걸렸을 때 온찜질 말고 냉찜질 하라고 하던데.. 잘 알아보세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 819804 |
성남시 467억원..이건 비리인데 어떻게 넘어갈 수있는건가요? 14 |
... |
2018/06/09 |
1,369 |
| 819803 |
이이제이 프로젝트 17 |
폴리 |
2018/06/09 |
1,153 |
| 819802 |
시가 관련되면 남편은 왜그러는지 2 |
,, |
2018/06/09 |
1,055 |
| 819801 |
약사분들 혹시 계시면 봐주면 감사하겠습니다 7 |
시민 |
2018/06/09 |
2,500 |
| 819800 |
부드럽고 꺼지지않는 식당 계란찜 비법이 궁금해요 13 |
... |
2018/06/09 |
3,764 |
| 819799 |
정동영이 대통됐음 노통살았을거라니 24 |
문제는 |
2018/06/09 |
1,943 |
| 819798 |
가난이 죄네요(강아지 키우는 분들) 10 |
.... |
2018/06/09 |
3,730 |
| 819797 |
이재명 과 성남시 특검 들어가자! 15 |
미네르바 |
2018/06/09 |
889 |
| 819796 |
의정부 조용필콘서트 끝나고 교통질문 3 |
ㅅㅈ |
2018/06/09 |
559 |
| 819795 |
산딸기로 잼을 만들었는데 애가 계속 묽네요ㅜㅜ 3 |
산딸기 |
2018/06/09 |
919 |
| 819794 |
이재명이 지금 고소 안하는 이유가 8 |
이재명 아웃.. |
2018/06/09 |
3,092 |
| 819793 |
일산 킨텍스 식당 추천 부탁드립니다~ 9 |
곧 출발 |
2018/06/09 |
1,472 |
| 819792 |
좋아하는 연예인이 연애나 결혼하면 관심이 없어져요 6 |
사람 |
2018/06/09 |
1,266 |
| 819791 |
아이친구엄마생일선물추천요 6 |
그리 |
2018/06/09 |
1,073 |
| 819790 |
소리지르고 화내는데 현기증 나는거 왜그런건가요? 1 |
... |
2018/06/09 |
1,493 |
| 819789 |
이렇게 말하는 부모님은 저에게 주실재산이 있다는건가요? 21 |
k |
2018/06/09 |
4,650 |
| 819788 |
세입자이고 전세 계약서 문의합니다. 3 |
... |
2018/06/09 |
705 |
| 819787 |
숫자 감각도 꽝인 이재명 7 |
ㅇㅇ |
2018/06/09 |
1,167 |
| 819786 |
이제명얘기에 머리가 다아파요 13 |
사퇴해라 |
2018/06/09 |
1,346 |
| 819785 |
김부선 최초 심경고백 '어느 여배우가 이런 거짓말하겠나' 3 |
ㅇㅇ |
2018/06/09 |
1,968 |
| 819784 |
40대이후 가성비있는 직업이 6 |
ㅇㅇ |
2018/06/09 |
5,253 |
| 819783 |
쇼핑몰과카페 접을까요 2 |
ㅇㅇ |
2018/06/09 |
2,009 |
| 819782 |
적어도 정동영이 당선됐으면 노통은 지금도 살아계셨을 겁니다 82 |
.. |
2018/06/09 |
2,946 |
| 819781 |
여수 여행 렌트카 3 |
... |
2018/06/09 |
899 |
| 819780 |
이재명에대해 최대한 간단히 정리해보았습니다. 5 |
ㅇㅇ |
2018/06/09 |
1,912 |
