오늘 저녁 다이어트 식단인데 이정도는 적당한가요
연두부 3분의 팩.
샐러드 드레싱 없이,
계란 삶은거 1
고구마 한개
호두 조금
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 저녁식단 이정도는 어떨까요
ㅇㄴ 조회수 : 3,002
작성일 : 2018-04-02 17:53:55
IP : 223.38.xxx.107
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dd
'18.4.2 6:10 PM (58.237.xxx.77)드레싱 오리엔탈로 뿌리세요.
드레싱 없음 오래 지속 못해요2. 마인
'18.4.2 6:45 PM (59.10.xxx.104)괜찮아보이네요~ 드레싱 대신 발사믹식초만 조금 뿌려도 좋구요. 걍 올리브유 식초 들어간 기본 드레싱 살짝 하시면 맛은 훨씬 좋고 다욧에 크게 방해되지 않을 거에요~^^ 지속 가능한 방법으로 다욧하셔서 건강해지시기 바래요~
3. 아울렛
'18.4.2 8:20 PM (220.86.xxx.153)점심을 든든하게먹어야 저녁 다이어트가 가능해요 점심을 적게먹으면 저녁에 다이어트실패해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 797635 | 휴게소에서 고속버스를 놓치면 6 | Kk | 2018/04/07 | 6,758 |
| 797634 | 부산 북구쪽 심장관련 잘보는 병원 아시나요? 2 | 위풍당당 | 2018/04/07 | 1,946 |
| 797633 | 성형후 일정시간 지나면 다시 자기얼굴로 돌아가네요 10 | 정말 | 2018/04/07 | 4,715 |
| 797632 | 레디 플레이어 원 안보셔요? 10 | 정보없이 | 2018/04/07 | 1,445 |
| 797631 | 항공권 예매할 때 옆에 있는 3개월, 1년..의 의미는 뭔가요?.. 3 | 궁금 | 2018/04/07 | 1,200 |
| 797630 | 북한 2차 공연 언제 | 새미 | 2018/04/07 | 604 |
| 797629 | 유투브에 어떤 여자가 82쿡 비하하는 방송하던데 그여자가 주리백.. 10 | .. | 2018/04/07 | 5,259 |
| 797628 | 장염인데 배고프네요ㅠㅠ 3 | ㅠ | 2018/04/07 | 1,182 |
| 797627 | 길냥이가 길에서 다죽어가는거 구조했는데 27 | 도와주세요 | 2018/04/07 | 3,684 |
| 797626 | 젤리캣 인형 오프라인으로 살 수 있는곳 어디에요? 부드러운 인형.. 3 | ????? | 2018/04/07 | 1,486 |
| 797625 | 쓰레기 가족 6 | 방금 | 2018/04/07 | 1,813 |
| 797624 | 전지현 설현이 키가 작았으면 20 | ㅇㅇ | 2018/04/07 | 16,361 |
| 797623 | 집을 사야하나 말아야하나 13 | 에라 모르겠.. | 2018/04/07 | 4,019 |
| 797622 | 임금님표 이천쌀 vs 대왕님표 여주쌀 19 | 쌀 사려구요.. | 2018/04/07 | 5,960 |
| 797621 | 결혼선물 조언좀 구하려구요. 7 | 결혼시즌 | 2018/04/07 | 1,259 |
| 797620 | 체력 3 | ,, | 2018/04/07 | 911 |
| 797619 | 노사연.이무송부부 25 | 부럽다 | 2018/04/07 | 20,177 |
| 797618 | 이읍읍 열혈지지자 (08_hkkim) 트위터 활약상 모음 2 | ㅇㅇ | 2018/04/07 | 1,588 |
| 797617 | 낙태의 기억으로 고통받는 분께 1 | ........ | 2018/04/07 | 2,298 |
| 797616 | 40대 직장맘들 주말에 뭐하세요? 7 | 집순이 | 2018/04/07 | 2,838 |
| 797615 | 밥경찰 있으세요? 1 | 기역 | 2018/04/07 | 935 |
| 797614 | 혜경궁 홍씨 청원 떴네요 8 | anabim.. | 2018/04/07 | 2,303 |
| 797613 | 애들 스마트폰 관리하는 앱 어떤게 좋나요? 3 | ㄹㄹㄹ | 2018/04/07 | 908 |
| 797612 | 삼성증권 문닫아야 되는거아녜요? 10 | 일개회사가 | 2018/04/07 | 2,218 |
| 797611 | 버터의 효능 ^^ 14 | 빠다 좋앙 .. | 2018/04/07 | 7,798 |