오늘 저녁 다이어트 식단인데 이정도는 적당한가요
연두부 3분의 팩.
샐러드 드레싱 없이,
계란 삶은거 1
고구마 한개
호두 조금
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 저녁식단 이정도는 어떨까요
ㅇㄴ 조회수 : 3,018
작성일 : 2018-04-02 17:53:55
IP : 223.38.xxx.107
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dd
'18.4.2 6:10 PM (58.237.xxx.77)드레싱 오리엔탈로 뿌리세요.
드레싱 없음 오래 지속 못해요2. 마인
'18.4.2 6:45 PM (59.10.xxx.104)괜찮아보이네요~ 드레싱 대신 발사믹식초만 조금 뿌려도 좋구요. 걍 올리브유 식초 들어간 기본 드레싱 살짝 하시면 맛은 훨씬 좋고 다욧에 크게 방해되지 않을 거에요~^^ 지속 가능한 방법으로 다욧하셔서 건강해지시기 바래요~
3. 아울렛
'18.4.2 8:20 PM (220.86.xxx.153)점심을 든든하게먹어야 저녁 다이어트가 가능해요 점심을 적게먹으면 저녁에 다이어트실패해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 809557 | 비타트라 사용하시는분? 1 | ooo | 2018/05/12 | 674 |
| 809556 | 성시경 좀 여성스러운가요 15 | ㅡㅡ | 2018/05/12 | 4,949 |
| 809555 | 장호준목사 여권을 돌려주세요(청원) 8 | yawol | 2018/05/12 | 1,045 |
| 809554 | 항공권예약했는데 숙소예약하기 2 | 콩 | 2018/05/12 | 764 |
| 809553 | 일회용 수세미 사용법 1 | 원데이 수세.. | 2018/05/12 | 1,308 |
| 809552 | 국내 계좌간 외화송금 아시는 분? 3 | 1111 | 2018/05/12 | 847 |
| 809551 | 경기도지사를 29 | 그니까 | 2018/05/12 | 2,171 |
| 809550 | 부산 님들~비 오나요 9 | 야구 | 2018/05/12 | 1,079 |
| 809549 | 키 작으신분 키높이 슬립온 같은거..어디꺼 신으세요? 10 | 00 | 2018/05/12 | 3,549 |
| 809548 | 커튼 vs. 블라인드 2 | 고민 | 2018/05/12 | 1,962 |
| 809547 | ㅇㅇ 62 | 아오- | 2018/05/12 | 22,169 |
| 809546 | 제가 화나는 게 이상한 건가요 57 | ㅇㅇ | 2018/05/12 | 6,703 |
| 809545 | 롱플리츠 치마를 샀는데요 3 | 많이 마른 | 2018/05/12 | 2,645 |
| 809544 | 부촌으로 이사와서 느끼점... 46 | 아루미 | 2018/05/12 | 29,894 |
| 809543 | 약사님 의사님 '트로팍스 엠'이라는 영양제 아시는지요? | 비와 | 2018/05/12 | 3,353 |
| 809542 | 현 12500명 탑승, 경기도선관위의 중립의무 위반 조사 청원 18 | 슝이아빠 | 2018/05/12 | 1,441 |
| 809541 | 인강들을 기기추천 부탁드립니다 2 | Vv | 2018/05/12 | 688 |
| 809540 | 60넘은 미혼시누 부담스러워요 70 | .. | 2018/05/12 | 20,643 |
| 809539 | [혜경궁 집회] 오늘6시 광화문KT& 온라인집회 8 | 혜경궁누구냐.. | 2018/05/12 | 722 |
| 809538 | 주진우..이명박노후자금을 많이 찾았다!! 6 | ㅇㅇ | 2018/05/12 | 2,108 |
| 809537 | 안맵고 맛있는 고추가루 1 | 나래 | 2018/05/12 | 819 |
| 809536 | 초등4학년 사회 과학공부도 해야할까요? 11 | 초등맘 | 2018/05/12 | 2,002 |
| 809535 | 비오는데 골프..갔네요. 무주 비오나요? 6 | 골프 | 2018/05/12 | 1,427 |
| 809534 | 제주도 가성비좋은 호텔 소개부탁드려요 22 | 이제야아 | 2018/05/12 | 4,142 |
| 809533 | 우주의 먼지로 만들어진 나란 존재... 18 | tree1 | 2018/05/12 | 2,511 |