다이어트 저녁식단 이정도는 어떨까요
작성일 : 2018-04-02 17:53:55
2535594
오늘 저녁 다이어트 식단인데 이정도는 적당한가요
연두부 3분의 팩.
샐러드 드레싱 없이,
계란 삶은거 1
고구마 한개
호두 조금
IP : 223.38.xxx.107
3 개의 댓글이 있습니다.
1. dd
'18.4.2 6:10 PM
(58.237.xxx.77)
드레싱 오리엔탈로 뿌리세요.
드레싱 없음 오래 지속 못해요
2. 마인
'18.4.2 6:45 PM
(59.10.xxx.104)
괜찮아보이네요~ 드레싱 대신 발사믹식초만 조금 뿌려도 좋구요. 걍 올리브유 식초 들어간 기본 드레싱 살짝 하시면 맛은 훨씬 좋고 다욧에 크게 방해되지 않을 거에요~^^ 지속 가능한 방법으로 다욧하셔서 건강해지시기 바래요~
3. 아울렛
'18.4.2 8:20 PM
(220.86.xxx.153)
점심을 든든하게먹어야 저녁 다이어트가 가능해요 점심을 적게먹으면 저녁에 다이어트실패해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 811213 |
프란치스코 교황이 드신 유과 아시는분 계시나요? 7 |
궁금하다 |
2018/05/16 |
1,468 |
| 811212 |
나이들 수록 팥이 좋아져요. 23 |
‥ |
2018/05/16 |
4,874 |
| 811211 |
커튼 대용으로 접었다 폈다 할 수 있는 가림막? 같은 게 있을까.. 3 |
혹시 |
2018/05/16 |
1,370 |
| 811210 |
남편 친구 떼어내는 법 12 |
... |
2018/05/16 |
5,043 |
| 811209 |
저거 하느라고 하루종일 휴대폰 붙들고 있던거예요? |
ㅋㅋㅋ |
2018/05/16 |
871 |
| 811208 |
차라리 남경필이랑 걍 토론회를 하는게 더 낫지 않았나요..???.. 17 |
,,,, |
2018/05/16 |
1,752 |
| 811207 |
공무원 국어는 어떤 스타일인가요? 1 |
공시 |
2018/05/16 |
1,210 |
| 811206 |
제 실수로 택배를 전에 살던집 주소로 보냈는데 11 |
.. |
2018/05/16 |
6,530 |
| 811205 |
전 노사모분들이 진심으로 너무 감사합니다. 7 |
감사합니다 |
2018/05/16 |
982 |
| 811204 |
주차범칙금 자꾸 날라오는 남편 4 |
누적 |
2018/05/16 |
1,713 |
| 811203 |
노래 제목 부탁드려요~~ 3 |
메리골드 |
2018/05/16 |
611 |
| 811202 |
심지어 세월호 영상 아나운서가 일베였네요 ㅜㅜ 8 |
전참시 |
2018/05/16 |
5,216 |
| 811201 |
읍읍 그의 인성 24 |
너의인성은 |
2018/05/16 |
2,665 |
| 811200 |
전 성남시장 세월호 인양업체인 언딘도 관계있나? 5 |
혹시 모르실.. |
2018/05/16 |
1,216 |
| 811199 |
백반토론 대박이네요. 오늘은 찢기까지...ㅋ 7 |
아마 |
2018/05/16 |
4,022 |
| 811198 |
필로폰 투약 혐의로 구속된 한걸레 허재현 기자 8 |
끼리끼리 |
2018/05/16 |
3,258 |
| 811197 |
토르텍스(토르말린 들어간 라텍스)도 방사능 위험 있을까요? 3 |
궁금 |
2018/05/16 |
8,311 |
| 811196 |
자한당 싱크탱크 ‘여의도연구원’ 선거법 위반 2 |
ㅇㅇ |
2018/05/16 |
689 |
| 811195 |
집을 내놓는데요( 알려주세요) 4 |
,,, |
2018/05/16 |
1,564 |
| 811194 |
집 좀 골라주세요 9 |
집 |
2018/05/16 |
1,609 |
| 811193 |
딤채 쁘띠 김치냉장고 성능 어떤가요 4 |
... |
2018/05/16 |
3,249 |
| 811192 |
청소기가 11년차인데 빨아 들이지 못하네요 ㅠ 4 |
다리수술만 .. |
2018/05/16 |
1,771 |
| 811191 |
세탁을 하고나면 냄새가 나요ㅜㅜ 24 |
ㅡㅡ |
2018/05/16 |
7,957 |
| 811190 |
지금 밖에 포탄소리같은거 나지 않나요? 1 |
뭐지 |
2018/05/16 |
2,178 |
| 811189 |
"어떻게 문재인씨 같은 사람을 만났나?" 6 |
.... |
2018/05/16 |
3,234 |
