82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

스피닝 강사들은 얼마나 탔길래 힘든 티가 안날까요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,667
작성일 : 2018-03-31 12:30:23

웃으면서 구호 외치고 안무하는 지칠 줄 모르는 힘이랑 체력 볼떄마다 신기해요. 얼마나 타야 그렇게 될 수 있을까요 ㅎㅎ

그동안 헬스만 꾸준히 하다가 얼마 전에 시작했는데요. 다져놓은 게 있어서 다음날 걷기 힘들다던가 후들거린다던가 하는 일은 없긴 했지만 후반으로 갈수록 페달 돌리는 속도도 느려지고 너무 힘드네요.

IP : 175.223.xxx.200
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '18.3.31 12:38 PM (220.116.xxx.252)

    게다가 한타임이 아니라 하루 저녁에만도 두세타임이 기본이라는 거...
    대단한 체력이예요

  • 2. 케로로
    '18.3.31 1:29 PM (114.203.xxx.217)

    저도 보면서 그생각했는데 ㅎㅎ
    회원중에 두타임 연속 타는분있는데 버릇되서 두타임 타야 개운?하다네요 그래서 마른몸인듯도 하고요

  • 3. ㅇㅇ
    '18.3.31 3:34 PM (223.38.xxx.181)

    강사마다 다르지만 회원들이랑 백퍼 같은 동작하지 않아요.
    그들만의 요령이 있어요.
    회원도 열심히 할때와 설렁설렁 할때 확 다르구요.
    여튼 그래도 힘들죠. 연달아 수업이니

  • 4. 루피
    '18.3.31 3:36 PM (211.177.xxx.108)

    에어로빅 강사하시던 분 경우 얘기들었는데
    체력이 좋아 힘든 척은 안할수 있지만
    가끔 보약먹고. 1년차 때는 거의 쓰러졌다나 어지러웠다나 했어요
    네다섯 타임 뛰는 강사일때요

  • 5. ..
    '18.3.31 8:20 PM (221.140.xxx.146) - 삭제된댓글

    정말 하루 네 타임 쌩쌩하게 회원이랑 똑같이 타는 강사 알아요.
    그분 말이 인기 강사(주로 비쥬얼 좋은 젊은 남자강사) 중 일부는 설렁설렁 탄다네요. 그래도 인기 많으니 괜찮은데
    자신은 비쥬얼 별로에 나이 있는 아줌마라 꾀 안부리고
    열심히 하는게 유일한 장점이랑 죽기로 탄다고 해요.
    스피닝 그렇게 타고 별도로 근력운동 매일 해요.
    밥도 다섯끼 먹는대요.
    안그러면 쓰러진다고 하더라구요.

  • 6. 허얼
    '18.3.31 8:23 PM (116.127.xxx.144)

    댓글들 보니.....
    진짜...
    만만한 직업 없군요........열심히 살아야겠다...진짜....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
795397 무한도전, 뭉클하네요 10 안녕 2018/03/31 5,438
795396 이거 뭘까요? 1 신종 보이스.. 2018/03/31 565
795395 내신 비중 줄이라니까 뻘짓만 하는 교육 정권 24 진짜 2018/03/31 2,123
795394 미혼인데 애엄마냐고 물으면 반응 어찌하세요 17 ㄱㅎ 2018/03/31 4,707
795393 밥 잘 사주는 예쁜누나 34 ㅇㅇ 2018/03/31 8,028
795392 (남편과5만원내기중)여우야여우야 게임할때요 33 흠흠 2018/03/31 2,766
795391 애가 외식만 하러 가면 우는데 왜 자꾸 부르시는 걸까요 15 .. 2018/03/31 4,314
795390 157만원이면 세금떼면 얼마받나요? 5 최저임금 2018/03/31 2,647
795389 명박이 숨겨놓은 돈 2 니땜에돈없다.. 2018/03/31 1,174
795388 샷시 바꾸면 타일도 다시 해야하나요? 1 베란다 2018/03/31 1,274
795387 치질.ㅠㅠ 저절로 낫기도 하나요? 12 ^^ 2018/03/31 7,401
795386 시주하라고 물달라고 찾아오는 사람 10 ,, 2018/03/31 3,493
795385 뭘해야재밋을까... 1 콩 2018/03/31 731
795384 무한도전 마지막회 보시는 중이세요?? 12 .. 2018/03/31 3,083
795383 자세 안좋은 중1 여아 추천 운동이나 비법 조언부탁드려요 6 자세 교정 2018/03/31 1,321
795382 남편.. 이제 화도 안 나요 25 아내 2018/03/31 9,470
795381 음악 Cd가 백장정도 있는데 8 Fgg 2018/03/31 2,104
795380 한마리키우는데 한마리더키울까요 11 강아지 2018/03/31 3,080
795379 식탁등 청계천 가면 이쁜 거 많을까요? 3 적폐청산 2018/03/31 1,462
795378 회사에서 소리치며 싸웠는데,,시어머니 생각이 나요 7 파이리스 2018/03/31 5,083
795377 어찌할까요? 2 갈등중 2018/03/31 629
795376 [펌] 팔라고 지랄하더니 팔았다고 지랄 ㅋㅋㅋㅋ 19 moooo 2018/03/31 8,101
795375 이케아 침대는 킹이나 퀸 사이즈는 선택이 안되나요? 1 _ 2018/03/31 1,028
795374 레드벨벳이 몇 명인지도 모르는데요 59 ㅡㅡ 2018/03/31 4,511
795373 아파트 관심없는 사람은 청약저축 가입할 필요 없을까요? 1 웃어봐요 2018/03/31 1,479
< 39641 39642 39643 39644 39645 39646 39647 39648 39649 39650 >> 이전 자유게시판
게시판 검색