완벽주의 성향인 분들 대인관계에서 친밀함 느끼세요?

[우휴]

제가 완벽주의 성향인데 뭘해도 내자신에게 만족못하고
끈기도 약해요
그런거보다 힘든건 대인관게서 친밀함 느끼지 못하고
겉도는건데 이로인해 사회생활에 공포심 느낄정도에요
사내정치에 밀려 여우들에게 당하구요
해결법 없나요

[유감스럽게도]

근본적인 햐결책은 없다고 봐야죠.
완벽주의 성향이라는 것이 주양육자인 엄마에게 사랑받기 위한 노력의 결과인 경우가 많거든요.
엄마는 그 자식이 예쁘지 않으니 실수가 당연한 어린아이를 상대로 야단을 치게 되고 그 자식은 엄마에게 야단맞지 않기 위해 혹은 칭찬받기 위해 완벽하게 일처리를 하려고 노력하며 완벽주의 성향을 강화시키는 겁니다.
엄마와 친밀감을 쌓아본 경험이 없는 아이는 타인과도 친밀감을 쌓을 수 없습니다.
방법을 모르고 상대를 믿기도 힘들거든요.
무의식속에 상대가 언제 또 엄마처럼 돌변해서 나를 비난하고 미워할지 모른다는 공포심이 내재되어 있기 때문에 노력한다고 해서 친밀감이 생길수는 없습니다.
그리고 내가 친밀감을 느끼려고 필사적으로 노력한다고 해서 상대방이 그 노력을 고맙게 받아주는 것도 아닙니다.
오히려 그걸 약점으로 잡아 더 괴롭히려고 덤비는게 대부분이죠.
현실이 그러니 친밀감을 쌓으려는 쓸데없는 노력으로 상황을 악화시키지 말고 그 반대의 마음가짐을 갖도록 하세요.

굳이 너와 친해질 생각은 없어.
인간으로의 예의 정도는 지켜주지
하지만 딱 거기까지야.

그런 마음으로 상대를 대하면 오히려 친밀감을 쌓으려는 노력보다 더 나은 결과를 가져올 겁니다.

[ㅡㅜ]

사내정치가 안되고 겉도니까 하이에나 먹잇감되기도 한데
이러면
회사생활 안해야하나요?