82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고등아이 불면증

도와주세여 조회수 : 1,573
작성일 : 2018-03-28 11:24:27
저는 누우면 바로 잠 드는 스타일이라 어떻게 도와줘야 할지 모르겠어요.
의사샘을 봐야하는데 본인이 시간도 안되고 싫어하기도 해서 일단 알아보고 의사샘을 만나려고요.

아이가 욕심이 많아서 모든지 열심히 합니다. 스트레스도 쉽게 받고요.
동생들이랑 달리 예민해요.
물은 왜 그리 많이 마시는지 밥 먹으면서도 계속 물을 마시니 새벽에 깨서 화장실에 가기도 하고요.

잘때 코도 골고 자요. 그러니 자도 피곤해 하는거 같아요.
어떤날은 침대에 30분 누워있어도 잠을 못 자고 있더군요.
혹시 이런 남자아이 두신분 계세여?

IP : 60.241.xxx.16
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '18.3.28 11:32 AM (211.204.xxx.23)

    한의원에 약 한번 지어줘보세요
    열이 떠서 코를 골기도 한대요
    의사샘 만나기전에 예민한 기운 풀어주는 한약도 있으니
    해보시길

  • 2. Mmm
    '18.3.28 11:33 AM (49.196.xxx.119)

    뇌에서 한쪽이 너무 활발한거라 저는 우울증약 먹고는 잘 잡니다
    아니면 잠 안와요

  • 3.
    '18.3.28 11:35 AM (211.204.xxx.23)

    아직 어린데 신경과보다는 다른 거 먼저 해보시는게 낫지 싶어요

  • 4. 지나가다
    '18.3.28 11:36 AM (218.39.xxx.253)

    코침이란게 있어요.
    그거 맞으면 잠 잘옵니다.전문적으로 시술하는 한의원 찾아가 보세요.

  • 5. 대추차
    '18.3.28 11:41 AM (121.155.xxx.165) - 삭제된댓글

    꾸준히 끓여주면 효과있다고해요

  • 6. 지나가다
    '18.3.28 11:42 AM (218.39.xxx.253)

    대추의씨가 특히 불면증에 효과 있다고 합니다.
    절 운동도 불면증에 좋아요.

  • 7. 감사
    '18.3.28 12:05 PM (60.241.xxx.16)

    네 한약, 대추차 넘 감사합니다

  • 8. 검사부터
    '18.3.28 12:17 PM (165.132.xxx.150)

    수면다원검사 해보세요
    입벌리고 자거나 수면의 질이 안좋아서..스트레스가 심해서..

    그리고 비타민d를 꾸준히 먹이세요

  • 9.
    '18.3.28 12:32 PM (211.204.xxx.23)

    칼슘도 진정제니까 먹여보세요
    키크는데 도움도 되구요

  • 10.
    '18.3.28 12:39 PM (175.120.xxx.219)

    키는 큰가요?
    비염이 있으면
    깊은 잠을 자질못해서 키가 잘 크지않고
    예민하다고 하고
    집중이 잘 되지 않아 성적도 떨어진다고
    한의원에서ㅈ그러더군요.
    불면은 만병의 근원입니다.
    잠을 충분히 자질못하면
    신경질, 짜증, 예민 당연히 평소에 달고 삽니다.
    그러다 습관되고요.

    검사를 전반적으로 받아보세요.

  • 11. 아울렛
    '18.3.28 1:24 PM (118.37.xxx.241)

    마른대추에 생강을넣고 푹달여서 아침저녁 한잔씩 먹여요
    식구모두 먹어도 좋아요 많이 들통에달여서 김냉에 넣어놓고
    대추에 반절 칼집넣으세요 많이 달여야 맛도있고 잘우러나요
    어린 애기들도 좋아요 감기예방되고 애기들은 작은 스트롱으로 먹여요
    사래들리니까 잘먹어요 음식짤순이에짜면 힘안들어요
    우리는 지난겨울에 그것만 달여먹고 원래음료수 안먹으니

  • 12. ㅇㅇ
    '18.3.28 11:05 PM (112.151.xxx.27)

    제가 고3 때 그랬어요
    늦게까지 공부하느라 피곤한데 막상 누우면 잠이 안오는 거예요. 불안해서요.
    온갖 상념으로 잠을 못자다가 새벽에 잠들고 그랬어요.
    대학 가니까 없어지더라고요.
    그런데 직장 다니면서 스트레스 받으니까 또 그래요 ㅠㅠ
    별로 해결책이 없는거 같아요
    심리적 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보시는 게 좋을거같아요

  • 13. 감사
    '18.4.23 4:54 PM (60.241.xxx.16)

    스트레스를 쉽게 받는게 문제인거 같습니다
    모두들 감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
794900 배맛이 시큼한건.. zz 2018/03/29 373
794899 6세 아이가 밤마다 다리가 아프다해요. 13 아이 2018/03/29 8,751
794898 고등 조회시간 지각이요~ 12 째미 2018/03/29 3,498
794897 공기청정기 4 궁금 2018/03/29 1,150
794896 새월호 방송 뉴스 어디 나왔나요? 1 궁금 2018/03/29 551
794895 2일전에 펌햇는데 오늘 볼륨매직해도 될까요 ㅠㅠ 8 흑흑 2018/03/29 2,093
794894 남편 때문에 속상하고 괴로우신 분 2 남편 2018/03/29 1,551
794893 미국 시금치 궁금~~ 5 구름 2018/03/29 1,380
794892 삼성건조기 14키로 써보신분 계세요? 7 건조기 2018/03/29 3,196
794891 만두는 쪄서 냉동시키나요? 4 2018/03/29 1,460
794890 북한이 설명해주는 홍준표 12 midnig.. 2018/03/29 2,507
794889 안철수 출마로 서울선거 요동친대 16 아이고 조선.. 2018/03/29 2,243
794888 일베 손님 훈계했던 피자가게 근황.jpg 11 굿뉴스 2018/03/29 5,194
794887 후면주차 사이드미러 보는 법 알려주세요 ㅠㅠ 18 ㅎㅎㅎ 2018/03/29 6,530
794886 부부간에 애정이 없으면 자식들도 행복하지 못할까요? 8 .. 2018/03/29 3,368
794885 천안함과 밝혀진 세월호 초기대응을 보며 3 ... 2018/03/29 848
794884 얼굴이 유독 창백하고 핏기없는 건 뭐 때문일까요? 9 ㅇㅇㅇ 2018/03/29 2,551
794883 부산매니아?부산 시민분들 여행 코스 좀 봐주세요ㅜ 9 소울 2018/03/29 1,663
794882 천안함에 관해 궁금한점 11 헤라 2018/03/29 1,323
794881 정봉주의 해명은 변명에 불과하다 16 길벗1 2018/03/29 1,706
794880 신은 왜 나에게서 엄마를 뺏어갔을까... 25 .... 2018/03/29 7,176
794879 화장품 가게에서 카드 대신 받은 스티커 1 .... 2018/03/29 1,060
794878 사람이 죽어가는데 쳐먹고 자고 놀면서 전화도 안받은 인간 3 ..... 2018/03/29 2,769
794877 약국서 사용기한 지난 인공눈물 처방 ㅜ 2 망고나무나무.. 2018/03/29 1,917
794876 방탄소년단, 리얼다큐 '번 더 스테이지'(Burn the Sta.. 15 ㄷㄷㄷ 2018/03/29 2,181