82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

과자 폭식하는분 계세요?

스낵면 조회수 : 5,163
작성일 : 2018-03-28 09:58:08
특정 과자가 아니라 매일 입맛별로 과자가 땡겨요.
주로 스낵류고 짭잘한거 달달한거 그나마 다행인것 초코렛 들은거는 잘 안먹네요.
안사야 안먹는데 참다보면 폭식이 생겨서 하루 한봉은 꾸준히 먹는거 같아요ㅠㅠ
어떤날은 2~3봉 먹고 밥으로 때우기도 하고요

다이어트 중인데 밥이랑 다른건 전부 다이어트식으로 먹을수 있는데
과자를 끊지를 못하겠어요.
그러다보니 뱃살이 계속 남는거같고 속도도 넘 느려요
그래도 과자하나먹고 스트레스 받지말자하고 먹는데..
지금 41살인데 한 30년은 과자 좋아한것같은데 왜 안 질릴까요?
이러다가 할머니되도 과자만 먹고 살것같은데..
과자값도 비싼데
과자만 끊음 살이 훅훅 빠지는게 보이는데 과자를 끊으면 다른 음식폭식과 스트레스가 생기니..
IP : 211.202.xxx.15
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄱㅅ
    '18.3.28 10:00 AM (117.111.xxx.132) - 삭제된댓글

    남편이 그래요 다이어트한다고 밥안먹고 과자 2~3봉지 먹어요 그러다 당뇨와서 고생하네요 그래도 과자를 못끊어요

  • 2. 인생
    '18.3.28 10:01 AM (14.43.xxx.111)

    제 인생 몸무게 찍은 게
    고등학교 때인 데
    그 때 과자를 하루 1~2봉지를 매일 먹은 거 같아요
    살이 찌고의 문제가 아니고 건강에 안 좋으니
    다른 걸로 대체 해 보세요

  • 3. ....
    '18.3.28 10:02 AM (39.121.xxx.103)

    전 42살인데 요즘 씹는게 왜그리 싫은지..
    전 주로 마시는거 홀릭이에요.
    이게 건강에는 더 나쁠것같은데 씹기가 싫어요.

  • 4. 인생
    '18.3.28 10:03 AM (14.43.xxx.111)

    저는 과자는 평생 안 먹을 자신 있는 데...
    커피를 너무 많이 마시네요

  • 5. ..
    '18.3.28 10:04 AM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글

    저요저요!!과자만 끊어도..ㅜㅜ

  • 6. dd
    '18.3.28 10:05 AM (175.192.xxx.208)

    어제 견과류에너지바 미니로 몇개 사왔는데 애간식넣어주구
    하나 먹어본다는게 몇개를 먹고 앉아있네요. 사다놓질 말아야지 ㅜㅜ

  • 7. 저요..
    '18.3.28 10:09 AM (183.97.xxx.90)

    40살이 넘었는데도 매일 먹어요.. 오늘 아침에도 먹고 왔구요.. 전 주로 쌀강정 새우깡 콘칩입니다.

    돌아가면서 먹어요.. 부부 둘이 서로 좋아하는 과자가 달라서 마트가면 거의 과자만..

    이건 질리지가 않네요.

  • 8. 건강
    '18.3.28 10:11 AM (14.34.xxx.200)

    저.요즘 허니뻥이요!!(뻥이요 업그레이드버전)에
    푹 빠졌어요

  • 9. 저요 ㅠ
    '18.3.28 10:27 AM (112.216.xxx.139) - 삭제된댓글

    40 하고도 중반인데 아직도 꽈자가 좋네요. ㅠㅠ

    저는 요즘 별사탕 들어있는.. 삼* 라면땅 같은 과자에 꽂혀서
    밤마다 하루 2봉지씩 까먹고 있어요. ㅠㅠ

    그게 번들로 4봉씩 들어 있는건데.. 정말 앉은자리에서 다 까먹을 수 있지만 참고 참아서 2봉지에요. ㅠㅠ

  • 10. 저요 ㅠ
    '18.3.28 10:28 AM (112.216.xxx.139)

    40 하고도 중반인데 아직도 꽈자가 좋네요. ㅠㅠ

    저는 요즘 별사탕 들어있는.. 삼* 라면땅 같은 과자에 꽂혀서
    밤마다 하루 2봉지씩 까먹고 있어요. ㅠㅠ

    그게 번들로 4봉씩 들어 있는건데.. 정말 앉은자리에서 다 까먹을 수 있지만 참고 참아서 2봉지에요. ㅠㅠ

    밥 대신 과자를 먹을 정도로 좋아하는데 남편이 차라리 밥을 먹으라고.. ㅠㅠ
    저는 과자 먹고 맥주 먹으려고 운동해요.
    그래서 운동 안하면 큰일나요. ㅠㅠ

  • 11. ..
    '18.3.28 11:21 AM (218.148.xxx.195)

    수영갔다온날은 어찌나 허기가 지는지
    에이스 3봉찌째 뜯어먹어요(작은 미니사이즈)

    에이스는 마성의 과자에요 진짜루

  • 12. ..
    '18.3.28 2:38 PM (61.77.xxx.164)

    저두요. 전 주로 짜고 기름진 것만 먹어요.
    포카칩, 새우깡, 닭다리, 오징어집, 벌집핏자, 야채타임, 감자깡, 꼬깔콘, 나초 요런 거 돌아가며 먹어요...
    나이는 많지만 애를 늦게 나아서 애 재우고 나서
    과자 한봉지 클리어 하는 버릇이 생겼어요.
    배가 엄청 나오네요 ㅠㅠ

  • 13. 접니다
    '18.3.28 4:21 PM (114.124.xxx.70)

    밥맛은 뒤 꼭 과자 한 봉지 필수

  • 14. . .
    '18.3.28 4:28 PM (121.135.xxx.97) - 삭제된댓글

    에구 저도 에이스 중독이에요
    아침에 커피 한 잔에 살짝 담궈서 먹으면 너무 맛있어요
    끊어야하는데 끊지를 못하겠어요 ㅠ

  • 15. ..
    '18.3.28 9:39 PM (39.7.xxx.60)

    과자를 평생 안 먹을 자신이 있다니 ㄷㄷ
    저는 술 커피 음료수는 평생 안먹을 자신 있어요.
    군것질 류가 제 미각엔 제일이네요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
818015 11자 주방 쓰시는 분들 작업공간 폭이? 5 인테리어 2018/06/05 3,587
818014 햄버거 어떤거 드세요? 7 점심 2018/06/05 2,081
818013 우리나라 물가가 이렇게 높은 이유가 뭘까요? 32 ㅅㅈ 2018/06/05 4,292
818012 유방에 혹이 있으면 무조건 조직검사 해야하나요? 6 .. 2018/06/05 3,484
818011 손학규는 쪽팔리는지 모르는가 봐요. 8 ... 2018/06/05 1,334
818010 책으로 나와도 충분할 내용입니다-이재명리스트 8 읍과사전 2018/06/05 832
818009 남성 탈모 병원 문의 4 .. 2018/06/05 1,556
818008 핸드폰이 통화중 모드로 넘어가는데요 핸드폰 문제일까요? 통신사.. .. 2018/06/05 1,002
818007 한국산 전자개표기, 이라크 총선 득표조작 증거 확보 ....우.. 4 . 2018/06/05 1,069
818006 층간소음 경비실에 연락했다고 방망이 들고 내려온 위층사람 5 ㅡㅡ 2018/06/05 5,033
818005 무좀치료 잘하는 병원좀 알려주시면 고맙겠습니다 6 .... 2018/06/05 1,703
818004 강북 지역에서 사진찍기 좋은 곳 8 ... 2018/06/05 1,111
818003 평생 날씬하신 분들은 비결이 뭔가요? 59 ... 2018/06/05 19,584
818002 곡소리 나는 자영업·실직자… 이자비용 역대 최대 21 ........ 2018/06/05 2,846
818001 포항 디비자~~~ 2 포항 허대만.. 2018/06/05 689
818000 읍읍하다 사전적 의미 6 누리심쿵 2018/06/05 855
817999 현명한것과 그렇지 않은것 1 .. 2018/06/05 915
817998 무채색 단색 스카프 추천해주세요 1 추천 2018/06/05 905
817997 읍시장의 세월호 뱃지에 대해 진정성 의심가는 부분 6 가면 2018/06/05 862
817996 물가가 너무 비싸요 61 2018/06/05 5,853
817995 또 한가지 반가운 소식!! 6 귀인방문 2018/06/05 2,631
817994 남경필 방금 트윗 ㅋㅋㅋ 8 ㅋㅋㅋ 2018/06/05 4,312
817993 짝 안맞는 그릇 어쩔까요 6 까칠마눌 2018/06/05 1,840
817992 강아지 키우시는분들 궁금한거 있어요 1 댕댕이 2018/06/05 931
817991 등산 다니시는 분들 계시나요? 16 지름신 2018/06/05 2,606