뒤늦은 피부트러블..원인이 뭘까요?

[뒤늦은]

피부가 맑고 관리 안해도 트러블 없이 강한 피부였는데요
30대 후반 되면서 갑자기 여드름이 나기 시작했어요.
벌써 일년 정도 된 것 같아요
얼굴에도 좁쌀부터 큰 여드름까지
한꺼번에는 아니고 하루에 하나씩 생기는 것 같아요.
없어지면 또 생기고 하다보니
얼굴에 서너개씩은 꼭 남아있네요
등과 몸에도 나구요.
남들은 아직 눈에 띌 정도는 아니라고 하는데
제눈에는 온통 붉은 뾰루지가 ㅠㅠ
병원에 가봐야할까요?

[...]

호르몬의 변화로 피부가 확 뒤집어지더라구요. 뭘 해도 그다지 효과도 없구 시간이 해결해주더이다.

[원글]

아..호르몬일까요? 비슷한 시기때부터 새치도 나기 시작했어요. 36세때라 아직 이르다 생각했는데 이제 제법 많이 보여요 ㅠㅠ

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언제부터요? 요새 미세먼지 땜에 없던 트러블로 다들 난리

[ᆢ]

혹시 단백질 과다하게 드시지 않나요?
과다한 단백질 섭취는 몸 속에 암모니아 황화수소같은
독소가 많이 발생하고 그걸 신장과 피부를 통해 배설하는
과정에서 피부 트러블이 생길수도 있어요.
하루 섭취 영양중 단백질은 15%를 넘지 않는게
좋아요..