살빼야지만 가능할까요? 속옷이 흠뻑 젖어서 몇시간 못 버텨요...
최근 2년여동안 살이 25키로 쪘어요
아이 발달 문제로 장애냐 아니냐 기로에 서서 멘탈이 완전 박살났고 먹는 거로 그나마 버텨 하루하루 아이 치료 데리고 다니고 있는데, 한달에 2키로 정도씩 꾸준히 는 것 같습니다..
당장 드라마틱하게 빼기는 불가능한데......
이상태에서 먹지도 못 하면 우울 불안이 증폭돼 당장 창 밖으로 뛰어내릴 것 같거든요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
땀 많이 나는 거..어찌 개선시킬 수 있을까요?
ㅇㅅㅈ 조회수 : 452
작성일 : 2018-03-27 14:19:21
IP : 175.223.xxx.174
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 794812 | 블랙하우스 항의 플랜 / from 미투 운동과 함께하는 시민행동.. 29 | 헐 | 2018/03/30 | 2,965 |
| 794811 | 17개월 아기가 너무 자주 아파요 19 | 별이빛나는밤.. | 2018/03/30 | 8,140 |
| 794810 | 고3 스트레스로 힘들어해요 6 | ... | 2018/03/30 | 2,662 |
| 794809 | 귀신 유령 믿으시는분 잇나요? 13 | ㅁㄴㅇ | 2018/03/30 | 3,513 |
| 794808 | 엠비씨 스트레이트.스브스 블랙하우스 28 | 이재욕 | 2018/03/30 | 3,003 |
| 794807 | 사이비 한자라는거 보고 생각난거 저도 있어요 7 | 밑에 | 2018/03/30 | 1,951 |
| 794806 | 신라스테이 조식은 숙박 안해도 먹으러가도 되나용? 14 | ㅇㅇ | 2018/03/30 | 6,403 |
| 794805 | 오늘 블랙하우스 너무 짧게 느껴져요 35 | ... | 2018/03/30 | 3,971 |
| 794804 | 블랙하우스 나오는 전우용 역사학자분 누구시죠~? 7 | ... | 2018/03/30 | 2,680 |
| 794803 | 흰머리 블랙으로 염색해서 4개월지나면 흰머리는 회색이나 흰머리로.. 4 | 물빛1 | 2018/03/30 | 3,129 |
| 794802 | 양 적은 식당 가면 진짜 너무 짜증이 솟구쳐요 13 | 나도 날몰라.. | 2018/03/30 | 5,034 |
| 794801 | 초등3 영어 집에서 공부시킬수있는 책이나 교재 노하우 도움주세요.. 8 | 스마일 | 2018/03/30 | 1,722 |
| 794800 | 김어준 죽이기 심해지겠네요. 27 | ㅇ | 2018/03/30 | 4,727 |
| 794799 | 문재인 대통령 특징. 10 | 딴지펌 | 2018/03/30 | 3,199 |
| 794798 | 바둑은 어떻게 둬야 잘두는건지... 9 | ... | 2018/03/30 | 1,467 |
| 794797 | 관리하는 삼성 13 | ........ | 2018/03/29 | 2,787 |
| 794796 | Dvd 플레이어 좋은제품 사면 화질이 다른가요? 5 | ... | 2018/03/29 | 1,196 |
| 794795 | 곤지암 중1애들이 봐도 될까요 3 | ... | 2018/03/29 | 2,025 |
| 794794 | 에머이 양도 적고 맛도 실망 ㅜㅜ 27 | 쌀국수집 | 2018/03/29 | 7,363 |
| 794793 | 한끼줍쇼에 나오는 꼬마가 아빠보다 잘생겼다고 2 | 리리 | 2018/03/29 | 3,705 |
| 794792 | 강유미 지켜줘야 해요 9 | ... | 2018/03/29 | 4,968 |
| 794791 | 김어준의 블랙하우스 전두환 회고록 10 | ... | 2018/03/29 | 2,313 |
| 794790 | 최지우 이지혜 윤유선 이미지 비슷 12 | ㅁㄴㅇ | 2018/03/29 | 8,213 |
| 794789 | 스위치4회 3 | tree1 | 2018/03/29 | 1,298 |
| 794788 | 마중인사 2 | 맑음 | 2018/03/29 | 783 |