살빼야지만 가능할까요? 속옷이 흠뻑 젖어서 몇시간 못 버텨요...
최근 2년여동안 살이 25키로 쪘어요
아이 발달 문제로 장애냐 아니냐 기로에 서서 멘탈이 완전 박살났고 먹는 거로 그나마 버텨 하루하루 아이 치료 데리고 다니고 있는데, 한달에 2키로 정도씩 꾸준히 는 것 같습니다..
당장 드라마틱하게 빼기는 불가능한데......
이상태에서 먹지도 못 하면 우울 불안이 증폭돼 당장 창 밖으로 뛰어내릴 것 같거든요
땀 많이 나는 거..어찌 개선시킬 수 있을까요?
ㅇㅅㅈ 조회수 : 452
작성일 : 2018-03-27 14:19:21
IP : 175.223.xxx.174
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 794076 | 친구의 말한마디에 마음을 다쳤어요 ㅠ.ㅠ 18 | ... | 2018/03/27 | 8,170 |
| 794075 | 디스크수술 후 두드러기? 3 | 봄 | 2018/03/27 | 1,243 |
| 794074 | 전해철 의원이 받은 감사패와 의정활동 수상내역 8 | ㅇㅇ | 2018/03/27 | 650 |
| 794073 | 꿀떡 다른지역에는 안파나요..??? 22 | ... | 2018/03/27 | 3,128 |
| 794072 | 중2 아이들 학원 얼만큼 다니나요? 24 | 중2 | 2018/03/27 | 3,256 |
| 794071 | 저희 둘다 20개월 아기 키우는데 같은 애 엄마지만 이게 기분 .. 21 | ... | 2018/03/27 | 4,660 |
| 794070 | 힘든 시기를 같이 안 보낸 남자 18 | ...- | 2018/03/27 | 5,955 |
| 794069 | 진짜 몰라서 여쭤봐요 4 | 00 | 2018/03/27 | 1,201 |
| 794068 | 보험중복가입 (암관련)이 보장이 이중으로 되나요? 3 | 보험중복가입.. | 2018/03/27 | 1,684 |
| 794067 | 미투가아닌건 확실히 아니다라고 얘기해야할듯해요 | ㄱㄴ | 2018/03/27 | 464 |
| 794066 | 지금 코스트코에 공기청정기 있을까요? 4 | 바로 | 2018/03/27 | 2,010 |
| 794065 | 사람의 단점이 너무 잘보이고 그래서 딱 싫고.. 저 문제있지요 30 | 고민 | 2018/03/27 | 9,552 |
| 794064 | 제주도 날씨 궁금해요. 1 | 여행 | 2018/03/27 | 650 |
| 794063 | 대학생 딸 설거지 시키는데ㅠ 10 | 아무것도 안.. | 2018/03/27 | 7,758 |
| 794062 | 꽃무늬 블라우스 2개나 사고 행복 7 | 봄날 | 2018/03/27 | 3,052 |
| 794061 | 중고나라 거래시 3 | 중고 | 2018/03/27 | 936 |
| 794060 | 우리집 코양이들 4 | 남과여 | 2018/03/27 | 1,444 |
| 794059 | 산낙지 키울수 있나여? 21 | ㅔㅔ | 2018/03/27 | 4,610 |
| 794058 | 고등 1학년 딸 커피 매일 한 잔씩 마셔도 될까요? 8 | 고1학년 | 2018/03/27 | 2,306 |
| 794057 | 미세먼지 측정기로 측정해보니.. 6 | 제생각 | 2018/03/27 | 2,311 |
| 794056 | 메가트루 골드 영양제 아세요? 3 | 유한양행 | 2018/03/27 | 2,238 |
| 794055 | 초2 아이친구요.. 6 | .. | 2018/03/27 | 1,574 |
| 794054 | 멍뭉이 간식 생간을 삶아 냉동하나요? 5 | 댕댕이 | 2018/03/27 | 918 |
| 794053 | 아파트 동대표 되면 뒷돈이 꽤 생기나요? 8 | ... | 2018/03/27 | 3,708 |
| 794052 | 제가 자꾸 이뻐지고 있어요 37 | 와우 | 2018/03/27 | 21,716 |


