저랑 증상이 같아요
전 너무 심해서 두통까지 ㅠㅠ
일단 아침 저녁으로 핫찜질 하시고
오메가 3 꼭 드시고
절대 손이 눈에 가면 안되요
이게 젤 큰 원인 입니다
아침, 저녁으로 깨끗이 씻은 손가락으로 눈꺼풀 위아래를 깨끗이 닦아주시구요
이렇게해서 오랜 눈 건조증이 완화 됐고
흐리멍텅하다 하던 눈도 깨끗해졌어요
한번 해보세요 이게 다 스페셜 전문 의사의 처방이예요
아침저녁 블레파졸로 눈꺼풀 닦아주고.. 전 어릴 때 이후로 눈 비빈적이 한번도 업써요... 워낙 예민한 눈이라 철저히 관리해옴 ㅠ 찜질한다고 나아지는 거 1도 모르겠어요 ㅠ
눈 절대 안 만지는데... 그럼 미세먼지가 원인이 아닌 걸까요 ..
그럴수도 있겠지요 ㅠ
전 외국인데 한국에 가면 목이 아파요 미세먼지 때문에 ㅠ
한번 갔다오면 아주 오랫동안 쇳소리에 가래 까지 ㅠㅠ
그런데 왜 화학약품으로 문을 닦아요
그냥 깨끗이 닦은 손으로 닦으세요
물이 걱정이시라면 물을 끓여서 닦아보세요
저는 의사가 인공눈물도 아물거나 쓰지 말라고 하던대요
문을 --- 눈을
아물거나 --- 아무거나
참 혹시 눈가 주위에 화장품 바르시나요?
전 썬크림도 끊었어요
눈 주위는 아무것도 안발라요
그리고 눈에 나쁜 화장품이 있어요
이런 건 눈가가 아니고 얼굴에만 발라도 눈이 충혈되고 피곤해져요
눈이 예민한 사람은 정말 아무것도 못해요 ㅠㅠ
손으로 비비는것 화장품 미세먼지 다 영향이 있는것같아요. 저도 엄청 결막염이 심하게 오는편인데
결막염오면 쓰던 화장품은 버립니다 ㅠ.ㅠ
그게 의사선생님 조언이셨어요.
새화장품은 면봉으로 바르고
알콤솜은 상비품이 되버렸네요.
그런데 면역력이떨어지거나 스트레스받으면
결막염이 더 심하게 자주 오더라구요^^;;;
중간쯤 보면 미세먼지가 천식,아토피,피부염, 결막염, 비염 등, ,,원인중 하나 일수 있다는 논문도 있어요.
file:///C:/Users/sec/Downloads/KJFP004-02-02 (1).pdf
얼마전 결막염으로 안과 갔을 때 피곤하고 면역력 떨어지면 생기는 눈의 감기라는 말을 들었어요. 낫고 다시 생기고 반복하더니 의도적으로 많이 자고 결명자차 많이 마시고 비타민 챙겨 먹고 했더니 3 주만에 낫더군요.