두통이 자주 생기는데 왜그런가요?

[ㅇㅇ]

미혼땐 두통이 없었구요
지금 육아중인데 좀 힘들어요 스트레스도 많이 받구요
무엇보다 애가 새벽에 자주 깨서 잠을 잘 못자요

두통이 자주 있는데 뭣땜에 그런건지요?
오늘도 힘든 하루를 보냈는데 머리가 저녁부터 아프네요

힘들땐 타이레놀 하나씩 먹고있어요 ..

[님땜에 로그인]

저도 육아시작하면서부터 두통에 시달렸는데요
일단 수면부족 피로 그리고 체력저하
전 그렇더라구요.

[저도]

나이드니 생전없던 두통이 생기네요. 그냥 아플땐 약 먹어요. 아직은 약먹으면 바로 효과나서. 심한사람은 약도 소용없다던데.
님도 밤잠 설치고 몸이 힘드니 두통이 오는가보네요.
저는 집에만 있고 햇빛 안보니 더 그런거같아서 매일 햇빛보고 운동하고있어요. 좀 낫네요.

[이런]

수면부족ㅇ 피로 체력저하 햇빛x 다 저네요 ㅜㅜ
잠은 정말 못자고 있거든요 .... 아 그렇구나 ㅜㅜㅜ

[이런]

혹시 몸에 멍이 자꾸 드는데 그것도 피로 체력저하일까요??

[ㅇㅇㅇ키]

저는 집안에만 있음 두통이 와요..그리고 집에 공기가 안좋아도 두통이 와서 집에만 있을경우는 아무리추워도 창문열어놓고 환기..산소부족이다 싶어서.

[...]

멍 잘 드는 것도 빈혈 증상이라고 들었던 것 같아요.

[애낳고]

건강검진 안하셨음 이참에 한번하세요. 몸에 멍드는것 안좋을수도있어요. 건강검진하고 영양제 챙겨드시고 애좀크면 운동도 하시고요. 엄마는 아프면 안돼요.

[00]

대부분의 두통은 수분부족 이고 전해질 문제라서
물 자주 마시고 포카리 같은 이온 음료 먹어보세요
그래도 안나으면 병원 가보시구용

[에겅 ㅜ]

웃기지만 제가 병원공포증이 있어서 건강검진 안한지 오래됐네요
일단 물많이 먹고 환기 자주 할게요