사우나 한번 하고 오면 몸이 개운하잖아요.
운동 싫어한다면
운동 안하는것보다 사우나라도 하는게 나을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동대신 사우나로 몸 푸는 건 어떤가요?
사우나 조회수 : 2,018
작성일 : 2018-03-20 11:02:57
IP : 110.70.xxx.163
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.3.20 11:04 AM (119.69.xxx.115)혈액순환 안되고 근육이 굳고 체온낮은사람에겐 도움이되죠
2. ....
'18.3.20 11:30 AM (221.157.xxx.127)사우나 일시적이고 운동이 훨 나은듯요
3. 목욕
'18.3.20 11:32 AM (121.176.xxx.213)반신욕하고 사우나 안에서 냉커피 벌컥벌컥만
안 드시면 안 하는 것 보다야 낫죠4. ...
'18.3.20 11:42 AM (220.116.xxx.252)사우나의 효과가 운동 효과를 대체할 수는 없습니다.
사우나도 나름의 효과가 있지만 운동대신으로 생각할 수는 없죠5. 달라요
'18.3.20 12:15 PM (211.46.xxx.42)사우나에서는 근육이완되는 효과만 있지 어찌 운동효과가 있겠어요. 운동에서 빼는 땀은 노폐물이 함께 배출되지만 사우나에서 나는 땀은 오로지 수분입니다.
운동을 대체할만한 건 아무것도 없어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 791808 | 식품전용 고무장갑 쓸만한거 있을까요? 4 | 영이 | 2018/03/20 | 1,041 |
| 791807 | 이번주 토요일 광주에서 나주 쪽 역사기행 함께 가실 분 | 여행자 | 2018/03/20 | 619 |
| 791806 | 윤상 쌍꺼풀 수술한거 맞죠? 23 | 알라뷰 | 2018/03/20 | 8,232 |
| 791805 | 진맥으로 1 | 한의원에서요.. | 2018/03/20 | 603 |
| 791804 | 조용필 콘서트 관련 급질문드립니다!!! 6 | 꼭 가고싶다.. | 2018/03/20 | 1,376 |
| 791803 | 안윤상 성대모사 너무 웃겨요 ㅎㅎㅎㅎ 2 | ... | 2018/03/20 | 896 |
| 791802 | 백진주쌀이라고 들어보셨어요? 13 | ㅇ | 2018/03/20 | 2,513 |
| 791801 | 79살 노인분이 운전면허 따러 갔어요 ㅠㅠ 23 | ㅇㅇ | 2018/03/20 | 6,340 |
| 791800 | 1학년 생일파티 6 | 000 | 2018/03/20 | 1,093 |
| 791799 | 일본 사람들이 한국인에 고마워한다는 글 어디있죠? 9 | . | 2018/03/20 | 2,059 |
| 791798 | 환불해준데요 1 | 다이소 | 2018/03/20 | 1,776 |
| 791797 | 그 돈 다 뭐할거냐는 사람들..뭐죠? 9 | 관심 좀 | 2018/03/20 | 3,998 |
| 791796 | 크로스 드라마 보는 분 계세요? 남배우성형... 4 | 아이고 | 2018/03/20 | 1,213 |
| 791795 | 한의원에서요 1 | 한의원에서요.. | 2018/03/20 | 1,094 |
| 791794 | 구분이 초일류기업 빼먹는법(청원) | ㄱㄴ | 2018/03/20 | 450 |
| 791793 | 디퓨저 스틱 오프라인에서 사려면 어디로 가야하나요? 4 | .. | 2018/03/20 | 944 |
| 791792 | 신랑이 아침에 날계란 네 개 5 | ... | 2018/03/20 | 3,230 |
| 791791 | 에르메스 하니 생각난건데요. 국제결혼한 지인이 1 | .. | 2018/03/20 | 3,735 |
| 791790 | 자기애가 강한 사람과 결혼하면 어떤가요 10 | 음 | 2018/03/20 | 5,274 |
| 791789 | 앞에 고등 남학생세명 쪼르륵 앉아 있는데 8 | ... | 2018/03/20 | 3,300 |
| 791788 | 가출한 초등생.jpg 6 | ᆞᆞ ᆞ | 2018/03/20 | 3,158 |
| 791787 | '문재인 대통령을 도우소서' 미국배우 맥도넬, 육필 트윗 화제 .. 8 | ㅇㅇ | 2018/03/20 | 3,007 |
| 791786 | 아이가 여지껏 자네요 12 | 아들아..... | 2018/03/20 | 3,194 |
| 791785 | 비타민 c 1 | 나마야 | 2018/03/20 | 833 |
| 791784 | 유명인 '이전 배우자' 자꾸 떠올리는 거 정신병 아닌가요? 6 | oo | 2018/03/20 | 2,740 |