Ldl수치가 높은데
비트가 좋다고 들어서 즙으로 먹기도 했는데요.
양파즙은 어떨지
콜레스테롤 수치 내리는데 도움되는건 어떤게 있을까요
미리 감사드립니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
콜레스테롤 수치 내리는데 양파즙도 좋은가요?
ㆍㆍ 조회수 : 3,599
작성일 : 2018-03-20 10:11:04
IP : 223.62.xxx.15
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'18.3.20 10:12 AM (221.161.xxx.1)사과 하루에 한개씩 꾸준히 드시면 내려 갈꺼에요~~
2. 아몬드
'18.3.20 10:26 AM (60.253.xxx.141) - 삭제된댓글도 괜찮은것같아요 양질의 아몬드 하루에 15개정도
3. ㅁㅁ
'18.3.20 10:41 AM (175.223.xxx.147) - 삭제된댓글담당의 말이 노화로 온거면 식품으로 조절 안된대요
4. 초기
'18.3.20 10:46 AM (223.38.xxx.143)고혈압에는드신분들이 효과있다고 해요
고지혈증엔? 잘모르겠어요5. 아이고
'18.3.20 11:19 AM (183.98.xxx.92)식품으론 어렵구요 빡센 운동하시면 팍 내려갑니다 저 콜레스테롤수치가 위험수위에 있었는데 그후 수영 시작해서 2년후에 검사결과 아주 많이 내려갔어요 그 2년동안 커피머신으로 하루에 크레마가득한 커피를 너다섯잔씩 마셨는데도요
6. ᆢ
'18.3.20 4:14 PM (175.127.xxx.58)콜레스테롤은 운동으로 줄지 않아요. 담즙을 통해
변으로 배설될뿐, 과하게 먹고 배설되지 못한것이
몸안에 쌓이죠.
중성지방은 운동으로 줄지만...
콜레스테롤은 우리 몸에서 만들어 지니 음식으로 먹게
되면 수치가 높아 지는데, 많이 들어 있는 음식은
고기 생선 계란 우유등의 동물성 식품들이죠.
저런 음식들의 섭취랑을 줄이는게 방법이고요, 양파즙
으로 줄지는 않아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 839869 | 문통님 지지율이 안 떨어 지니까 8 | 조 .중. .. | 2018/08/04 | 2,401 |
| 839868 | 여행 갔다오면 자꾸 또가고 싶나요 4 | 락 | 2018/08/04 | 1,835 |
| 839867 | 저는 타고난 인복이 있다고 생각해요 3 | as | 2018/08/04 | 3,533 |
| 839866 | 11시 5분 그것이 알고 싶다 ㅡ 보물선과 회장님 | 보물선 | 2018/08/04 | 838 |
| 839865 | 이제 우리나라도 도넛복숭아 나오기시작하네요.앗싸~~ 19 | .... | 2018/08/04 | 7,628 |
| 839864 | 이재명부인 이 검색어 상위권에 있어요 11 | 08혜경궁 | 2018/08/04 | 2,308 |
| 839863 | 이재명 은수미 사퇴청원 13만 넘었어요 7 | ... | 2018/08/04 | 735 |
| 839862 | 남편과 시어머니는 왜이리 절 괴롭히는 걸까요? 11 | ..... | 2018/08/04 | 5,093 |
| 839861 | 찬바람 부네요 27 | 신기해 | 2018/08/04 | 7,253 |
| 839860 | 해외 신용카드 사용, 독일어 문의 3 | 코랄 | 2018/08/04 | 579 |
| 839859 | 변요한 잘생겼네요~~ 9 | 미션 | 2018/08/04 | 3,439 |
| 839858 | 미스터션샤인 사랑시작하자 이별이오? 5 | ㄷㄴ | 2018/08/04 | 3,878 |
| 839857 | 애 방학때 친정집 천국이네요 ㅋ 7 | 흡 | 2018/08/04 | 4,458 |
| 839856 | 유아인씨는 17 | tree1 | 2018/08/04 | 4,695 |
| 839855 | 광주가 뒤집어지고 있답니다 56 | 김진표로 | 2018/08/04 | 30,536 |
| 839854 | 이번 다스뵈이다보며 박수친부분!! 7 | ㅇㅇㅇ | 2018/08/04 | 991 |
| 839853 | 접영.. 잘 안 나가요ㅠㅠ 8 | 수영 | 2018/08/04 | 2,787 |
| 839852 | 부모님들은.. 노처녀딸 언제쯤 결혼포기하시나요? 9 | ... | 2018/08/04 | 5,430 |
| 839851 | 혹시 눈뜨고 일어나면 어제,오늘의 내가 아닌.. 3 | 제발 | 2018/08/04 | 938 |
| 839850 | 송영무"충성해야 할 대상은 오직 국민이고. 가장 두려워.. 19 | 무서워?강제.. | 2018/08/04 | 2,245 |
| 839849 | 이재명의 바닥은 어디인가? 37 | 하아... | 2018/08/04 | 3,114 |
| 839848 | 극딜스테이션 김반장 트윗 28 | ㅇㅇ | 2018/08/04 | 1,733 |
| 839847 | 미스터션사인 2 | 아이구 | 2018/08/04 | 2,824 |
| 839846 | 휴대폰 화면에 수시로 광고가 떠서 너무 불편해요. 3 | 휴대폰 화면.. | 2018/08/04 | 1,190 |
| 839845 | "나만의 카페" 사업 아이템 가능성 있을까요 16 | 블라썸데이 | 2018/08/04 | 3,373 |