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고구마 가스 덜차게 먹는 방법 있을까요?

하루종일 뿡뿡이 조회수 : 1,758
작성일 : 2018-03-19 17:18:56

고구마 정말 정말 애정하는데요

먹었다하면 속이 더부룩하고 가스가 하루종일차서 괴롭네요


혹시 방법이 있을까요?

IP : 121.133.xxx.38
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.3.19 5:24 PM (58.140.xxx.82)

    고구마 껍질에 그 가스를 덜 차게 하는 성분이 들어있대요. 일종의 소화 효소라는데..
    껍질채 깨끗하게 씻어서 삶고.. 드실때 껍질채 드세요~~

  • 2. 미미
    '18.3.19 5:27 PM (121.137.xxx.246)

    사과랑 같이 먹으면 가스 덜 나옵니다

  • 3. ㅁㅁ
    '18.3.19 5:28 PM (175.223.xxx.208) - 삭제된댓글

    김치랑 드시면
    동치미면 더 좋구요

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