요리자체도 싫고귀찮아서요ᆢ 저기에 사과ㆍ라면먹을때김치만 추가하구요 저리 주식 하는분 계신가요 드물긴하겠지만요ᆢ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
라면떡볶이빵 3개만 먹고 살아도 될까요
다귀찮음 조회수 : 2,082
작성일 : 2018-03-19 13:00:20
IP : 175.117.xxx.158
7 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'18.3.19 1:02 PM (39.121.xxx.103)영양결핍 오겠죠. 대충봐도 단백질부족이잖아요?
2. ㅇ
'18.3.19 1:04 PM (116.36.xxx.22) - 삭제된댓글단백질 공급원으로 계란 닭고기 추가 하세요
3. ...
'18.3.19 1:06 PM (117.111.xxx.9)고기랑 야채 준비해서 오븐팬에 올리고 올리브유랑 소금 후추 간해서 구워드세요
설거지 할것도 없고 야채만 한번씩 손질하면 되잖아요4. 지나치게
'18.3.19 1:44 PM (211.223.xxx.123) - 삭제된댓글저질 탄수화물만 모여있잖아요.
계란(삶아놓거나 프라이로. 쉽죠?)
생야채나 나물(정 나물하기 귀찮으면 콩나물이라도 삶아서)
이정도는 추가해서 고루 돌려가며 드세요.5. 최악이네요
'18.3.19 1:47 PM (175.213.xxx.182)영양가가 1도 없는.
삶은 계란2에
차라리 김밥 사먹으세요.
김밥이 5가지 식품군이 골고루 든 완전식품이래요.6. 음
'18.3.19 2:12 PM (27.118.xxx.8)너무아닌듯 살만 찌실듯..
7. ᆢ
'18.3.19 6:17 PM (222.238.xxx.117)제가 대충 먹고 살았는데 몸이 망가지니 해 먹게 되더라구요. 가끔 고기 구워드세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 790751 | 노무현 대통령을 본적이 있었네요. 10 | 떠올려보니 | 2018/03/19 | 2,478 |
| 790750 | 쌍커풀 수술 시기 8 | 수술 | 2018/03/19 | 2,154 |
| 790749 | 물건 마음대로 쓰는 엄마 19 | ........ | 2018/03/19 | 5,861 |
| 790748 | 부동산에 관심있는분들? 2 | ... | 2018/03/19 | 1,701 |
| 790747 | 올리브영에서 살만한 커버잘되는 쿠션있나요? 1 | 커버천재 | 2018/03/19 | 2,169 |
| 790746 | 보일러도 트십니까? 14 | 요즘 | 2018/03/19 | 3,170 |
| 790745 | 지난번 기절베개 구입하셨다는 분, 어떠셨나요??? 2 | zzz | 2018/03/19 | 2,594 |
| 790744 | 패럴림픽 다녀온 주관적 후기 7 | 호호 | 2018/03/19 | 2,948 |
| 790743 | 위 내시경 후 조직검사해보신 분 계신가요?(위궤양 관련) 2 | 아이두 | 2018/03/19 | 12,324 |
| 790742 | 잔잔한 영화한편 소개해드려요 2 | 스파게티티 | 2018/03/19 | 1,457 |
| 790741 | 명문대를 가서 좋은 이유가 뭘까요 62 | ㅇㅇ | 2018/03/19 | 6,841 |
| 790740 | 이수일과심순애 영화봤어요 3 | ㅇ | 2018/03/19 | 802 |
| 790739 | 메이크업 화장 못해서 미용실가서 화장했는데 7 | 궁금 | 2018/03/19 | 3,905 |
| 790738 | 고구마 부침 했는데.. 6 | 고구마 | 2018/03/19 | 1,795 |
| 790737 | 3시간 있으면 고3 상담 가야되요 4 | 아,,무섭다.. | 2018/03/19 | 1,991 |
| 790736 | 요즘 통장개설할때 2 | ... | 2018/03/19 | 1,475 |
| 790735 | 12월 23일 낮 12시 정봉주의 알리바이입니다. 21 | 지친다 | 2018/03/19 | 3,029 |
| 790734 | 우병우는 지금 어디에 있어요? 5 | 보람 | 2018/03/19 | 2,727 |
| 790733 | 고혈압에 홍삼 코엔자임 큐가 안좋은건가요? 4 | ㅇㅇ | 2018/03/19 | 2,793 |
| 790732 | 옷 잘 입는 분들 질좋은 화이트 티셔츠는 어디서 구매하세요? 5 | 화창한 날 | 2018/03/19 | 4,325 |
| 790731 | 어제 미우새 17 | .... | 2018/03/19 | 6,071 |
| 790730 | 이사 앞두고 가전 구입 고민되네요 6 | 가전 | 2018/03/19 | 1,479 |
| 790729 | 싱크대에 식기 건조대 없으신 분 계시나요?? 6 | .... | 2018/03/19 | 2,182 |
| 790728 | 양배추를 약으로 먹어볼려고 합니다 6 | 위장장애 | 2018/03/19 | 2,345 |
| 790727 | 월드비전 빵 저금통 11 | ㅠㅠ | 2018/03/19 | 1,716 |