요리자체도 싫고귀찮아서요ᆢ 저기에 사과ㆍ라면먹을때김치만 추가하구요 저리 주식 하는분 계신가요 드물긴하겠지만요ᆢ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
라면떡볶이빵 3개만 먹고 살아도 될까요
다귀찮음 조회수 : 2,060
작성일 : 2018-03-19 13:00:20
IP : 175.117.xxx.158
7 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'18.3.19 1:02 PM (39.121.xxx.103)영양결핍 오겠죠. 대충봐도 단백질부족이잖아요?
2. ㅇ
'18.3.19 1:04 PM (116.36.xxx.22) - 삭제된댓글단백질 공급원으로 계란 닭고기 추가 하세요
3. ...
'18.3.19 1:06 PM (117.111.xxx.9)고기랑 야채 준비해서 오븐팬에 올리고 올리브유랑 소금 후추 간해서 구워드세요
설거지 할것도 없고 야채만 한번씩 손질하면 되잖아요4. 지나치게
'18.3.19 1:44 PM (211.223.xxx.123) - 삭제된댓글저질 탄수화물만 모여있잖아요.
계란(삶아놓거나 프라이로. 쉽죠?)
생야채나 나물(정 나물하기 귀찮으면 콩나물이라도 삶아서)
이정도는 추가해서 고루 돌려가며 드세요.5. 최악이네요
'18.3.19 1:47 PM (175.213.xxx.182)영양가가 1도 없는.
삶은 계란2에
차라리 김밥 사먹으세요.
김밥이 5가지 식품군이 골고루 든 완전식품이래요.6. 음
'18.3.19 2:12 PM (27.118.xxx.8)너무아닌듯 살만 찌실듯..
7. ᆢ
'18.3.19 6:17 PM (222.238.xxx.117)제가 대충 먹고 살았는데 몸이 망가지니 해 먹게 되더라구요. 가끔 고기 구워드세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 791050 | 60을 4년 앞둔 아줌만데 트렌치코트가 16 | 트렌치 코트.. | 2018/03/19 | 4,795 |
| 791049 | 워너원 라이브 방송 25 | 그룹 | 2018/03/19 | 5,958 |
| 791048 | 파이렉스 텀블러 미쳤네요 5 | 호불 | 2018/03/19 | 4,492 |
| 791047 | 효과본적 있으신가요? 1 | 랩교실 | 2018/03/19 | 885 |
| 791046 | 언제 마시는 커피가 좋아요? 27 | Dd | 2018/03/19 | 5,163 |
| 791045 | 김선아 감우성 결혼할때 이문세 노래 3 | 전진 | 2018/03/19 | 3,465 |
| 791044 | 세상에서 가장 사랑하는 사람이 누군가요? 26 | 심장 | 2018/03/19 | 6,232 |
| 791043 | 주식예탁금에 대해 아시는분 계신가요?넘 급해요 6 | 넘 급해요 | 2018/03/19 | 1,544 |
| 791042 | sbs가 변했네요 7 | ... | 2018/03/19 | 5,386 |
| 791041 | 중1자유학년제 시험은 전혀 안보나요? 3 | ... | 2018/03/19 | 1,864 |
| 791040 | 말이 씨가 된다는 말. 믿으시나요? 14 | 말이 씨가 .. | 2018/03/19 | 6,354 |
| 791039 | 상해 잘 아시는분.. 코리아타운 근처에 숙소가 있어요 3 | 상해 | 2018/03/19 | 1,174 |
| 791038 | 4학년 수학숙젠데 2 | 엄마바보 | 2018/03/19 | 1,320 |
| 791037 | 류마티스 환자입니다. 스트레칭 쉽게 배울 수 있는 방법부탁드려요.. 6 | ... | 2018/03/19 | 2,357 |
| 791036 | 온리 더 브레이브 2 | ... | 2018/03/19 | 798 |
| 791035 | 세계 언론, ‘닥치고 문재인’을 외치는 이유는 5 | 3.19 | 2018/03/19 | 2,540 |
| 791034 | 카레가 밍밍한데 뭘 더 넣음 좋을까요. 30 | ‥ | 2018/03/19 | 4,030 |
| 791033 | 여주 김선아 또 울게생겼네요. 4 | 키스할까요 | 2018/03/19 | 5,893 |
| 791032 | 문무일 총장, 박종철 열사 부친 찾아 과거사 사죄 3 | 잘했어요 | 2018/03/19 | 1,679 |
| 791031 | 미미떡볶기 파는것 맛 어떤가요? 1 | .. | 2018/03/19 | 1,274 |
| 791030 | 발사믹이랑 맛있는 드레싱 알려주세요. 마트예요 5 | ... | 2018/03/19 | 2,126 |
| 791029 | 13년다닌 회사 그만두려고 해요 16 | ...` | 2018/03/19 | 5,994 |
| 791028 | 외부자들, 썰전 보다 훨씬 보기 편하네요. 10 | 판도라 | 2018/03/19 | 3,413 |
| 791027 | 선택의 기로 2 | ~~ | 2018/03/19 | 956 |
| 791026 | 반조리나 시판양념을 계속 사게되네요 6 | 집밥 | 2018/03/19 | 2,401 |