요리자체도 싫고귀찮아서요ᆢ 저기에 사과ㆍ라면먹을때김치만 추가하구요 저리 주식 하는분 계신가요 드물긴하겠지만요ᆢ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
라면떡볶이빵 3개만 먹고 살아도 될까요
다귀찮음 조회수 : 2,099
작성일 : 2018-03-19 13:00:20
IP : 175.117.xxx.158
7 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'18.3.19 1:02 PM (39.121.xxx.103)영양결핍 오겠죠. 대충봐도 단백질부족이잖아요?
2. ㅇ
'18.3.19 1:04 PM (116.36.xxx.22) - 삭제된댓글단백질 공급원으로 계란 닭고기 추가 하세요
3. ...
'18.3.19 1:06 PM (117.111.xxx.9)고기랑 야채 준비해서 오븐팬에 올리고 올리브유랑 소금 후추 간해서 구워드세요
설거지 할것도 없고 야채만 한번씩 손질하면 되잖아요4. 지나치게
'18.3.19 1:44 PM (211.223.xxx.123) - 삭제된댓글저질 탄수화물만 모여있잖아요.
계란(삶아놓거나 프라이로. 쉽죠?)
생야채나 나물(정 나물하기 귀찮으면 콩나물이라도 삶아서)
이정도는 추가해서 고루 돌려가며 드세요.5. 최악이네요
'18.3.19 1:47 PM (175.213.xxx.182)영양가가 1도 없는.
삶은 계란2에
차라리 김밥 사먹으세요.
김밥이 5가지 식품군이 골고루 든 완전식품이래요.6. 음
'18.3.19 2:12 PM (27.118.xxx.8)너무아닌듯 살만 찌실듯..
7. ᆢ
'18.3.19 6:17 PM (222.238.xxx.117)제가 대충 먹고 살았는데 몸이 망가지니 해 먹게 되더라구요. 가끔 고기 구워드세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 840614 | 동상이몽 인교진이 청소했던 물나오는 청소기 뭐에요? 4 | 122018.. | 2018/08/07 | 8,324 |
| 840613 | 고3 6 | 수능100일.. | 2018/08/07 | 1,856 |
| 840612 | 엄마의 바다 보시는 분 계세요?-경서네 요키 2 | 돌네 | 2018/08/07 | 1,437 |
| 840611 | 문재인대통령님 연설문집과 사진집 2 | ㅇㅇ | 2018/08/07 | 544 |
| 840610 | 수능 100일 선물 2 | 수능100일.. | 2018/08/07 | 1,362 |
| 840609 | 성당 세례 받으신 분들께 질문 드려요. 4 | 예비신자 | 2018/08/07 | 1,262 |
| 840608 | 한고은 남편 보니 울 남편 불쌍하네요 18 | 불땅 | 2018/08/07 | 25,705 |
| 840607 | 좋은 호텔을 저렴하게 예약하려면 8 | 평일에 호텔.. | 2018/08/07 | 3,147 |
| 840606 | 동상이몽 한고은 42 | ᆢ | 2018/08/07 | 22,611 |
| 840605 | 김경수의 인생을 쫓아가보자 엠빅뉴스 5 | ㅇㅇ | 2018/08/07 | 1,084 |
| 840604 | 역대급 금수저라고 하는데.. 사진보삼 66 | 9oo9le.. | 2018/08/07 | 46,238 |
| 840603 | 못생기고 못배우고 열등감 쩌는 3 | 대리콜 | 2018/08/07 | 2,237 |
| 840602 | 폭스 뉴스 칼럼, 북한과 평화조약 체결 제안 2 | light7.. | 2018/08/07 | 449 |
| 840601 | 와이셔츠 안다리시는 분? 9 | 노하우 | 2018/08/07 | 2,298 |
| 840600 | 잇몸치료를 여러번 해야하나요? 12 | .. | 2018/08/07 | 3,596 |
| 840599 | 다스뵈이다 26회 유투부 올라왔습니다. 18 | 자한당소멸 | 2018/08/06 | 1,062 |
| 840598 | 드루킹 측근 변호사 ‘靑 자리제안, 김경수와 연관없다 생각’ 12 | .. | 2018/08/06 | 2,928 |
| 840597 | 말티푸 가정견 분양받고 싶어요 2 | 익명1 | 2018/08/06 | 1,430 |
| 840596 | 막내라지만 싸가지 없는거죠? 8 | .. | 2018/08/06 | 2,548 |
| 840595 | 신경치료 한 치아 크라운 다른 치과에서 크라운 해도 될까요? 2 | ㅇㅇ | 2018/08/06 | 2,642 |
| 840594 | 일본 방사능이 그렇게 무서워? 5 | ........ | 2018/08/06 | 2,653 |
| 840593 | 일본 중년 여성 패션 잡지 추천해주세요 10 | 일본 | 2018/08/06 | 3,265 |
| 840592 | 인강만으로는 좋은 대학가기가 힘든가요? 11 | ... | 2018/08/06 | 3,905 |
| 840591 | 속초양양에 가성비좋은 숙소 추천좀해주세요~~~ 12 | .. | 2018/08/06 | 3,208 |
| 840590 | 사람 이름 외우는게 힘들어 지는데 4 | .. | 2018/08/06 | 1,015 |