요가2번했는데 몸무게가 1kg늘었어요
원래몸무게는 52.5정도인데
오늘 건강검진상 인바디했는데 53.3이나오네요..
어제8시이후부터 굶었는데...
요가 2번하고 근육이 붙어서 몸무게가 나가나요?
다리가 엄청 땡기고 허벅지 뒷부분이 더 땡기네요.
요가하신분들 일주일에 2번정도하는데.
이렇게 계속하면 몸무게 느나요?
아님처음만 늘고 빠지나요?
1. 맙소사
'18.3.15 6:50 PM (175.223.xxx.218) - 삭제된댓글계속 굶고 요가하신 거면 인정
그게 아니면 요가와 무관2. //
'18.3.15 6:52 PM (59.15.xxx.111) - 삭제된댓글요가 두번에 근육이 1키로나 붙지는 않아요
그냥 살쪘거나 체중계가 기계마다 오차가
있어 그렇거나요3. .....
'18.3.15 6:52 PM (1.229.xxx.40) - 삭제된댓글일시적으로 부어서 그런 것 같은데요. 요가와는 무관하게 환절기 몸 컨디션 때문일 수도 있고, 저같은 경우는 운동을 안하다가 하면 약하게 몸살이 오면서 붓더라고요.
4. ᆢ
'18.3.15 6:53 PM (121.167.xxx.212)몸무게 하고 상관 없어요
잔근육 만들어 주고 몸의 라인을 정돈해 줘요
운동 흉내만 내 주어서 입맛이 당겨요
먹는 음식량을 줄이세요
요가는 몸무게랑 상관 없어요
살 빼려면 헬쓰 하세요
헬쓰도 음식량 섭취 줄여야 하고요5. ..
'18.3.15 6:54 PM (58.140.xxx.82)낮에 뭐드셨는데요... 짠거 먹고 물 많이 마셔도 그 정도는 늘어나요.
6. 대답부터
'18.3.15 6:54 PM (211.38.xxx.42)아니요~~~~~~~~ㅋㅋㅋ
운동 즐겁게 하세요^^
저도 요가 배우고 싶네요.7. 글쎄요
'18.3.15 6:58 PM (121.151.xxx.26)생리전후 아닌가요?
그때 체중변화 큰사람들 많아요.8. ..
'18.3.15 6:59 PM (58.140.xxx.82)저같은 경우는 빈야사 하는데 좀 난이도가 있어서 늘 하고 나면 0.5킬로 정도 빠져요.
그래서 매일은 못하구요;;;; 요가 2번 하고 근육량이 그렇게 늘면.. 어서 바디빌더 도전해보세요!!!
국내 최강의 빌더가 되실수 있어요!!!!9. 원글
'18.3.15 7:14 PM (211.212.xxx.148)네 ~~
살찐걸로 가닥잡았어요~~
열심히 해볼라구요..
좀 강도있는 요가구요..
인도말 막 나오는 동작인데 엄청어려워요..10. 일 킬로그램은
'18.3.15 9:12 PM (183.2.xxx.100)그냥 오르락 내리락 할 수 있는 거 아닐까요? 인과관계 파악 불가능.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 790178 | 40년전쯤 연극에서 들었던 구절인데 9 | 노랑 | 2018/03/16 | 2,908 |
| 790177 | 고2아들인데 어제 저녁... 9 | 아들 | 2018/03/16 | 5,269 |
| 790176 | 중 1 학부모 총회..못가게 되는데 넘 찝찝해요 49 | 음 | 2018/03/16 | 3,930 |
| 790175 | 전해철이 듣보인 이유 17 | ㅇㅇ | 2018/03/16 | 2,741 |
| 790174 | (음악) 나카시마 미카 - 내가 죽으려고 생각한 것은 6 | ㅇㅇㅇ | 2018/03/16 | 2,324 |
| 790173 | 허벅지 근육 키우기 좋은 운동 추천해주세요 11 | 근육 | 2018/03/16 | 6,156 |
| 790172 | 외유내강 1 | 노랑 | 2018/03/16 | 1,579 |
| 790171 | [청원진행중] 미투 운동을 핑계 삼아 갑질하려는 박예스더 기자를.. | 박에스더 | 2018/03/16 | 1,139 |
| 790170 | 방광염인데 타이레놀 먹어도 될까요? 9 | 방광염 | 2018/03/16 | 24,920 |
| 790169 | 난생처음 머리 염색하러 갑니다 4 | 오늘 | 2018/03/16 | 1,871 |
| 790168 | 저에게 자의식과잉이 생긴 이유 그리고 치유 20 | 자의식과잉 | 2018/03/16 | 11,916 |
| 790167 | 50대 전업 주부님들~ 외출 자주 하시나요? 11 | 외출 | 2018/03/16 | 5,947 |
| 790166 | 사랑도 통역이 되나요? 예능보시나요? 1 | ... | 2018/03/16 | 1,219 |
| 790165 | 어셔가의 몰락. 마녀의 관 2 | ㆍ | 2018/03/16 | 2,865 |
| 790164 | 임신하면 체질이 바뀌기도하나요? 2 | ... | 2018/03/16 | 1,517 |
| 790163 | 키우는 반려동물 이름 46 | ‥ | 2018/03/16 | 3,333 |
| 790162 | 의사샘 너무 웃겨요 7 | 엄마 | 2018/03/16 | 5,182 |
| 790161 | 코스트코 한우양지 비싼 거 아닌가요 7 | 음 | 2018/03/16 | 4,490 |
| 790160 | 영어 듣기와 관련해서 지난번에 여기에 1 | 주니 | 2018/03/16 | 1,221 |
| 790159 | 검, 'MB 진술 태도' 적극 브리핑'영장청구 불가피' 입장 1 | 빠른진행 원.. | 2018/03/16 | 2,339 |
| 790158 | 1880년대 고양이 7 | ㅇㅇ | 2018/03/16 | 2,965 |
| 790157 | 고1부터 공무원 준비해 합격한 19살 소년 27 | 올해 스무살.. | 2018/03/16 | 11,115 |
| 790156 | 탄산수 즐겨마시면 몸에 안좋은가요? 9 | 청량감 | 2018/03/16 | 6,009 |
| 790155 | JTBC 뉴스룸 신개념 취재 "마우스 드래그 취재&qu.. 10 | ar | 2018/03/16 | 2,556 |
| 790154 | 다른집 아들도 이렇게 애태우나요? 22 | 분기탱천 | 2018/03/16 | 7,337 |


