고등2학년이구요,
어쩔 수 없이 늦게 자고 빨리 학교 가야하는 생활인데요
기초체력이 좋다고 생각했는데도
하루종일 아니 일주일내내 거의 앉아만 있고 운동을 못하니
체력이 많이 약해진 것 같아요 ㅠㅠ
주변에선 야식도 건강식으로 잘 챙겨주고
아침도 든든히 잘 먹이고
영양제도 다 챙기시던데
저희 아이는 영양제를 먹으면, 학교에서 자꾸 이상한 냄새가 올라와서 도저히 못먹겠대요ㅠㅠ
절대 안먹겠다고 하더니, 진짜 딱 끊고 한알도 안먹습니다...
아침도 늦게 일어나니 부실하고
학원갔다가 밤늦게 오는데
뭐라도 챙겨주고 싶은데, 영양제 안먹으면
보약이라도 해줘야 할까요?
용돈으로 대충 이것저것 사먹고, 단 걸 많이 먹더니 살도 쪘구요.
보약먹고 더 찔까 걱정도 되고 해서요...
체력 관리 어떻게 시켜주시는지 좀 알려주세요...
절대 약냄새 안올라오는 영양제 뭐 이런건 없나요
밥 먹기전에 먹어봐라 하신 분도 봤는데, 소용이 없다네요...
저는 괜찮던데, 사람마다 느끼는게 다 다른건지.
잘때 먹이세요.
냄새 올라오는지도 모르고 잘걸요.
저도 밤에 잘때 먹여요.
잘때 어떻게 먹이세요? 입 벌리고 넣어주시나요? 전 이해가 안가서요...
혹시, 자기 직전에 먹이라는 말씀이신가요?ㅎㅎ
제가 이해력이 딸려요...
그래서 종류별로 사다가
애원해서 하나씩 먹여보고
그나마 괜챦아하는것을 먹여요.
같은 이유로 암것도 안먹겠다 했었는데
홍삼정만 먹어주네요. 그게어디야 싶은 마음으로 먹입니다.
비타민이 대부분 냄새도 올라오고 소변색도 이상해진다고 안먹네요.
텐텐 캬라멜 같아서 책상위에 가방 주머니에 넣어주면 오다가다 하나씩 씹어먹고 정관장 홍삼베리 양도 많지 않도 베리가 들어간꺼라 많이 쓰지도 않아서 잘 먹어요
비위가 약하거나 소화기가 약하진 않나요 ?? 제가 고2때 딱 그래서 엄마랑 영양제로 실랑이를..
별의 별 영양제를 다 사와보고 보약이랑 난리친 결과 제가 받아들인 것은...
요거트, 홍삼, 1달만 먹는 보약(구역질 올라오는거 참고 한달 먹음)이었고.. 비타민은 성인인 지금도 못먹어요. 억지로 먹이진 마세요ㅠ 토해요...
울애도 비타민 임팩타민 다 냄새올라와서 못먹고 홍삼사다놔도 입도 안대는 아이라 그냥 고기먹여요.
밥 고기 반찬이라도 잘챙겨먹이는게 나을거예요.
다른집 아이들도 냄새 올라온다고 안먹는 애들이 있나보군요.
저는 얘만 유난한가 해서 먹으라고 자꾸 뭐라고 막 했는데...
주위에 별별 영양제를 다 챙겨먹는 애들을 많이 봐서요.
저희 애는 냄새도 냄새지만, 자기는 아무 효과도 모르겠는데 괜히 학교가서 힘들기만 하다고 아주 쇠고집이네요.ㅠㅠ
정관장 홍삼베리라는 것도 있나요?
아휴, 아무거나 잘 먹어주는 아이가 참 이쁘겠어요...
임팩타민 먹는데, 소변 색이 짙고 냄새가 난다고는 하는데 속냄새 올라오는건 별말 안해요.
윗분 말씀대로 자기전에 먹여보심이?
그리고 저도 홍삼 먹여볼라고 최근에 써치 중이었어요.
어른용 먹으면 약냄새가 올라와서 아주 거북해요
혹시 어린이용 비타민은 어때요? 젤리,츄어블
이런제품은 간식같아서 괜찮아요.
과학적으로 증명된 효능이 있는 걸 먹이세요.
대부분 영양제는 효능이 증명된 적이 없어요. prenatal vitamin 같은 거 말고는 정상인이 먹어서 좋다는 데이터가 없어요.
보약 정관장 이런 거 다 anecdotal evidence 말고 뭐 데이터가 있나요?
효과도 없는 걸 억지로 먹이느라 고생마시고
음식을 좋은 걸 잘 먹이세요.