생리증후군...ㅠㅠ
작성일 : 2018-03-10 23:53:55
2522110
원래 생리통이 심했는데.. 아기낳고 살쪄서 그런지 몸이 변해서 그런지 좀 덜해졌거든요.
근데 그전엔 생리전에 짜증나고 예민하고 그뿐이었는데...
이상하게 별거아닌거에 우울하고 눈물나고 밤에 누워있으면 뛰어내리는 상상을 하게 돼요..... 내가 왜이러지 싶어서 날짜보면 생리하기 며칠전쯤 되더라구요.
매달그러는건 아니고 좀 우울한 생각이 들때..그게 생리전이면 폭발적으로.감정이 증폭되어서......너무 힘드네요.
자꾸 창밖으로 뛰어내리는 상상이 되고 눈물만 나네요....
IP : 211.109.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 호로요이
'18.3.11 12:05 AM
(121.171.xxx.164)
저도 생리 며칠 전 쯤에 많이 예민해져요.
사소한 일에 대해서도 불안감이 커지고요.
생리증후군 이거 힘드네요.
2. ...
'18.3.11 12:13 AM
(125.62.xxx.146)
-
삭제된댓글
생리 전 증후군으로 그런 자각을 할 수 있는 분이니
그 감정에 압도되지 말고 무던히 넘길 수 있다고 마음을 다잡으세요.
3. ...
'18.3.11 12:38 AM
(116.121.xxx.188)
-
삭제된댓글
생리전에 화가 나고 예민해지는 것은 혈액 속에 신경안정물질인 철분 농도가 떨어져서 그래요.
모든 영양분이 자궁에 몰리게 되기 때문에요.
생리전 마그네슘, 철분, 칼숨
생리중 오메가3
많은 답글에서 공통적으로 권유하는 영양성분입니다.
사춘기 아이들도 신경질적일 때 철분 먹이면 좋다고 합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 800603 |
다산아파트 택배건 해결됐다는데 49 |
.... |
2018/04/17 |
5,610 |
| 800602 |
우리가 만난 기적에서 김현주 아들이 왜 송씨가 아닌가요? 2 |
? |
2018/04/17 |
2,386 |
| 800601 |
과외샘 구하느라 전화 통화 해보고 있는데요,,, 4 |
교육 |
2018/04/17 |
1,943 |
| 800600 |
간보는 사람.. 어떻게해요? 18 |
산 |
2018/04/17 |
7,028 |
| 800599 |
코스트코 환볼할때요 5 |
알려주세요 |
2018/04/17 |
1,584 |
| 800598 |
이재명은 왜 혜경궁이랑 티키타카했냐고.. 14 |
답답해서 내.. |
2018/04/17 |
3,206 |
| 800597 |
스키니진 이제 안입나요? 18 |
딱붙는 |
2018/04/17 |
8,302 |
| 800596 |
애들 야외활동 반사진 보고 속상 7 |
음 |
2018/04/17 |
2,872 |
| 800595 |
결혼에 들은 생각나는 어록 6 |
ㅇㅇ |
2018/04/17 |
2,744 |
| 800594 |
당신의 평화지수 알아보세요~ 3 |
기레기아웃 |
2018/04/17 |
1,224 |
| 800593 |
엘지전자A/S만 하청업체군요. 삼성은 정직원 31 |
카레라이스 |
2018/04/17 |
3,989 |
| 800592 |
한화랑 대한 항공이랑 합병하면 5 |
세계 재패 |
2018/04/17 |
2,058 |
| 800591 |
제주도 우도에서 하루 잘 만 한가요? 7 |
.. |
2018/04/17 |
2,438 |
| 800590 |
내일 저녁 에버랜드 날씨 궁금해요~~^^ 14 |
비니유 |
2018/04/17 |
2,262 |
| 800589 |
8년간 이재명 겪어본 지관근 성남시의원의 고백 17 |
사퇴촉구 |
2018/04/17 |
5,261 |
| 800588 |
프로콜 하럼의 whiter shade of pale 리메이크곡이.. 9 |
ㅇㅇㅇ |
2018/04/17 |
765 |
| 800587 |
요새 몸이 넘 안좋은데, 뭐를 해야할까요? 10 |
40 바라봅.. |
2018/04/17 |
2,771 |
| 800586 |
이가 거의 빠질려고 해요 9 |
까치 |
2018/04/17 |
3,121 |
| 800585 |
땅콩항공 재벌 가정부가 필리핀 여자였데요 25 |
aaa |
2018/04/17 |
21,995 |
| 800584 |
37살 여동생과 당일 여행 어디가 좋을까요? 4 |
언니 |
2018/04/17 |
1,445 |
| 800583 |
02 3516 1232 경기도 경선번호 7 |
전해철 |
2018/04/17 |
760 |
| 800582 |
82cook에서도 문재인지지활동 드루킹 임대료만 10억 32 |
인건비수십억.. |
2018/04/17 |
3,342 |
| 800581 |
휴대폰 핫스팟 으로 노트북쓰면 6 |
ㅇㅇ |
2018/04/17 |
1,321 |
| 800580 |
민주당과 김경수의원이 드루킹에게 금품을 제공하였을까? 23 |
적폐청산. |
2018/04/17 |
3,509 |
| 800579 |
경기도지사 토론 뒷얘기합니다~ (끝남) 6 |
생방송 |
2018/04/17 |
1,692 |
